Markam Natural products

5 Natural Acne Treatments

Acne is a condition that plagues millions of american children and adults.

Most people either live with it or turn to chemical treatments that have side effects or just don’t work at all.

The main cause of acne is clogged pores that lead to bacteria and yeast overgrowth on the skin.

Other factors such as inflammation, hormone fluctuations, and increased cortisol can also exacerbate acne.

The good news is that there are 5 natural acne treatments that work along with acne diet strategies that can help you eliminate acne for good.

Top Foods for Acne Diet

Here are the top foods that reduce inflammation and increase good bacteria in the gut which is the main way to heal acne.

Probiotic rich foods – Kefir, yogurt and cultured vegetables are foods that help crowd out yeast and bad bacteria which lead to acne.

Zinc rich foods – Sprouted pumpkin seeds, flaxseeds, chia and h**p seeds are high in zinc which improve immunity and heal gut issues.

Vitamin A rich foods – Spinach, carrots and beef liver are high in vitamin A which supports healthy skin.

Fiber rich foods – The fiber in vegetables, fruits, nuts and seeds support cleansing the colon and growth of good bacteria in the gut which can help eliminate acne.

Clean lean protein – Organic chicken, grass-fed beef, free-range eggs and wild caught fish balance blood sugar, which is essential in fighting acne.

Acne Foods to Avoid

Sugar and carbohydrate rich foods – Consuming excess amounts of sugar and grain products can feed yeast and candida in the body increasing acne.

Gluten and wheat – These foods cause inflammation of the gut which affects the skin.

Chocolate – Is high in compounds that can trigger acne. Eliminate chocolate completely if possible but if you consume it then make sure it’s pure dark chocolate.

Fried and fast foods – These foods contain a number of ingredients that cause inflammation including hydrogenated oils, sodium, chemicals, flavorings and sugar.

Hydrogenated oils – Causes oily skin and are one of the main causes of acne. Hydrogenated oils can be found in foods like pizza and in packaged foods that contain soybean oil, corn oil, canola oil, and vegetable oil.
Conventional dairy – Causes inflammation of the gut and skin.

Top 5 Natural Acne Remedies

#1 Probiotics (10,000IU to 50,000IU daily)
Take 2-3 capsules 2x daily. Probiotics boost immunity and kill off yeast and bad bacteria.

#2 Zinc (25mg – 30mg twice daily)
Promotes immune function and reduces buildup of DHT to improve skin healing.

#3 Omega-3 Fatty Acids (1000 mg fish oil / cod liver oil daily)
The EPA/DHA in fish oil help reduce inflammation and supports hormone balance.

#4 Tea Tree Oil (Melaleuca alternifolia)
Apply tea tree oil to blemishes morning and night. Tea tree oil has antimicrobial and anti-fungal properties.

#5 Vitex (160 mg of vitex/chasteberry)
This supplement balances hormones that can reduce acne formation in women. Also, you may consider GLA found in evening primrose and borage oil for hormone balance.

Bonus Acne Remedies
Make a natural acne treatment face wash by mixing 5 drops of tea tree oil and 1 tbsp raw honey together, then wash face. These are the top acne cures that have been proven effective time and time again.

If you can follow the above plan you’re sure to see results. In addition, if you have struggled with acne for a long time you may also have scarring and there are natural treatments for acne scars as well.

Natural Acne Scar Treatment

To naturally heal acne scars make a paste of raw honey, lavender essential oil, tea tree oil and frankincense oil.

2 tsp raw honey
3 drops lavender oil
3 drops tea tree oil
3 drops frankincense oil

Wash your face, dry then apply the paste an hour before bed. Then right before bed rinse off. By following these steps you can see great results in getting rid of any sign of acne forever!

ماركام لوشن بار
المكونات الرئيسية:
زبدة الشيا، زبدة جوز الهند، فيتامين هـ، زيت الشاي الأخضر، الريحان، اللافندر، والورد. خالي من المواد الحافظة.
الفؤاد الرئيسية:
- ملي بالفيتامينات التي تمتع البشرة بصحة جيدة والتي تساعد على تجديدها.
- ينقي البشرة من البكتيريا الضاره، الفيروسات والفطريات.
- يرطب ويلطف البشرة ويحافظ على تغذيتة ونعومة.
- يزيل الدمامل، البثور والاكزيميا.
- يزيل الرؤوس السوداء، حب الشباب والبقع الجافه.
- يقلل الهلات السوداء تحت العيون وآثار الشمس على البشرة.

WHAT IS A LOTION BAR & HOW TO USE IT?

Many years ago I was introduced to Lotion Bars as an alternative to making liquid lotions and creams. I had tried making creams in the past but the whole process of the oil phase and the water phase and using an emulsifier to get them to mix seemed really tricky. And then you had to use a preservative and no there is no natural preservative out there. Vitamin E is an anti-oxidant preventing oils from turning rancid and does not kill bacteria. Water based products always need a preservative and also need to be tested before sale.

Lotion Bars seemed a great product to make as the formula is basically beeswax, oils and butters like Shea and Cocoa Butter. No water, so no preservative needed. They are solid and no are not used with water as I have been asked that question also. They work by rubbing them between your hands (like a bar of soap)…..this transfers the lotion to your hands and then rub the lotion into your dry skin everywhere. The natural warmth from your skin softens and melts the lotion for application.

I have found that Lotion Bars are less greasy than liquid lotions and do not take as long to absorb into your skin. They are completely natural with no preservatives. With the addition of beeswax and solid body butters they last a good long time. The ones we sell come in reusable tin containers that make them easy to carry along wherever you go including right onto the plane!

Lotion Bars are a great way especially for the winter to form a good protective barrier for your skin. I often get cracks on my fingers especially when that cold dry air hits them and Lotion Bars are a great way to moisturize them. If your feet whether in summer or winter get cracks in your heels, run the bar on the soles of your feet at bedtime and put on clean white socks and you will be amazed how they feel in the morning. Lotion Bars can also soften cuticles on your hands also. But also try this on your dry legs after shaving, apply the lotion bar and see how soft your legs can feel.

You can use these bars anywhere you would normally use a liquid lotion. Try it once and you may never go back!

MarKam Lotion Bar
Main Ingredients:
Shea butter, coconut butter, vitamin E, Tea Tree, Patchouli, Lavender and Rose essential oils. No added preservatives.
Main Benefits:
- Filled with vitamins that are healthy for the skin and helps in renewing the skin.
- Purifies the skin from harmful bacteria, fungus and viruses.
- Moisturizes and nourishes the skin keeping it soft and smooth.
- Clears boils, pimples and eczema.
- Removes blackheads, acne and dry patches.
- Reduces blackness under eyes and sun effects on the skin.
ماركام لوشن بار
المكونات الرئيسية:
زبدة الشيا، زبدة جوز الهند، فيتامين هـ، زيت الشاي الأخضر، الريحان، اللافندر، والورد. خالي من المواد الحافظة.
الفؤاد الرئيسية:
- ملي بالفيتامينات التي تمتع البشرة بصحة جيدة والتي تساعد على تجديدها.
- ينقي البشرة من البكتيريا الضاره، الفيروسات والفطريات.
- يرطب ويلطف البشرة ويحافظ على تغذيتة ونعومة.
- يزيل الدمامل، البثور والاكزيميا.
- يزيل الرؤوس السوداء، حب الشباب والبقع الجافه.
- يقلل الهلات السوداء تحت العيون وآثار الشمس على البشرة.

أفضل زيوت للبشره

مشاكل البشرة

تعاني الكثير من السيدات والرجال، من مشاكل البشرة المختلفة، التي تؤرق حياتهم، بالإضافة إلى أنها من الممكن أن تسبب لهم الإحراج، وعدم الثقة بالنفس، وتختلف المسببات وراء هذه المشاكل ومنها، العوامل الجوية المختلفة، والتعرض لساعات طويلة لأشعة الشمس وتحديداً في فصل الشتاء، والتعرض للأتربة والغبار بشكل دوري، ووضع مستحضرات التجميل الرديئة وغيرها الكثير، حيث يفضل البعض علاج هذه المشاكل باستخدام الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة، ولا تسبب له آثار جانبية، لذلك سنقدم لكم في هذا المقال بعضاً من هذه الزيوت المفيدة.

أفضل زيوت البشرة

زيت جنين القمح:

والذي يحتوي على العديد من المواد المفيدة للبشرة ومنها البروتينات، والفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنية، والتي من شأنها أن تساعد في تنشيط عمل الدورة الدموية، بالإضافة إلى أنه يغذي البشرة، ويرطبها، ويصلح البشرة التالفة، وعدا عن ذلك فهو يقلل من ظهور علامات التجاعيد التي تظهر بسبب التقدم بالعمر، والندبات أو حب الشباب الذي غالباً ما يظهر في فترة المراهقة، وتجديد الخلايا الميتة.

زيت بذور الشمس:

يتميز بالتركيبة الخفيفة، والتي من شأن البشرة امتصاصه بسرعة، دون الحاجة إلى توفر مادة دهنية، ويقوم بتجديد الخلايا الميتة في البشرة، ويقلل من الخطوط الرفيعة، وذلك يعود لاحتوائه على العديد من القيم الغذائية المفيدة، وبالإضافة إلى ذلك فهو مفيد بشكل كبير للبشرة الحساسة، والتي تحتاج إلى عناية مستمرة، حيث إنها تحمي البشرة من التجاعيد التي تظهر نتيجة للتقدم في السن.

زيت الأفوكادو:

حيث تحتوي ثمرة الأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم بشكل كبير، كما أن زيتها يعتبر من الزيوت المفيدة، والتي تعمل على حماية البشرة من آثار أشعة الشمس الضارة، والحروق الناتجة عنها، ويحمي البشرة من التجاعيد، حيث يساعد على انتشار عنصر الكولاجين في البشرة، ويشار إلى أنه مفيد للبشرة الجافة التي تحتاج إلى العناية المستمرة، وذلك بسبب احتوائه على مادة الستيرولين.

زيت الزيتون:

يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة ومنها الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، والتي من شأنها العناية بالبشرة وترطيبها بشكل جيد، بالإضافة إلى أنها تعيد التوازن، مما يكفل ذلك توصيل الأكسجين لجميع أعضاء الجسم.

زيت جوز الهند:

يعمل كمضاد للبكتيريا والجراثيم، والحكة المستمرة، والاحمرار في البشرة، بالإضافة إلى أنه يساعد في التخلص من حب الشباب، فهو يعمل كعنصر طبيعي يساعد في التخلص من مشاكل البشرة التالفة وإصلاحها، وترطيبها.

زبدة الشيا:

تحتوي على فيتامين (أ) كعنصر أساسي، وبعض المركبات الطبيعية، والذي يساعد في ترطيب البشرة، وإصلاح البشرة التالفة والمتعبة، وعدا عن ذلك فهو يساعد في إزالة البقع الداكنة، وآثار حب الشباب.

فوائد زيت الجوجوبا للشعر والبشرة 21 فائدة لزيت الجوجوبا

فوائد زيت الجوجوبا للبشره :

زيت الجوجوبا هو من المكونات الطبيعية الأكثر استخداما على نطاق واسع في منتجات التجميل مثل الكريمات والمرطبات. دعونا نلقي نظرة على كيفية زيت الجوجوبا يمكن استخدامها لعلاج الأمراض الجلدية المختلفة.

1. فوائد زيت الجوجوبا لتفتيح البشرة

زيت الجوجوبا يمكن أن يجعل بشرتك ناعمة ونضرة لانه يحتوي على كمية عالية من السيراميد التي تغطي خلايا الجلد والمسؤولة عن تنظيم الترطيب وتمتص بسرعة داخل الجلد ولا تترك وراءها أي مخلفات . وبالتالى زيت الجوجوبا يساعد على وجود حاجز ضد فقدان الرطوبة، و ضد المواد المسببة للحساسية وتلوث الغبار. كما يخفف البقع الجافه و يجدد صحة الجلد.

كل ما تحتاجه هو فرك كمية صغيرة من زيت الجوجوبا على الوجه واليدين قبل أن تنام وتغسله في الصباح.



2. زيت الجوجوبا يعالج اضطرابات الجلد

اضطرابات الجلد مثل الأكزيما والوردية فزيت الجوجوبا يكون العلاج الطبيعي للأكزيما. ولديه خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد فى تقليل الاحمرار الناجم عن الجفاف والأمراض الجلدية الأخرى مثل الوردية.

كل ما تحتاجه هو وضع القطن في زيت الجوجوبا ثم وضعه مباشرة على المنطقة المصابة.و استخدامه مرتين يوميا للحصول على نتائج سريعه.

3. توازن إنتاج الزيت في الجلد

زيت الجوجوبا يعمل بشكل جيد على البشرة الدهنية جدا. لانه لا يوجد به كوميدوغينيك ولا يسد المسام و يمنع الزهم من إفراز الزيت و توازن إنتاج الزيت.

فيمكن استخدام زيت الجوجوبا للتخلص من الشحوم والأوساخ من وجهك في أي وقت من الأوقات لانه يحتوي على العديد من المواد البيولوجية والمعدنية، والتي سوف تعطيك بشرة صحية ومتوهجة بشكل طبيعي وكل ما تحتاج اليه هو

1.تغسل وجهك وتتركه حتى يجف.

2.فرك جزء صغير من زيت الجوجوبا على الوجه والعنق، ثم غسله .

4. زيت الجوجوبا يقلل من التجاعيد وعلامات الشيخوخة

زيت الجوجوبا أيضا فعال في الحد من ظهور التجاعيد، مما يجعلك تبدو أصغر سنا.وذلك لانه غني بفيتامين E، وهو فعال في القضاء على الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة الجلد . و استمرار استخدام زيت الجوجوبا يقلل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد بنسبة تصل إلى 25٪، ويجدد خلايا الجلد بسبب حمض اللينوليك والمواد المضادة للاكسدة الموجودة فيه.

يمكن ان تستخدمه مع غسل الوجه أو كريم الترطيب. او كتطبيق موضعي مباشر لإظهار أفضل النتائج.

5. زيت الجوجوبا لعلاج حب الشباب

انسداد المسام غالبا ما يؤدي إلى البثور أو حب الشباب. و العديد من مستحضرات التجميل في السوق التي تعالج حب الشباب قد تحتوي على الدهون الحيوانية، مما يجعل البشره أسوأ من الاول . فيفضل دائما ان نستخدم المنتجات الطبيعية مثل زيت الجوجوبا.

فزيت الجوجوبا مطهر وغير دهني . وبالتالي هو علاج فعال لعلاج حب الشباب. فهو يساعد على حل إنتاج الزيت من البثور والرؤوس السوداء وأيضا يساعد على تخفيف حب الشباب. وايضا يزيل العلامات المكشوفة وانسداد المسام . وهذا يساعد في إزالة العيوب. .

وكل ما تحتاجه هو وضع بعض زيت الجوجوبا على المناطق المتضررة ليلا وتركه حتى الصباح . ثم غسله بالماء .

6.زيت الجوجوبا يقلل من التهاب الجلد

يحتوى زيت الجوجوبا على الخصائص المضادة للبكتيريا،وبالتالى فهو يقلل من التهاب الجلد عن طريق قتل البكتيريا و يستخدم لعلاج الجروح، والإصابات الطفيفة مثل القروح الباردة، والثآليل.و ايضا يقلل من التورم والاحمرار . لذلك يفضل استخدامه فى الجروح والاصابات .

7. زيت الجوجوبا كمزيل للمكياج

زيت الجوجوبا له خصائص تطهير جيدة ويمكن استخدامه كمزيل ماكياج ومنظف الوجه.فهو يساعد في إزالة كل أثر الماكياج .

كل ما عليك القيام به هو نقع قطن فى زيت الجوجوبا وفركه على جميع أنحاء الوجه والشفاه الخاص بك. و إزالة بقايا النفط من وجهك بالقطن و زيت الجوجوبا أيضا مفيد في إزالة ماكياج العين مثل الكحل، المسكرة، الخطوط الملاحية .

تحذير : يوجد مناطق حول عينيك حساسة جدا، فيجب تطبيق زيت الجوجوبا بلطف.

8. زيت الجوجوبا كزيت للجسم

زيت الجوجوبا يمكن أن يطبق على الجسم قبل الاستحمام ، فهو يرطب الجسم بشكل جيد ويمكن استخدامه غسول الجسم بعد الاستحمام. فهو يتم امتصاصه في الجلد بسهوله ويعزز تدفق الدم وبالتالى يساعد على توهج الجلد .

يمكنك أيضا استخدام زيت الجوجوبا لتدليك الجسم. لانه يحتوي على مادة غير دهنيه ورائحة طيبة، والتي سوف تعطيك شعورا مهدئ ومريح.

9. زيت الجوجوبا يعالج تشقق الكعوب

حول قدميك جاف ومشقق و تحتاج إلى إخفائه بارتداء الجوارب زيت الجوجوبا هو الحل لعلاج التشقق

كل ما تحتاجه هو استخدام زيت الجوجوبا على القدمين ثم ارتداء الجوارب وتركها لمده ساعه واحده فان الاستخدام المنتظم لزيت الجوجوبا يعالج تشقق الركب والقدمين ويجعلها ناعمه .

10. زيت الجوجوبا للحفاظ على الاظافر وعلاج البشرة الجافة

كثير من الناس لديهم بشرة جافة مما تؤثر سلبيا على الاظافر فيجب فرك بعض زيت الجوجوبا على البشرة الجافة كل يوم بعد الاستحمام لان زيت الجوجوبا غنى بفيتامين E، الذي يرطب البشرة، ويقلل من الكسر، و يعزز نمو الأظافر و صحتها و له ايضا خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم، والتي تساعد في منع أي ضرر على البشرة .

11. زيت الجوجوبا يخفف حرق الجلد

كثير من الناس لكى يحصلوا على لون برونزى متوهج يتعرضوا لحمامات الشمس و لكن التعرض للشمس لفترة طويلة ضار جدا للبشره و قد ينتهي بحروق الشمس واحمرار الجلد

كل ما تحتاجه هو فرك زيت الجوجوبا على المناطق المتضررة. لأنه غني بفيتامينات E وب المركب وبالتالى يساعد في ترميم الجلد التالف و يحمي الجلد من الحرقان .

12. زيت الجوجوبا يمنع حروق الحلاقه

زيت الجوجوبا مفيد جدا للرجال والنساء لأنها يشفي الحروق والجروح التي تحدث الحلق .

ويشير الخبراء أن استخدام زيت الجوجوبا قبل الحلاقة. يساعد على منع حروق الحلاقة يترك البشرة ناعمة. و يمكنك تطبيقه مباشرة بعد الحلاقة لتهدئة وترطيب البشرة،

13. زيت الجوجوبا لنعومه الشفاه

استخدام زيت الجوجوبا بدلا من الفازلين. يساعد في تجديد رطوبة الشفاه وتستمر الرطوبه لساعات طويلة مما يجعل الشفاه ناعمه ويمكن استخدامه كبلسم للشفاه عن طريق

2 ملعقة صغيره زيت الجوجوبا
2 ملعقة صغيره من شمع العسل
3-4 قطرات من النكهات الطبيعية مثل التفاح، الفراولة
الطريقه:

1.تسخين شمع العسل لذوبانه .
2.إضافة زيت الجوجوبا بعد ذوبان شمع العسل تماما. و تخلطهم جيدا ثم ايقاف الحراره.
3.إضافة نكهة طبيعيه و وضعها فى وعاء زجاجي صغير ثم اتركها تبرد. و خزنه في الثلاجة.
(يمكنك إضافة زيت جوز الهند إذا لم يكن لديك شمع العسل، ولكن تأكد من الحفاظ على درجة حرارة أقل من 75).

14. فوائد زيت الجوجوبا للهالات السوداء تحت العين

أثبتت العديد من الدراسات أن الزيوت طريقة جديدة لخفض و إزالة الهالات السوداء حول العين ومن هذه الزيوت زيت الجوجوبا. خلط كميات متساوية من زيت الجوجوبا والبابونج والتدليك بلطف تحت العين لمدة 10-15 دقيقة. ثم يغسل جيدا بماء دافئ. فزيت الجوجوبا يعالج الهالات السوداء

15. زيت الجوجوبا يقلل من علامات تمدد الحمل

زيت الجوجوبا مفيد جدا للسيدات الحوامل بسبب قدرته على تقليل ومنع علامات تمدد الحمل . وضع كمية صغيرة من زيت الجوجوبا على بطنك مرتين في اليوم خلال فترة الحمل وحتى بعد الولادة للحفاظ على علامات التمدد . وهو يساعد على تهدئة أعصابك جدا، والاسترخاء .

فوائد زيت الجوجوبا للشعر:

استخدام المواد الكيميائية القاسية و تلوين شعرك يؤدي إلى تلف الشعر على المدى الطويل. و استخدام الشامبو الكيميائي، ومثبتات الشعر أيضا تجعل شعرك جاف، و هش

فوائد زيت الجوجوبا للشعر ستساعدك فى مواجهة الأضرار الناجمة عن هذه المنتجات وتصفيف الشعر فهو:-

1. زيت الجوجوبا يطهر فروة الرأس

زيت الجوجوبا يساعد على تنظيف آثار الزهم والتقشير الذى يؤدى الى تساقط الشعر والكسر. لانه له خصائص مضادة للجراثيم ومضاد للالتهابات تساعد على الحفاظ على فروة الرأس وجعلها نظيفة وصحية

2. زيت الجوجوبا لتألق الشعر

زيت الجوجوبا يعمل بشكل ممتاز كمصل ويعطى لمعانا صحيا للشعر. فهو يساعد على الرطوبة الطبيعية في مهاوي الشعر. كما يضيف لمعان وتألق إلى الشعر عن طريق التقليل من الأضرار الناجمة عن الملوثات والمواد الكيميائية .

3. فوائد زيت الجوجوبا لتطويل الشعر

استخدام زيت الجوجوبا لنمو الشعر هو وسيلة ممتازة لانه يفرز الدهن الزائد من الغدة، التي تمنع بصيلات الشعر. وتؤدى إلى سقوط الشعر و كسره و يتأثر معدل نمو الشعر بشكل سلبي بسبب المسام المسدودة.

و زيت الجوجوبا يمنع تساقط الشعر و انسداد بصيلات الشعر.ويساعد فى تطوير خلايا شعر جديدة، وبالتالى يؤدي إلى نمو الشعر .

يمكنك استخدام زيت الجوجوبا قبل غسل الشعر بالشامبو، وذلك لتحفيز نمو الشعر. وفى تدليك فروة الرأس لانه يحسن الدورة الدموية، مما يحفز بصيلات الشعر لتنمو بسرعة.

4.زيت الجوجوبا للذقن

يعمل زيت الجوجوبا عند وضعه بانتظام على نمو شعر الذقن واللحية والشارب وذلك لانه بطبيعته المضادة للميكروبات يحفز نمو الشعر وذلك بتفتيح المسام

5. فوائد زيت الجوجوبا لتنعيم الشعر

يمكن استخدام زيت الجوجوبا لتحسين الملمس والمظهر فى الشعر و رطوبته. وذلك عن طريق

تدليك الزيت في فروة الرأس والشعر لانه يحتوى على بروتينات و معادن تعمل كمكيف طبيعي و تجعل الشعر ناعم . وبالتالى زيت الجوجوبا يرطب بصيلات الشعر ويمنع اضراره و جفافه .

نصيحة: إذا كان شعرك جافا جدا، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا على شعرك . واتركه لمدة خمس دقائق ثم اغسل شعرك. او يمكنك أيضا فرك بضع قطرات من زيت الجوجوبا على يدك و تدليك أصابعك على الشعر الجاف.

6. زيت الجوجوبا لجفاف فروة الرأس

الجوجوبا هو مرطب ممتاز لفروة الرأس الجافة، قهو يساعد على التخلص من تقشير الجلد وفروه الرأس ويرطب فروه الرأس ويوازن مستوى الهيدروجين من فروة الرأس. و له خصائص مضاده للبكتيريا تعزز فروه الرأس ويرطبها ويحافظ على تقويه جذور الشعر.

7. زيت الجوجوبا لعلاج فروة الرأس الدهنية

مشاكل فروة الرأس الزيتية و معظم المنتجات المتاحة في السوق لفروة الرأس الدهنية عادة تؤدى الى تجفيف الشعر. و غسل الشعر بالشامبو يزيد من المشكلة .ولكن استخدام زيت الجوجوبا يساعد فى السيطرة على إفراز الزهم في فروة الرأس. وينظم تدفق الزهم في المسام المسدودة، ويوازن بين كمية الزيوت في الشعر.

8. يساعد في الحفاظ على لون الشعر

إذا كان لديك شعر ملون تطبيق زيت الجوجوبا على شعرك سوف يساعد منع المواد الكيميائية الضارة من تغيير اللون .

طرق استخدام زيت الجوجوبا :

زيت الجوجوبا يستخدم فى العنايه بالشعر بسبب الترطيب وخصائص المطريات التى توجد فيه
يستخدم ايضا فى مستحضرات التجميل والعنايه بالبشره فهو يعيد التوازن الطبيعى للبشره و الشعر .
يستخدم زيت الجوجوبا الاصلى فى السيطره على البشره الدهنيه والجافه
مضاد للجراثيم، المضادة للالتهابات، وغير سام وهذا يجعله مفيد جدا للشعر والوجه والجسم كله.
زيت الجوجوبا ايضا يمكن استخدامه كطارد للبعوض عن طريق إضافة 4-5 قطرات من زيت الزعتر إلى ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا .
يستخدم زيت الجوجوبا فى علاج الاكزيما والصدفيه
يستخدم زيت الجوجوبا فى تقليل حروق الشمس
وبالتالى زيت الجوجوبا له فوائد كثيره للبشره والشعر

تعليمات قبل استخدام زيت الجوجوبا :

زيت الجوجوبا له استخدامات عديدة، ويمكن استخدامه لعلاج الجسم ومع ذلك، هناك بضعة أشياء يجب عملها قبل استخدام زيت الجوجوبا لأول مرة.

1.تأكد من أنك تستخدم 100٪ زيت الجوجوبا النقي .وتحقق من زيت الجوجوبا يكون فى شكل شمع او سائل عند شرائه
2.إذا كان زيت الجوجوبا ملوث مع أي زيت أو مادة أخرى ذلك يؤدى الى حدوث مشاكل فى الجلد
3.استخدام الزيت بأعتدال يقطع شوطا طويلا
4.الجلد يجب أن يمتص الزيت تماما، وينبغى ألا يكون هناك أي رواسب دهنية.

5. الحرص على عدم التدليك بقسوه على فروه الرأس لانه قد يؤدى الى تساقط الشعر لذلك يجب استخدام الزيت بلطف على الجذور.

6.للحصول على فوائد زيت الجوجوبا يجب عدم الافراط فى اضافه زيت الجوجوبا عند غسله بالشامبو يجب إضافة ملعقة واحدة من زيت الجوجوبا إلى نصف كوب من الشامبو

العناية بالبشرة

تسعى جميع النساء في العالم للحصول على البشرة المثالية، التي تمتاز بالصحة والنضارة، بالإضافة إلى اللون المتجانس الموحّد والملمس الناعم، حيث تكون خالية من التجاعيد أو الحبوب، لذلك فهي في سعي دائم للبحث عن جميع الطرق، واتّباع النصائح التي ستضمن لها هذه النتيجة، فبعض السيدات يفضلن الذهاب إلى أطباء الجلد أو الصيدليات للحصول على أفضل المستحضرات والكريمات، وبعضهن الآخر قد يكتفي باستخدام الوصفات المنزلية المجربة، والتي قد ينصح بها متبعي نظام الطب البديل، ولعلّ أكثر الوصفات المنزلية التي يتمّ استخدامها من قبل النساء، هي تلك التي تحتوي على عصير الليمون، وممّا لا شكّ فيه، بأن لعصير الليمون فوائد للبشرة، إلّا أنّ له بعض الأضرار التي سنتعرف عليها في هذا المقال.

أضرار الليمون للبشرة

من الجدير بالذكر بأنه إذا تم استخدام عصير الليمون على البشرة بشكل خاطئ، هذا قد يؤدّي إلى نتائج عكسية وسلبية، فعند وضع الليمون على البشرة وتعريضها لأشعة الشمس، فهذا من شأنه أن يؤدّي إلى تهييجها وحرقها واحمرارها، الأمر الذي سيكون مؤلماً، كما وأنه سيُظهر بعض البقع البنية على البشرة وسيؤدّي إلى جفافها.

أضرار الليمون للجسم

قد يؤدّي الإكثار من شرب عصير الليمون أو تناوله مع الأطعمة إلى العديد من المار على جسم الإنسان بشكل عام، حيث يمكن أن نشمل أضراره بالنقاط التالية: قد يؤدّي شرب كميات كبيرة من الليمون إلى زيادة حموضة المعدة، الأمر الذي سيشعر الشخص بالألم فيها، كما وسيؤدّي إلى ارتجاع الأحماض في المريء مؤدّياً إلى آلام في الصدر، خاصةً للمرأة الحامل في أشهرها الأخيرة. يعمل عصير الليمون على التأثير على طبقة مينا الأسنان، حيث إنّه يعمل على تآكلها، وبالتالي ستلاحظ بأن السن بدأ يصبح شفافاً عند تعريضه للضوء، لذلك ينصح أن يتمّ استخدام القشة عند شرب العصير. يعمل شرب عصير الليمون خلال فترة الدورة الشهرية إلى التخفيف من كمية الدماء النازلة، وقد يؤدّي في بعض الأحيان إلى قطعها، أو تأخير موعدها. يحتوي الليمون على كميات كبيرة من فيتامين ج والمسؤول عن إدرار البول، وبالتالي يفقد الجسم كمية من الصوديوم والذي يؤدّي إلى جفاف الجسم. يعمل الليمون على التأثير على الرؤية في حال دخل إلى العين، وذلك لأنّه يهيّج الأنسجة والأعصاب في العين. إذا تم أكل الليمون، خاصة إذا كان مخللاً،سيؤدّي إلى الرفع من ضغط الدم بالإضافة إلى التأثير على الكلى. يحتوي قشر الليمون على مادة الأوكسالات التي يؤدّي الإكثار من أكلها إلى تشكل حصوات في الكلى.

فوائد الليمون للبشرة

يحتوي عصير الليمون على الفيتامينات وأهمها (C, D)، بالإضافة إلى حمض الستريك والعديد من الأحماض الأخرى، هذا عدا عن السكريات، والتي تعود بالكثير من الفوائد على جسم الإنسان بشكل عام، وعلى البشرة بشكل خاص، ومن أهمّ فوائد عصير الليمون للبشرة:

يعمل عصير الليمون على تفتيح لون البشرة، أو المناطق السوداء على الجسم، وقد يعطي مفعولاً أقوى عند خلطه مع نشا الذرة. يساعد الليمون في تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتتة على سطح البشرة.

إذا تم خلط كميات متساوية من الليمون والعسل وزيت الزيتون، وتمّ وضعها على البشرة لحوالي ربع ساعة، فسوف يعمل ذلك على ترطيبها، وإعطائها مظهراً نضراً ومشرقاً.

يلعب عصير الليمون دوراً كبيراً في محاربة الرؤوس السوداء، التي تكثر على منطقة الأنف والذقن والجبي؛ وذلك لأنّه له القدرة على التخلص من البكتيريا والأوساخ التي تسبب هذه الظاهرة.

يقوم عصير الليمون بدور فعال في التخلّص من بثور حب الشباب أو آثارها على الوجه، وذلك إذا تم خلطه بكمية قليلة من الماء، وتطبيقها على أماكن الحبوب في الوجه لمدّة لا تقلّ عن ربع ساعة، مع الحرص على تغسيله بالماء البارد.

التخلّص من الكلف أو البقع الداكنة التي تظهر على الوجه عند التقدم بالعمر. يقوم بإزالة اللمعان الذي تسبّبه الزيوت على البشرة الدهنية، كما ويقوم بشدّ التجاعيد الموجودة على الوجه.

How To Use Lemon Juice For Skin?

Lemon juice can be used via the following methods:

1.By Direct Application – For brightening and softening skin apply the lemon juice on any area of your body. You can also remove blackheads by gently rubbing the lemon juice on the area with your blackheads. By repeating this on a nightly basis and rinsing with cool water in the morning, the blackheads will eventually vanish. Ladies with sensitive skin, please avoid!
2.As Face Pack – To moisturize dry skin mix equal quantities of olive oil, honey and lemon to make face pack and apply this to dry regions on the skin. Leave this for 10 minutes and then rinse off with warm water. For anti-wrinkle pack mix honey, lemon juice drops and almond oil and apply over your face. Wash this off in 20 minutes when it dries.
3.As a Toner – For oily skin; mix lemon juice, vodka, distilled water and witch hazel and then dab this on skin with cotton and rinse off with cool water.
4.As an Exfoliator – On a weekly basis follow the regime; dip a cut lemon into sugar and rub on your face for few minutes. This will gently exfoliate skin.

Negative Effects Of Using Lemon Juice On Skin

Though minimal, yet there are side effects of lemon juice on skin particularly if it is used without dilution and in the sunlight.

Below Are Some Of The Other Side Effects Of Suing Lemon Juice On Skin.

1.Lemon juice acne scars are common when you use lemon for pimples. This is because the acidic nature can sting your pimples and also cause it to bleed.
2.Another side effect of using lemon juice for face is that it can lighten your skin tone due to its astringent properties.
3.Lemon for skin care is quiet common but people with dark skin should avoid using it to treat acne as it can result in dark spots.

To curb the side effects of lemon on face, always ensure that you dilute it. Do not apply it directly on your face.
Precautions Of Using Lemon Juice On Skin

Subsequently listed are some cautions to take before using lemon on skin. These will help reduce the side effects of lemon juice.

•Prevent direct dabbing of undiluted lemon juice on your face – Always dilute the lemon juice with either plain water, rose water, Aloe Vera gel or honey to decrease its acidity.
•It is preferred to use lemon juice on the face in the evening or at night to avert from any reaction due to the sun.
•Use fresh lemon juice for maximum effect of vitamin C. The magnitude of effect of the lemon juice decreases if it is left in contact with the atmosphere.

14 Natural Tips to get Fair Glowing Skin in Summer Season:

UV Sun rays are more intense in summer season so if you go out in season without proper skin protection then scorching sun rays will adversely affect your skin and may turn it into rough, dull and dark skin.
Summer sun tanning or darkening of skin is quite common as compared to other seasons. Hence you really need to follow a proper skin care routine to protect your skin from summer skin tanning.
However, now you can have soft, smooth and glowing skin even in summer season simply by following some natural tips which are given below:
1. Drink Plenty of Water

First of all try to drink plenty of water because it not only keep your body hydrated but also remove toxins from your body.Water requirement during summer season is increased because a lot of water is lost due to excessive sweating during summer season.So try to drink daily at least 12-14 glasses of water.

2. Banana and Milk

Make a paste of banana and milk and apply on your skin for 15-20 minutes and wash it off with cold water. It will give you soft and glowing skin.

3. Cucumber and Yogurt

For smooth, supple and glowing skin blend a half cucumber and 1 table spoon of yogurt in mixer then apply this of your face and neck. After 15 minutes rinse off with fresh water.

4. Rosewater

For naturally glowing skin in summer season try to daily wash your face with rose water. Its natural cooling properties make it an excellent toner for the hot summer season.

5. Cucumber and Watermelon Juice

Mix cucumber juice and watermelon juice in equal proportions and apply on face and neck.Keep this mixture at least for 20 minutes then rinse off with cold water.

6. Papaya Pulp and Lemon Juice

Make a paste of papaya Pulp and lemon juice and apply on your face for 15-20 minutes and then wash it off with cold water.It will give you smooth and glowing skin.

7. Papaya, Honey and Egg White

For soft and glowing skin you can also make a home based pack by 2 table spoons of mashed papaya,1 table spoon of honey and 1 egg white. Mix them well and apply on your face and neck.Leave this for 15 minutes then rinse off with cold water and feel the freshness of soft,smooth and glowing skin.

8. Lemon Bleaching

Lemon is a natural bleaching agent and can help remove the tan from your face. Lemon contains ascorbic acid due to which it can easily bleach tanned skin. Simply squeeze a lemon into a dish. Soak a cotton ball into the lemon juice and apply it all over your face and neck. Lemon is also considered best to give you glowing skin.Although Lemon is supposed to be a natural bleach but be aware that it dries the face. That' s why apply a good moisturizer or almond oil after washing off lemon.

9. Coconut Water

Massage of Coconut water on the skin also give you soft, supple and glowing skin. Daily facial massage with coconut water will give you an amazing result within few days.

10. Lemon Juice and Honey

For fair and glowing skin even in summer season massage your skin with mixture of lemon juice and honey because both Honey and Lemon are best natural bleaching agents for sun tanned skin.

11. Almond and Honey

Take 4-5 almonds. Soak them overnight and peel them off in the morning. Grind them to make a fine paste. Now add some honey to make a thick paste. Now apply this on your face and neck for 10-15 minutes. Then rinse off with lukewarm water. This home remedy not only lighten your skin complexion but also creates a nature glow on your face.

12. Skin Exfoliation

Don't forget to weekly exfoliate your skin with a good scrub.You can also make a good scrub at home by 4 to 5 table spoons of gram flour(besan), a pinch of turmeric(haldi), 5-6 drops of rose water and milk or yogurt. Mix them well to form a paste and use it to exfoliate your face and neck.

13. Natural Moisturizers

For fair glowing skin apply natural moisturizers such as milk cream, yogurt or honey to your skin everyday and keep it for 15-20 minutes and then scrub it off with besan flour.

14. Cold Milk Massage

Every night massage your face with cold milk because it cleanses your skin, removes the dead skin, moisturizes the skin and give you smooth and Fair glowing skin even in summer season