DrSkin Nhung ciara

DrSkin Nhung ciara

Share

Kinh nghiệm 10 năm trong lĩnh vực chăm sóc da

23/04/2025

📍 Ngày 39: Mụn Ở Da Đầu – Có Liên Quan Đến Dầu Gội & Dầu Nhờn Không?
💡 Khi nói đến mụn, mọi người thường nghĩ đến vùng mặt, lưng hoặc ngực. Tuy nhiên, mụn ở da đầu cũng là một tình trạng khá phổ biến, thường bị bỏ qua do khó quan sát và dễ nhầm lẫn với gàu hay dị ứng da đầu. Trên thực tế, mụn da đầu có thể gây đau rát, ngứa ngáy và thậm chí rụng tóc nếu kéo dài, và một trong những nguyên nhân hàng đầu chính là dầu nhờn và dầu gội không phù hợp.

🧬 1. Mụn ở da đầu là gì?
Mụn da đầu (scalp acne) là tình trạng lỗ chân lông ở nang tóc bị bít tắc bởi dầu, tế bào chết, vi khuẩn hoặc nấm, gây ra các nốt mụn nhỏ, sẩn đỏ hoặc mụn viêm có nhân mủ. Mụn thường xuất hiện ở:
Vùng rìa trán, sau gáy

Dưới lớp tóc, khó quan sát nhưng có thể sờ thấy nốt đau hoặc ngứa

📌 2. Nguyên nhân chính gây mụn da đầu
🔹 Dầu gội – sai thành phần
Sử dụng dầu gội chứa silicon, sulfate, hương liệu nhân tạo có thể để lại dư lượng trên da đầu, gây bít tắc lỗ chân lông.

Dầu xả, mặt nạ tóc bám vào da đầu nếu không gội sạch kỹ cũng là thủ phạm thường gặp.

🔹 Da đầu tiết nhiều dầu
Da đầu là một trong những vùng có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nhất.

Khi dầu nhờn không được làm sạch đúng cách, kết hợp với mồ hôi → tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn P. acnes và nấm Malassezia phát triển.

🔹 Không gội đầu đúng cách
Gội không sạch, để lại dầu – bụi – mỹ phẩm tạo kiểu tóc → tích tụ trong nang lông.

Dùng móng tay cào mạnh gây viêm nhiễm thứ phát.

🔹 Đội mũ bảo hiểm – mũ lưỡi trai quá lâu
Làm da đầu bí hơi, ẩm nóng → sinh mụn do ma sát & vi khuẩn phát triển.

✅ 3. Cách xử lý & điều trị mụn da đầu hiệu quả
🧴 Chọn dầu gội phù hợp cho da đầu dễ bị mụn
Ưu tiên: Dầu gội chứa Salicylic Acid (BHA), Zinc Pyrithione, Ketoconazole hoặc Tea Tree Oil (kháng viêm, làm sạch lỗ chân lông)

Tránh: Dầu gội chứa silicone nặng, sulfate mạnh, paraben, hương liệu tổng hợp

🧼 Gội đầu đúng cách
Gội nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay, không dùng móng cào

Xả sạch toàn bộ dầu gội và dầu xả, không để sản phẩm lưu lại trên da đầu

Gội đầu ít nhất 3–4 lần/tuần nếu da đầu dầu, hoặc sau mỗi lần đổ mồ hôi nhiều

💊 Kết hợp điều trị (nếu mụn viêm nặng)
Dùng dung dịch kháng khuẩn chấm mụn tại vùng bị viêm (Clindamycin, Benzoyl Peroxide 2.5%)

Dùng dầu gội trị gàu y khoa có thành phần chống nấm – vi khuẩn (dùng 2–3 lần/tuần)

Trong trường hợp mụn sâu, viêm nhiều → cần điều trị nội khoa theo chỉ định của bác sĩ

⚠️ Những điều cần tránh
❌ Gội đầu quá ít hoặc quá nhiều (trên 1 lần/ngày) → làm mất cân bằng dầu nhờn
❌ Đội mũ khi tóc còn ướt
❌ Dùng chung lược – mũ bảo hiểm chưa vệ sinh → tăng nguy cơ vi khuẩn lan truyền

🩺 Lời khuyên từ Dr Nhung Ciara:
“Da đầu cũng là làn da – và xứng đáng được chăm sóc như da mặt. Nếu bạn bị mụn ở da đầu kéo dài, đừng chỉ đổi dầu gội một cách ngẫu nhiên – hãy chọn theo cơ địa, tình trạng da đầu và được hướng dẫn từ chuyên môn.”

💬 Câu hỏi dành cho bạn:
✨ Bạn có đang gặp tình trạng mụn đau hoặc ngứa rát trên da đầu không?
📩 Bạn đang dùng dầu gội gì – đã từng để ý đến thành phần của nó chưa?
👉 Hãy chia sẻ để mình đánh giá và gợi ý dầu gội – routine phù hợp với da đầu của bạn nhé!

🔜 Ngày mai: “Mụn ở vùng mông – Điều trị thế nào để tránh thâm & viêm?”
Một chủ đề nhạy cảm nhưng phổ biến – mụn ở vùng kín có thể khiến bạn mất tự tin và khó chịu. Đừng bỏ lỡ bài chia sẻ ngày mai để hiểu rõ đâu là cách xử lý đúng – sạch mụn mà vẫn an toàn và tế nhị!

📢 HASHTAGS

Photos from DrSkin Nhung ciara's post 20/04/2025

Sắp nghỉ lễ, các chị muốn làm đẹp inbox em nhé ạ!

Ưu đãi bên em vẫn chờ tặng khách đến hết ngày 1/5 ạ

——

💥 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT TẶNG KHÁCH NHÂN DỊP LỄ LỚN 30/4-1/5:

😘 Khách đăng kí liệu trình 5 buổi thanh lọc da chuyên sâu công nghệ Oxyjet được tặng thêm 3 buổi.

😘 Đặc biệt, khi khách mua LT 10 buổi Thanh lọc da chuyên sâu công nghệ bên em tặng luôn 10 buổi.

☘ Liệu trình làm cả mùa hè quá PHÊ các chị ạ!

☘ Đặt lịch bên em chỉ cần ib dưới bài viết này hoặc gọi số hotline cơ sở ạ:

===================
CS2: DR.NHUNG CIARA SKIN & BEAUTY - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA
☎ Hotline: 099 3067 984 - 039 990 9841
Địa chỉ : Số 9 Lưu Quang Vũ- Trung Hòa- Cầu Giấy- Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật
-----
CS1: DR. DA LIỄU THẨM MỸ - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA.
☎ Hotline: 0967 740 748 - 0967 745 748
Địa chỉ : Đối diện cổng chính Trường Tiểu học Vinschool Gardenia - Đường Violet 1, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật.

17/04/2025

🎈 Đây video tiếp theo, Bác sĩ đã giúp bạn trẻ hiểu hơn về các loại mụn mà bạn đang mắc và chỉnh sửa các thói quen sai lầm trong chăm sóc da mụn. Và hướng dẫn bạn khách hàng các cách điều trị mụn trứng cá đúng cách, phù hợp.
😘💙 Đừng quên chia sẻ bài viết này để giúp nhiều người có làn da khỏe đẹp hơn!
Cảm ơn bạn đã chú ý theo dõi lắng nghe!

15/04/2025

💥 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT TẶNG KHÁCH NHÂN DỊP LỄ LỚN 30/4-1/5:

😘 Khách đăng kí liệu trình 5 buổi thanh lọc da chuyên sâu công nghệ Oxyjet được tặng thêm 3 buổi.

😘 Đặc biệt, khi khách mua LT 10 buổi Thanh lọc da chuyên sâu công nghệ bên em tặng luôn 10 buổi.

☘ Liệu trình làm cả mùa hè quá PHÊ các chị ạ!

☘ Đặt lịch bên em chỉ cần ib dưới bài viết này hoặc gọi số hotline cơ sở ạ:

===================
CS2: DR.NHUNG CIARA SKIN & BEAUTY - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA
☎ Hotline: 099 3067 984 - 039 990 9841
Địa chỉ : Số 9 Lưu Quang Vũ- Trung Hòa- Cầu Giấy- Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật
-----
CS1: DR. DA LIỄU THẨM MỸ - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA.
☎ Hotline: 0967 740 748 - 0967 745 748
Địa chỉ : Đối diện cổng chính Trường Tiểu học Vinschool Gardenia - Đường Violet 1, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật.

14/04/2025

🔥 Khi thăm khám ban đầu cho khách mụn trứng cá. Bác sĩ Nhung thường dành khá nhiều thời gian để trao đổi thật kĩ thói quen chăm sóc da của khách hàng. Khách hàng trong video có khá nhiều thói quen chăm sóc da cần điều chỉnh. Cùng lắng nghe xem bạn có gặp các thói quen giống bạn ý không nhé

💡 Các thói quen sai lầm sau đây:
📌 Sử dụng các sản phẩm tự mua trên mạng, qua lời quảng cáo hoặc kinh nghiệm tự truyền cho nhau
📌 Không rửa mặt đủ 2 lần một ngày, sợ rửa mặt nhiều sẽ hại da.
📌 Mua nhiều sản phẩm nhưng để đó, không tạo thói quen bôi thoa thường xuyên, lúc nhớ lúc quên.
📌Không sử dụng kem chống nắng

🔜 Ở các video tiếp theo, Bác sĩ sẽ giải đáp các thắc mắc. Và hướng dẫn bạn khách hàng các cách điều trị mụng trứng cá đúng cách, phù hợp. Cũng như các kiến thức để bạn nhận ra sai lầm trong các chăm sóc da của mình! Các bạn quan tâm thì “. “ bài viết này để chờ đón video sau nhé 😘

💙 Đừng quên chia sẻ bài viết này để giúp nhiều người có làn da khỏe đẹp hơn!

10/04/2025

💥 Mọi người thường thấy trên nhãn của các tuýp kem chống nắng có ghi chỉ số SPF. Nhưng hiểu thế nào cho đúng thì không phải ai cũng biết rõ.

💥 Cùng nghe chia sẻ từ bác sĩ Nhung Ciara bạn nhé!

===================
CS2: DR.NHUNG CIARA SKIN & BEAUTY - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA
☎ Hotline: 099 3067 984 - 039 990 9841
Địa chỉ : Số 9 Lưu Quang Vũ- Trung Hòa- Cầu Giấy- Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật
-----
CS1: DR. DA LIỄU THẨM MỸ - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA.
☎ Hotline: 0967 740 748 - 0967 745 748
Địa chỉ : Đối diện cổng chính Trường Tiểu học Vinschool Gardenia - Đường Violet 1, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật.

09/04/2025

☘ Tác dụng của kem chống nắng đối với làn da quan trọng thế nào chắc hầu hết chúng ta đều biết.

☘ Tuy nhiên, vẫn có những thắc mắc được gửi đến bác sĩ của chúng tôi:

❓ Mẹ bầu thì có dùng được kem chống nắng không?

❓ Da mụn có dùng được/có nên dùng kem chống nắng không?

Cùng nghe chia sẻ của bác sĩ Nhung Ciara để có cái nhìn đúng về vấn đề này bạn nhé!

===================
CS2: DR.NHUNG CIARA SKIN & BEAUTY - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA
☎ Hotline: 099 3067 984 - 039 990 9841
Địa chỉ : Số 9 Lưu Quang Vũ- Trung Hòa- Cầu Giấy- Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật
-----
CS1: DR. DA LIỄU THẨM MỸ - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA.
☎ Hotline: 0967 740 748 - 0967 745 748
Địa chỉ : Đối diện cổng chính Trường Tiểu học Vinschool Gardenia - Đường Violet 1, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật.

06/04/2025

Dr. Skin Nhung Ciara xin trân trọng thông báo lịch nghỉ Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương:

Cơ sở xin phép nghỉ 1 ngày Thứ Hai 10.03 AL tức 07.04.2025.

Kính chúc quý khách hàng, bạn bè và đối tác nghỉ lễ thật vui vẻ, đầm ấm, hạnh phúc bên gia đình và người thân yêu!

Trân trọng!

===================
CS2: DR.NHUNG CIARA SKIN & BEAUTY - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA
☎ Hotline: 099 3067 984 - 039 990 9841
Địa chỉ : Số 9 Lưu Quang Vũ- Trung Hòa- Cầu Giấy- Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật
-----
CS1: DR. DA LIỄU THẨM MỸ - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA.
☎ Hotline: 0967 740 748 - 0967 745 748
Địa chỉ : Đối diện cổng chính Trường Tiểu học Vinschool Gardenia - Đường Violet 1, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật.

05/04/2025

✍️ Trong quá trình thăm khám và tư vấn cho khách hàng, bác sĩ của chúng tôi đã gặp không ít trường hợp TỰ Ý chữa mụn cho chính mình dựa vào kinh nghiệm và "lời mách" từ người khác. Chỉ đến khi tình trạng mụn quá nặng mới tá hỏa tìm đến bác sĩ.

💥 Chính vì thế, việc lựa chọn điều trị mụn với bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn nhận được:

1️⃣ Chẩn đoán chính xác từ bác sĩ, từ đó giúp điều trị đúng hướng.

2️⃣ Lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng da của bạn.

3️⃣ Bác sĩ có thể theo dõi quá trình điều trị và điều chỉnh phác đồ nếu cần thiết, giúp đảm bảo mụn được điều trị hiệu quả mà không gây tác dụng phụ.

4️⃣ Giảm nguy cơ để lại sẹo: Điều trị mụn kịp thời và đúng cách giúp hạn chế việc mụn bị vỡ, gây sẹo hoặc thâm sau mụn, giúp da bạn phục hồi nhanh chóng và đẹp hơn.

5️⃣ Tư vấn về chăm sóc da: Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da đúng cách, bao gồm lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp và thói quen sinh hoạt giúp ngăn ngừa mụn tái phát.

6️⃣ Tư vấn về chế độ ăn uống và lối sống: Đôi khi, chế độ ăn uống hay lối sống có thể ảnh hưởng đến tình trạng mụn. Bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên để bạn có thể cải thiện các yếu tố này.

TƯ VẤN MIỄN PHÍ, SOI DA PHÂN TÍCH DA MIỄN PHÍ TẠI ĐÂY

👇👇👇

===================
CS2: DR.NHUNG CIARA SKIN & BEAUTY - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA
☎ Hotline: 099 3067 984 - 039 990 9841
Địa chỉ : Số 9 Lưu Quang Vũ- Trung Hòa- Cầu Giấy- Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật
-----
CS1: DR. DA LIỄU THẨM MỸ - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA.
☎ Hotline: 0967 740 748 - 0967 745 748
Địa chỉ : Đối diện cổng chính Trường Tiểu học Vinschool Gardenia - Đường Violet 1, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật.

Photos from DrSkin Nhung ciara's post 05/04/2025

💞 Oxyjet - Công nghệ thanh lọc da chuyên sâu tại Dr. Skin Nhung Ciara chưa bao giờ hết H-O-T.

☘ Thanh lọc da chuyên sâu công nghệ Oxyjet là một phương pháp làm đẹp hiện đại, sử dụng công nghệ oxy tươi để làm sạch sâu, cung cấp dưỡng chất cho làn da, và kích thích quá trình tái tạo da.

☘ Lợi ích của công nghệ Oxyjet:

💥 Làm sạch sâu: Oxyjet giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trên bề mặt da, giúp da trở nên thông thoáng và sạch sẽ hơn.

💥 Cung cấp oxy tươi: Oxy giúp cải thiện lưu thông máu và tăng cường sự trao đổi chất dưới da, từ đó giúp da săn chắc và khỏe mạnh.

💥 Dưỡng ẩm và cấp nước: Phương pháp này còn giúp cấp nước và dưỡng chất cho da, giúp da mềm mịn và căng bóng.

💥 Chống lão hóa: Oxyjet kích thích sản sinh collagen, giúp làm giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của da.

💥 Giảm mụn và vết thâm: Nhờ khả năng làm sạch sâu và cung cấp dưỡng chất, công nghệ này cũng giúp giảm tình trạng mụn và vết thâm trên da.

===================
CS2: DR.NHUNG CIARA SKIN & BEAUTY - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA
☎ Hotline: 099 3067 984 - 039 990 9841
Địa chỉ : Số 9 Lưu Quang Vũ- Trung Hòa- Cầu Giấy- Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật
-----
CS1: DR. DA LIỄU THẨM MỸ - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA.
☎ Hotline: 0967 740 748 - 0967 745 748
Địa chỉ : Đối diện cổng chính Trường Tiểu học Vinschool Gardenia - Đường Violet 1, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật.

03/04/2025

❓ Mụn tái đi tái lại cùng một vị trí mà xử lý bằng phương pháp nặn thông thường ở spa không hết - Bạn biết vì sao không?

❓ Tại cơ sở của chúng tôi, các bác sĩ đã dùng đến máy công nghệ cao để xử lý khối mụn viêm này, tìm đường để lấy hết nhân mụn bằng cách nào?

👉👉👉 Mời bạn theo dõi chia sẻ từ bác sĩ ạ.

===================
CS2: DR.NHUNG CIARA SKIN & BEAUTY - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA
☎ Hotline: 099 3067 984 - 039 990 9841
Địa chỉ : Số 9 Lưu Quang Vũ- Trung Hòa- Cầu Giấy- Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật
-----
CS1: DR. DA LIỄU THẨM MỸ - CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA.
☎ Hotline: 0967 740 748 - 0967 745 748
Địa chỉ : Đối diện cổng chính Trường Tiểu học Vinschool Gardenia - Đường Violet 1, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Giờ làm việc: 9h-20h từ Thứ 2 đến Chủ nhật.

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Hanoi?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Website

Address

Trung Hoà
Hanoi

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00