Nature Spirit

instagram

naturespirituae

http://www.naturespirituae.com/

Coming Soon | Nature Spirit UAE

C'est la rentrée :) : retrouvez nos nouveaux produits
- Glutathion Fort : Stress oxydatif
- Griffonia : Précurseur de la sérotonine
- VisioConcept® Fort : Vision normale
- OmégaConcept® : Fonction cardiaque normale

http://www.laboratoires-fenioux.com/produit/nouveaute/fr?par=9

A l'occasion de la 15° journée du sommeil ce vendredi, découvrez tous les produits qui peuvent vous aider à retrouver un sommeil sain avec endormissement rapide et bien-être émotionnel :
- nos formules spécifiques Fenioux : Morphea, Mélinuit fluide, Tryptomil, Safrazen, ...
- les associations de nos compléments alimentaires avec les fleurs de Bach,
- les plantes : mélisse, millepertuis, passiflore, ...

https://www.laboratoires-fenioux.com/produit/rechercher/fr?nom=sommeil&button-submit=Rechercher

ماذا يحدث حين تضع مكعب ثلج على هذه النقطة بالرأس؟
ذكر موقع "ين يانغ هاوس"، المختص بالصحة، أن دراسات أخيرة أثبتت تأثيراً كبيراً لوضع مكعب ثلج على نقطة خلف أسفل الرأس، المعروفة بـ"فينج فو".
وتعتبر هذه النقطة أساس الارتباط بين الجمجمة والرقبة، وهي نقطة ضغط مهمة في جسم الإنسان، ويؤكد الموقع أن وضع مكعب ثلج بانتظام عليها يحفز الخلايا لتجديد شباب الجسم.
وبحسب الموقع فإن هذه العملية تزيد من المناعة وتطلق هرمونات مسببة للسعادة وتجدد الطاقة.
ولتنفيذ الأمر بالشكل الصحيح، يُنصح بالتمدد على البطن، ووضع مكعب ثلج على نقطة "فينج فو"، وتركه لمدة 20 دقيقة، وللحصول على نتائج أفضل ينصح باعتماد هذه الطريقة صباحاً على معدة فارغة، ومرة قبل النوم.
ويمكن لهذه العملية كذلك، تحسين نوعية النوم، والهضم، وتخفيف الإنفلونزا، ويرجح أنها تحسن القدرة العقلية، وتساعد في شفاء الرئة والأمراض الصدرية، بحسب الموقع.

حسب صحيفة راي اليوم، يغذي الجزر الجسم ويساهم بتخطي أمراض عديدة ونذكر منها:
- يحسن عملية الهضم٬ يقي من اضطرابات الجهاز الهضمي كالإمساك ويحمي من سرطان القولون.
- يعالج إجهاد العيون إنتفاخ الجفون ويحسن الرؤية في الظلام.
- يحسن كفاءة العملية الجنسية ويساهم بتخطي الإضطرابات الجنسية.
- يعالج مشاكل إضطرابات الحيض لدى النساء.
- يقي من تكاثر الخلايا السرطانية وذلك لإحتوائه على مضادات للأكسدة بنسبة عالية.
- يحافظ على البشرة، بحيث يقي من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.
- يساعد على التحكم بمستوى السكر في الدم.
- يخفض من مستوى ضغط الدم.
- يساهم على التخسيس بشكل سريع لأنه قليل السعرات الحرارية ويشكل غذاء رئيسي للنظام الغذائي المتوازن.
- يقي الشعر من الجفاف ويحافظ على نضارته.
- يحافظ على صحة الكبد وزيادة تدفق الدم فيه.
- يقي الاسنان من التسوس ويقويها.
- يدر البول.
أما عن وصفة عصير الجزر الحارقة للدهون والسكر فهذه المقادير:
2 تفاح
2 جزر
¼ ليمونة
2.5 سم من الزنجبيل
الطريقة:
خلط المكونات جيدا في الخلاط وتناول كوب منه صباحا على الريق.

La méditation de pleine conscience pour un meilleur sommeil - News Psycho - Doctissimo Les news Psycho Un sommeil profond et réparateur est souvent difficile à atteindre. Mais la médiation de pleine conscience pourrait être la clé pour en trouver de manière régulière, selon des cherc...

Nutrition : bien nourrir son cerveau Il ne suffit pas d'être ridé pour être vieux ! Cela se joue principalement dans notre cerveau. Et pour garder un cerveau jeune et en parfait état de marche, certains nutriments sont essentiels. Quels aliments consommer pour assurer le bon fonctio...