Asul Iracema Adealberto Luciano

Quem não te dá nada não pode te dar dor de cabeça

Dá pra perceber 😴😴

Ninguém tem q opinar sobre a sua.vida, Porque na hora de calçar o sapato , é no seu pé que o calo aperta.

O que me deixa tranquila é saber que as pessoas que falam de mim nunca foram e nem são exemplos pra nada.então.podem falar a verdade

Arroz à Grega Colorido e Saboroso

📝 Ingredientes:
2 xícaras (chá) de arroz branco cozido (al dente)

1 cenoura média em cubinhos

1/2 xícara (chá) de ervilhas (frescas ou congeladas)

1/2 xícara (chá) de milho-verde

1/2 xícara (chá) de uvas-passas

1/2 xícara (chá) de pimentão vermelho ou amarelo em cubos (opcional)

1/2 xícara (chá) de presunto picado ou frango desfiado (opcional)

1/3 xícara (chá) de azeitonas fatiadas

2 colheres (sopa) de cebola picada

2 colheres (sopa) de azeite ou manteiga

Cheiro-verde picado a gosto

Sal e pimenta-do-reino a gosto

👨‍🍳 Modo de Preparo:
Em uma panela grande ou frigideira funda, aqueça o azeite ou manteiga e refogue a cebola até ficar transparente.

Junte a cenoura e refogue por 2 a 3 minutos até começar a amolecer.

Acrescente o milho, ervilha, pimentão e o presunto (ou frango). Refogue por mais 2 minutos.

Adicione o arroz já cozido, misture bem e, em seguida, incorpore as uvas-passas e as azeitonas.

Tempere com sal e pimenta a gosto. Mexa tudo delicadamente até os ingredientes estarem bem misturados.

Finalize com cheiro-verde fresco picado.

Sirva ainda quente ou em temperatura ambiente.

✅ Dicas Especiais:
Para um toque sofisticado, adicione cubinhos de abacaxi ou damasco seco.

F**a ótimo com arroz integral ou arroz 7 grãos para uma versão mais saudável.

Ideal para festas, ceias e refeições do dia a dia.

😜😘

Nem todo mundo quer te ver feliz
Boa noite!