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Con la salud no se juega 😃
Anímate y aprende a comer sanamente y de una manera muy deliciosa, puedas llegar a tu peso ideal, sin pasar hambre ni hacer dieta!

Qué significa alimentarse emocionalmente? Alimentarse emocionalmente es utilizar la comida para sentirse mejor o para satisfacer necesidades emocionales, y no para saciar el hambre. Una persona puede recurrir a la comida al sentirse triste o estresada, o incluso para usarla como una recompensa.