NOMUU

【Instagramでの無料エクササイズレッスンの実施】

室内に篭りきりになり、運動量が減ってきている方も多いと思います。運動不足になると血栓ができやすくなったりと、様々な健康問題を引き起こします。
そこで、今回希望者全員に向けて【15分間のエクササイズレッスンをインスタライブで開催】します。

日程：9月19日
20:00〜20:15
講師：レイ亜美
準備物：椅子
費用：無料

開催日までに .life アカウント .sumoto.le915 アカウントをフォローして頂き、ライブが始まり次第ご自由にご参加ください。

もちろんハノイやダナンなどホーチミン以外の皆さまのご参加もお待ちしております😊

何かと大変なこの時期、たくさんの仲間が帰国し不安なことも多いかと思いますが、ベトナムに残る日本人みんなで一丸となって頑張りましょう🌞

【Zoomでの無料エクササイズレッスンの実施】

室内に篭りきりになり、運動量が減ってきている方も多いと思います。運動不足になると血栓ができやすくなったりと、様々な健康問題を引き起こします。
そこで、今回希望者全員に向けて【15分間のエクササイズレッスンをzoomで開催】します。

日程：9月1日・5日 20:00〜20:15（両日参加も大歓迎）
講師：レイ亜美
準備物：椅子
費用：無料

開催日前日20時に《公式LINE》にて、zoomの参加リンクを一斉送信します。
ご希望の方は開催日時5分前からリンク先に飛んでいただき、ご準備をお願いします。**公式ラインを追加して頂いてる方限定となりますので、ご登録よろしくお願いします🤲

もちろんハノイやダナンなどホーチミン以外の皆さまのご参加もお待ちしております😊

何かと大変なこの時期、たくさんの仲間が帰国し不安なことも多いかと思いますが
ベトナムに残る日本人みんなで一丸となって頑張りましょう🌞

New Opening on 8/8/21
Coming soon...