Cuidarte es amarte

4 PASOS BÁSICOS DEL SKINCARE ✨no importa la edad ni el tipo de piel 🧖🏽‍♀️.
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1️⃣Limpia , es sumamente importante que te desmaquilles toda la noches y uses tu limpiadora pero ojo 👀 no excedas en la limpieza , si te lavas la carita más de 2 veces al día quitas el manto hidrolipídico que protege nuestra piel , un poco de grasita no esta mal .
2️⃣Tonifica , este paso equilibra el PH de la piel y hasta nos ayuda a retirar cualquier sobrante de maquillaje ! De acuerdo al tónico que uses este puede ayudarte a hidratar , controlar puntos negros u otra afección 🤗.
3️⃣Hidrata , tomate tu tiempo para usar la cremita de tu preferencia, que te ayude a tu tipo de piel y a mantener la humedad en ella , mi favorita es la de la foto ✨😍.
4️⃣Protege , nunca salgas sin protector solar y no olvides retocarte en el medio día 😊.
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¿ Aplicas estos pasos todos los días ? 🤗💘 DUDAS 👇🏽👇🏽👇🏽

Y por finn hoy me realicé el facial que merecía ✨😍💘 y con esta gran sonrisa empiezo la semana y les informo que mantendremos las promos del día de las madres por TODO EL MES DE MAYO 🌸💘 no importa si eres mamá, papá , abuelita o simplemente quieres darte un cariñito , no te pierdas de un facial y un masaje relajante en con nosotros y todas las medidas de Bioseguridad ✨🌎✅ Corre a ver mis stories 💘✨

Algunos la conocen como la Doctora Patricia Lubo , otros como patty potter , otros como la gran patty pero yo la conozco como mi mami 😍❤️ Mujer luchadora e imparable que día a día da lo mejor de ella para las personas que tiene al rededor , cada día quiero ser más como ella y nada ni nadie me alejara de esa meta 👩‍👧❤️hoy es un día muy especial , se homenajean las mamás del mundo 🌍❤️ sin embargo yo agradezco todos los días por la mia , tengo la dicha de trabajar junto a ella , tener los mismos gustos , estar con ella es no cansarse de escucharla , admiro su formación profesional , cultural , todo😍❤️🌎
Madre ni la vida entera me alcanzará para agradecerte todo lo que me haz dado ! Tu gordipan por siempre te amará 👭👑

DOUBLE TAP ❤️ si estás de acuerdo ✨✨🙌🏽🙌🏽

¿ Qué te inspira a llevar un estilo de vida saludable ?✨💘.
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En este estilo de vida hay mucho más que suplementos como colágeno , probióticos , aceites esenciales y comer puros vegetales y frutas 😅.
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Yo me siento inspirada cada día a vivir una mejor vida siendo saludable porque por mucho tiempo de mi vida NO fui sana , pensamientos tóxicos venían a mi mente y eso me llevaba a tener relaciones tóxicas en mi vida y por ende tratar de “ llenarme “ con una mala alimentación , y sí , entiendo que eso de “
Tóxico “ te suene un poco cliché, pero es una triste realidad , uno debe florecer 🌸 donde sientas paz ✌🏽porque sino simplemente no es el lugar , ni la persona , ni la situación 🥴 , ninguna vida es perfecta , ni teniendo todo lo material , estoy muy joven y se que quizás me falta muchos golpes de aprendizaje , sim embargo hoy en día trabajo mucho en mi bienestar , en mi salud mental y emocional , deje de ser esa niña que se internalizaba todo para quedar bien con lo demás o no faltar en respeto, hoy en día me doy el puesto que merezco , el puesto y lugar de la paz , y siempre antes de una acción lo hago con la mejor de la disposición y bendición porque confío en Dios y en el universo que todo lo que siembro , me dará el mejor de los frutos mañana ✨🍇.
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Me encantaría escuchar de ustedes que decisión han tomado para mejorar su salud aún más 🤗👇🏽👇🏽

Apoyándonos nos vemos más bonitas 💘✨¿ Qué Opinan ? 👇🏽👇🏽
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TUTORIAL TIE DYE 💘🌈✨ en mi canal de YOUTUBE ✨ LINK EN BIO 👆🏼👆🏼.
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Esta tendencia de me encanta !! Se la he visto a muchas como y y esta vez decidí hacerlo fácil , rápido y económico ✨😊 , te encantará transformar tu ropa vieja a nueva y con estilo 😍 , es una actividad que puedes hacer hasta con los niños en casa .
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Sin nada más que decir , los veo por allá 😋✌🏽y ETIQUETA A TU AMIGA para que no deje de estar a la moda 🥰👩🏻‍🤝‍👩🏼👇🏽👇🏽

Aprende a brillar MUJER ✨✨✨... a brillar sin opacar a NADIE .. aprende a brillar y dar LUZ a donde llegues porque eso eres tú , LUZ ✨

Las relaciones es el área más importante de nuestra vida 💘✨, estas tienen un impacto masivo en la calidad de vida y la salud.
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Cuando peleas con una persona que es importante en tu vida te da ansiedad no ? 🤷🏽‍♀️ Y te quieres comer el mundo ... ahí esta tu respuesta , muchas veces no sabemos porque no rebajamos , porque no dejamos de brotarnos la carita , porque tenemos miedo o porque nos deprimimos y simplemente es falta de CONEXIÓN 🥺, aprendamos a asumir las relaciones como apoyo incondicional , así vamos a nutrir nuestra mente y el espíritu del cuerpo de la mejor manera .
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¿ Cómo recuperar tu conexión ? 👇🏽.
✨SOBRETODAS LAS COSAS : No críticas ni avergonzarás a tus amigos y conocidos .
✨Tener seguridad , sin seguridad nada pasa positivamente , una buena manera de crear seguridad es crearla en una conversación placentera.
✨Contacto visual , muy importante !!! Te elevará el autoestima y a tu compañero.
✨Apreciación!! Detalla a esa persona y dile lo lindo que se le ve , son endorfinas recibidas en segundos .
✨Recuerda , lo que le haces a una persona te lo haces a ti mismo , si bendices a una persona, te bendices a ti y al contrario 🥴 y de inmediato pasas de endorfinas a elevar el cortisol.
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✨DESAFIO FINAL : CERO NEGATIVIDAD , la negatividad es la enfermedad de la raza humana , es lo que nos hace sentir mal , es nuestra dosis de veneno diaria , mucho más venenosa que la comida chatarra ☠️.
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✨🌈 Si juzgamos no podemos amar , el juicio es una devaluación 💔 , EL AMOR ES UNA APRECIACIÓN POSITIVA INCONDICIONAL ❤️✨ ¿ Tú dónde quieres estar ? 👇🏽👇🏽

1 o 2 ❓❓❓
COMENTA TU FAVORITA 👇🏽👇🏽❤️❤️❤️❤️.
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GRACIAS POR TANTO AMOR ✨😍❤️

Cuando tengas momentos difíciles , recuerda que lo mejores DIAMANTES nacen bajo presión ✨💎❤️.
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Cada Situación en la vida te hacen crecer , se trata de ser un constante 🥰❤️ ¿ Qué situación en tu vida te hizo la persona que eres hoy en día ? 👇🏽👇🏽 COMENTA !!