American Health & IBeauty

Phái đẹp là hiện thân của những bông hoa hồng, đẹp & quyến rũ nhưng cũng g*i góc và đầy bản lĩnh. Vậy nên cho dù có khó khăn, mệt mỏi, áp lực hay đau khổ thì hãy luôn nhớ rằng "Hành động mạnh mẽ nhất của một người phụ nữ là yêu bản thân, là chính mình và tỏa sáng!" ✨✨

Điều Gì Sẽ Xảy Ra Với Làn Da Sau Tuổi 30?
Làn da và tuổi tác có mối quan hệ mật thiết với nhau, từ 30 tuổi trở đi, dấu hiệu lão hóa da ngày càng trở nên rõ rệt. Trong bài viết này, AHIB sẽ điểm qua một số vấn đề mà làn da phụ nữ dễ gặp phải:
⚠️ Độ đàn hồi của da kém dần
Ở độ tuổi 30 trở đi, collagen và elastin (những protein được cơ thể tổng hợp giúp da căng mịn và đàn hồi) bắt đầu sản xuất chậm lại dẫn đến các vấn đề lão hóa sớm trên da như chảy xệ, kém đàn hồi, ….
⚠️ Da khô ráp, dễ bị mụn
Nội tiết tố thay đổi, tuyến bã nhờn bên dưới bề mặt da giảm thiểu và hoạt động kém dẫn đến da bị khô ráp. Khi da bị khô, thiếu độ ẩm sẽ dẫn đến tình trạng kích ứng, nhạy cảm, dễ nổi mụn.
⚠️ Sạm nám xuất hiện ngày càng nhiều
Do quá trình sản sinh hắc sắc tố melanin tuổi 30 rất mạnh mẽ nên da thường xuất hiện nhiều vết thâm nám, tàn nhang và đồi mồi đậm màu.
Có thể thấy, sau độ tuổi 30, lão hóa da xuất hiện như là một quy luật tự nhiên không thể đảo ngược. Tuy nhiên với sự phát triển của nền khoa học hiện đại ngày nay, phụ nữ hoàn toàn có thể làm chậm lại quá trình lão hóa bằng việc lựa chọn cho mình những sản phẩm skincare phù hợp nhất.
__________________________
[AHIB] American Health & iBeauty - Harlow Academy
Tiên Phong Làm Đẹp Công Nghệ Cao Tại Việt Nam
- Cơ sở 1: Số 162 Nguyễn Đổng Chi, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Cơ sở 2: Số 119 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 10 Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
📞 Hotline: 0917666119
🌐 Website: ahib.com.vn

Những Nguyên Tắc Để Loại Bỏ B**g Tróc Kích Ứng Cùng Chuyên Gia
⚠️ Da bị ngứa ngáy, châm chích, nóng rát, bị căng da, da nổi mẩn đỏ và xuất hiện mụn, các nốt mụn nước nhỏ li ti … là những dấu hiệu dễ thấy của da nhạy cảm. Làn da này rất dễ bị kích ứng trước thời tiết, thức ăn, môi trường, một số thành phần trong các sản phẩm dưỡng da và một số yếu tố ngoại lai khác.
Phải biết rằng da nhạy cảm khá mỏng mong cần có một chế độ chăm sóc khoa học, hợp lý. Vậy nên, các chuyên gia AHIB đã chỉ ra một số nguyên tắc để phòng tránh và dễ dàng loại bỏ tình trạng da nhạy cảm, kích ứng ngay tại nhà.
1 - Tránh xa sản phẩm mỹ phẩm chứa thành phần dễ gây kích ứng như paraben, hydroquinone, alcohol, hương liệu, phẩm màu…
2 - Chỉ sử dụng các sản phẩm làm sạch và dưỡng da dịu nhẹ, hạn chế tối đa các tác động lên da
3 - Bắt buộc phải thử sản phẩm trước khi dùng tránh trường hợp gây ra những kích ứng không đáng có
4 - Luôn sử dụng kem chống nắng để bảo vệ và hạn chế sự tấn công của tia UV lên da
5 - Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, các loại đậu, acid béo như Omega-3 từ dầu và hạt lanh… để cung cấp dinh dưỡng cho da luôn khỏe mạnh
Chăm sóc da nhạy cảm không khó, vậy nên hãy luôn ghi nhớ các nguyên tắc này để làn da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.
__________________________
[AHIB] American Health & iBeauty - Harlow Academy
Tiên Phong Làm Đẹp Công Nghệ Cao Tại Việt Nam
- Cơ sở 1: Số 162 Nguyễn Đổng Chi, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Cơ sở 2: Số 119 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 10 Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
📞 Hotline: 0917666119
🌐 Website: ahib.com.vn

Chuyển Đổi Số - Bước Chuyển Đổi Theo Kịp Xu Thế Kinh Tế Thị Trường
Vượt qua các làn sóng khủng hoảng kinh tế - xã hội sau đại dịch co.vid 19, các doanh nghiệp nói chung và doanh nghiệp/tập đoàn Thẩm mỹ nói riêng đang có những bước chuyển đổi mạnh mẽ để trụ vững và phát triển trong thị trường hiện nay. Các doanh nghiệp này đã và đang thay đổi tư duy vận hành, áp dụng chuyển đổi số, kết hợp với mô hình kinh doanh mới. Điều này giúp họ tạo ra dòng tiền ổn định, thay đổi cách hoạt động nội bộ, tạo tiền đề cho sự chuyển đổi mới mẻ và khác biệt. Cụ thể như:
▪ Đẩy mạnh kinh doanh mỹ phẩm trong chuỗi spa/thẩm mỹ: Nhu cầu chăm sóc da và cơ thể luôn cao, ngay cả trong thời điểm dịch bệnh. Vậy nên đẩy mạnh kinh doanh mỹ phẩm sẽ góp phần nâng cao doanh số và giữ chân khách hàng, duy trì sự gắn kết lâu dài giữa khách hàng và doanh nghiệp.
▪ Nhượng quyền thương mại: Chuẩn hóa cách vận hành trên nền tảng công nghệ, tập trung vào vận hành Sale & Marketing, Logistics, Nhân sự, Tài Chính, Đào tạo nội bộ … trong các dự án nhượng quyền giúp doanh thu tăng gấp 2 – 3 lần so với cách vận hành cũ.
▪ Thâu tóm đối thủ: Thâu tóm và thay đổi mô hình kinh doanh theo nhiều phân khúc khách hàng thấp cấp, trung cấp, cao cấp để tiếp cận với khách hàng mục tiêu nhanh và chính xác nhất.
Để không bị thâu tóm hay bỏ lại, các doanh nghiệp Thẩm mỹ & Làm đẹp lớn - nhỏ đều đang phải cố gắng thay đổi và cập nhật các xu thế mới. Cùng theo dõi và chờ đón những bước phát triển mạnh mẽ hơn nữa trong giai đoạn cuối năm 2022 - đầu năm 2023 của các doanh nghiệp.
__________________________
[AHIB] American Health & iBeauty - Harlow Academy
Tiên Phong Làm Đẹp Công Nghệ Cao Tại Việt Nam
- Cơ sở 1: Số 162 Nguyễn Đổng Chi, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Cơ sở 2: Số 119 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 10 Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
📞 Hotline: 0917666119
🌐 Website: ahib.com.vn

Các Cấp Độ Lão Hóa Da
Chủ động chăm sóc, nâng niu làn da mỗi ngày là cách duy nhất giúp nàng sở hữu một làn da khỏe đẹp và trắng sáng rạng ngời. Đừng đợi lão hóa “gõ cửa" mới “loay hoay” đi tìm cách chữa trị. Cũng như những vấn đề da khác, lão hóa cũng được chia thành nhiều mức độ khác nhau. Cùng tham khảo thông tin trong ảnh dưới đây để hiểu thêm về các mức độ lão hóa da.
Theo dõi các bài viết tiếp theo để nhận được những giải pháp phòng ngừa và chống lão hóa da hiệu quả nhất!
__________________________
🇺🇸 [AHIB] American Health & iBeauty - Harlow Academy
Tiên Phong Làm Đẹp Công Nghệ Cao Tại Việt Nam
- Cơ sở 1: Số 162 Nguyễn Đổng Chi, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Cơ sở 2: Số 119 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 10 Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
📞 Hotline: 0917666119
🌐 Website: ahib.com.vn

Hình Thành Thói Quen Chăm Sóc Da Mặt Mỗi Ngày
Một làn da đẹp cần có quá trình chăm sóc lâu dài và đều đặn. Ngay từ độ tuổi 18 - 20, mỗi người cần có một quy trình chăm sóc cá nhân dành riêng cho làn da và duy trì thói quen này mỗi ngày. Theo Stephen Hawking - Bác sĩ chuyên khoa da liễu người Mỹ, nếu không duy trì thói quen skincare mỗi ngày, hàng rào bảo vệ da sẽ không được giữ vững khiến làn da dễ bị ảnh hưởng xấu từ các yếu tố ngoài môi trường.
Khi đạt đến độ tuổi 20, làn da đã phải chịu rất nhiều sự ảnh hưởng từ nắng, khói bụi, mỹ phẩm kém chất lượng … Bước đến độ tuổi 30, những ảnh hưởng từ môi trường sẽ tạo nên những dấu hiệu lão hóa rõ rệt như nếp nhăn, tình trạng da khô, xuất hiện nám sạm và các chức năng của làn da bị suy giảm.
🔶 Lời khuyên: Chăm sóc da & thoa kem chống nắng mỗi ngày sẽ làm quá trình lão hóa đến chậm hơn so với thông thường.
Đừng quên bổ sung nước, thật nhiều hoa quả tươi, giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái để làn da luôn rạng rỡ và bừng sức sống!
__________________________
🇺🇸 [AHIB] American Health & iBeauty - Harlow Academy
Tiên Phong Làm Đẹp Công Nghệ Cao Tại Việt Nam
- Cơ sở 1: Số 162 Nguyễn Đổng Chi, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Cơ sở 2: Số 119 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 10 Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
📞 Hotline: 0917666119
🌐 Website: ahib.com.vn

Phụ nữ hiện đại không ngại nhận lấy "đặc quyền làm đẹp". Đừng để cuộc sống tất bật khiến mình lãng quên đi việc chăm sóc bản thân và yêu thương vẻ bề ngoài của mình. Hãy để các bước chăm sóc da mỗi ngày giải tỏa giây phút căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống, áp dụng ngay Skincare Routine từ chuyên gia AHIB
__________________________
🇺🇸 [AHIB] American Health & iBeauty - Harlow Academy
Tiên Phong Làm Đẹp Công Nghệ Cao Tại Việt Nam
- Cơ sở 1: Số 162 Nguyễn Đổng Chi, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Cơ sở 2: Số 119 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 10 Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
📞 Hotline: 0917666119
🌐 Website: ahib.com.vn

Retinol Được Tinh Chế Phổ Biến Dưới Dạng Nào?
Retinol được biết đến là một dẫn xuất của vitamin A với những công dụng nổi bật như chống lão hóa, kích thích sản sinh Collagen. Đồng thời, hoạt chất này cũng mang lại tác dụng cải thiện vấn đề lỗ chân lông và mụn viêm. Tuy nhiên, ít người biết rằng Retinol thường được tinh chế thành nhiều dạng khác nhau và mỗi dạng lại phù hợp với loại da nhất định.
👉 Vậy nên, để đạt hiệu quả sử dụng tối ưu nhất, cùng AHIB tìm hiểu các dạng Retinol thông qua những hình ảnh dưới đây các nàng nhé!
__________________________
🇺🇸 [AHIB] American Health & iBeauty - Harlow Academy
Tiên Phong Làm Đẹp Công Nghệ Cao Tại Việt Nam
- Cơ sở 1: Số 162 Nguyễn Đổng Chi, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Cơ sở 2: Số 119 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 10 Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
📞 Hotline: 0917666119
🌐 Website: ahib.com.vn

Bạn Có Đang Sử Dụng Vitamin C Bị Oxy Hóa?
📌 Serum Vitamin C luôn được coi là “tâm điểm” trong mọi câu chuyện làm đẹp nhờ công dụng vượt trội trong việc làm sáng, đều màu da và ngăn ngừa lão hóa. Công dụng tốt là vậy nhưng nếu không được bảo quản đúng cách, Serum Vitamin C sẽ dễ bị Oxy hóa, điều nay trực tiếp gây hại cho làn da trong quá trình sử dụng.
👉 Dấu hiệu nhận biết Serum Vitamin C đã bị Oxy Hóa:
1. Màu sắc
Serum sau khi bị oxy hóa sẽ chuyển dần từ trong suốt, vàng nhạt sang màu nâu cam, màu sắc của serum càng đậm thì tình trạng oxy hóa càng nghiêm trọng.
2. Mùi
Serum ở trạng thái bình thường sẽ có mùi nhẹ nhàng của vitamin C, nhưng khi đã bị oxy hóa thì sẽ nặng mùi và khó chịu hơn.
3. Khi dùng trên da
Khi sử dụng serum bị oxy hóa thì da sẽ có các phản ứng như bị sạm đen và tình trạng lão hóa của da không được cải thiện qua quá trình sử dụng. Bên cạnh đó, da còn có thể xảy ra tình trạng kích ứng và mẩn đỏ.
👉 Cùng điểm qua những lưu ý cần thiết trong cách bảo quản để có một bước thoa serum hiệu quả:
1. Đóng nắp ngay sau khi sử dụng
Vitamin C là chất chống oxy hóa nhưng lại vô cùng nhạy cảm với không khí, vì vậy, ta không nên để thời gian mở nắp quá lâu và hãy luôn đóng chặt nắp sau khi sử dụng.
2. Bảo quản nơi thoáng mát
Như các loại mỹ phẩm khác, Serum Vitamin C cũng cần được bảo quản trong bóng mát để hạn chế bị oxy hóa bởi bản thân thành phần này cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và không để chung với các thực phẩm tươi sống là tốt nhất.
Inbox cho chuyên gia AHIB để được tư vấn thêm về các biện pháp bảo quản Serum Vitamin C hiệu quả tại nhà!
__________________
Học viện Harlow Academy - Nơi gửi gắm ước mơ ngành Thẩm mỹ & Làm đẹp!
- Cơ sở 1: Số 19, ngõ 1 Đỗ Xuân Hợp, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Cơ sở 2: Số 119 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 10 Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
📞 Hotline: 0917666119
🌐 Website: https://harlowacademy.vn/

Nên Dùng Tẩy Tế Bào Chết Vật Lý Hay Hóa Học?
👉 Để trả lời cho câu hỏi này, chúng ta cần nắm rõ hiệu quả của từng loại tẩy tế bào chết trong từng dạng sản phẩm. Mỗi loại tẩy tế bào chết đều có cách hoạt động khác nhau, vì thế khi lựa chọn cần phải chú ý loại da cũng như là tình trạng da của mình. Cùng tham khảo những hình ảnh dưới đây nàng nhé!
__________________
Học viện Harlow Academy - Nơi gửi gắm ước mơ ngành Thẩm mỹ & Làm đẹp!
- Cơ sở 1: Số 19, ngõ 1 Đỗ Xuân Hợp, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Cơ sở 2: Số 119 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 10 Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
📞 Hotline: 0917666119
🌐 Website: https://harlowacademy.vn/

Quan Tâm Làn Da Trước Khi "Lão Hóa" Kịp Gõ Cửa
Lão hóa bắt đầu xuất hiện khi quá trình sản sinh các tế bào da dần chậm lại. Collagen & Elastin trong da giảm dần, khiến làn da giảm săn chắc và độ đàn hồi kém hơn. Lão hóa da sẽ tiến triển tích lũy dần theo thời gian. Theo nghiên cứu, từ độ tuổi 25 trở đi, mỗi năm làn da bị mất đi 1,5% lượng Collagen.
Hiện tại chưa có giải pháp nào hữu hiệu để giúp làm chậm hoặc dừng lại tiến trình lão hóa nội sinh, nhưng có thể ngăn ngừa tình trạng lão hóa da sớm do các tác động từ môi trường.
Bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 30 trở lên. Ngoài ra, cần thực hiện các biện pháp che chắn vật lý như nón, mũ ... và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 4h chiều
Có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi và làm việc hợp lý, không thức khuya, không hút thuốc lá, tập thể dục thể thao thường xuyên, uống nhiều nước …
Chăm sóc da mỗi ngày, massage đúng cách, đắp mặt nạ, cung cấp dưỡng chất chống lão hóa da …
Nhan sắc là món quà tuyệt vời mà tạo hóa ban cho phái đẹp, chính vì thế, hãy luôn yêu chiều & chăm chút cho nhan sắc như cách chúng ta trân trọng chính bản thân mình!
__________________
🇺🇸 Học viện Harlow Academy - Nơi gửi gắm ước mơ ngành Thẩm mỹ & Làm đẹp!
- Cơ sở 1: Số 19, ngõ 1 Đỗ Xuân Hợp, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Cơ sở 2: Số 119 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 10 Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
📞 Hotline: 0917666119
🌐 Website: https://harlowacademy.vn/

Mùa Hanh Khô, Bổ Sung Gì Cho Một Làn Da Căng Mướt?
Mùa đông đặc trưng với dạng thời tiết khô lạnh là nỗi ám ảnh với với mọi loại da, đặc biệt là làn da khô. Vào thời tiết này, da cần được bổ sung nhiều hơn vitamin và khoáng chất cần thiết để luôn giữ trạng thái căng mướt, rạng rỡ. Dưới đây là những dưỡng chất và thực phẩm nằm trong “Top list” được chuyên gia AHIB khuyên dùng giúp làn da mịn màng, căng tràn sức sống.
✅Bổ sung các thực phẩm chứa chất béo Omega-3 giúp duy trì elastin, giúp da đàn hồi tốt và mịn màng căng bóng hơn như cá hồi, cá bơn, cá ngừ vây vàng, hạt chia, quả óc chó, …
✅ Bổ sung Vitamin E và chất béo tốt có trong dầu Oliu giúp dưỡng ẩm để làn da mềm mịn và căng bóng hơn.
✅ Bổ sung cà rốt vào thực đơn vì loại củ này chứa nhiều Vitamin C - Đây là tiền chất sản xuất Collagen giúp làn da đàn hồi tốt, da săn chắc và khỏe mạnh hơn.
✅ Bổ sung dưỡng chất Hyaluronic Acid làm giảm nếp nhăn và giữ ẩm cho da - Thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da.
Hãy nhớ skincare cẩn thận vào mùa đông để có được một làn da hoàn hảo bất chấp mọi kiểu thời tiết các nàng nhé!
__________________
🇺🇸 Học viện Harlow Academy - Nơi gửi gắm ước mơ ngành Thẩm mỹ & Làm đẹp!
- Cơ sở 1: Số 19, ngõ 1 Đỗ Xuân Hợp, Nam Từ Liêm, Hà Nội
- Cơ sở 2: Số 119 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ sở 3: Số 10 Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
📞 Hotline: 0917666119
🌐 Website: https://harlowacademy.vn/