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Receita caseira
👉Banho de assento: para que serve e como fazer
O banho de assento é um tipo de tratamento que tem como objetivo aliviar os sintomas de doenças que afetam a região ge***al, como infecção pelo vírus da herpes, candidíase ou infecção va**nal, por exemplo.
Esse tipo de tratamento deve complementar o tratamento recomendado pelo médico e pode ser feito com óleos essenciais, bicarbonato de sódio ou vinagre, por exemplo, de acordo com o objetivo do banho.
👉Para que serve
O banho de assento tem como objetivo complementar o tratamento indicado pelo médico para doenças que atingem a região íntima de homens e mulheres, vaginose bacteriana, herpes ge***al, candidíase ou ardência na va**na, por exemplo, já que pode ajudar a limpar a região, diminuir o risco de infecção e aumentar a circulação sanguínea do local, favorecendo a cicatrização.
Além disso, o banho de assento pode também ser recomendado para aliviar os sintomas e desconforto causado por hemorroidas ou diarreia, ou ser também indicado após a realização de cirurgia na região ge***al ou perineal para diminuir os sintomas.
👉Como fazer o banho de assento
O banho de assento é simples e consiste na pessoa sentar em uma bacia limpa contendo os ingredientes para o banho e permanecer por cerca de 15 a 30 minutos. Além da bacia, é possível também realizar o banho de assento no bidê ou em uma banheira de imersão, por exemplo.
É normalmente aconselhado que o banho de assento seja feito 2 a 3 vezes na semana para que se possa ter os benefícios, sendo depois recomendado que o banho passe a ser feito 1 a 2 vezes por semana para evitar que os sintomas voltem a aparecer.
É importante ter em mente que o banho de assento não substitui o tratamento indicado pelo médico e, por isso, é recomendado consultar o ginecologista ou urologista para que seja indicado o tratamento mais adequado para a situação e possa ser evitada a progressão da doença.
Os ingredientes do banho de assento podem variar de acordo com o objetivo do tratamento, podendo ser feito com bicarbonato de sódio, vinagre ou óleos essenciais.
👉Confira a seguir algumas opções de banho de assento:
➡️1. Para ardência na va**na
Um bom banho de assento para ardência na va**na causada pela candidíase é o com o óleo essencial de Melaleuca alternifolia, popularmente chamada de árvore do chá, porque ela possui propriedades antifúngicas que combatem o causador da doença.
👉Para fazer esse banho de assento, basta colocar 1 litro de água morna e 5 gotas de óleo essencial de malaleuca numa bacia e sentar-se dentro da bacia por cerca de 20 a 30 minutos e fazer uma lavagem va**nal com esta mesma água. Além disso pode-se adicionar 1 gota de óleo essencial de malaleuca num absorvente interno e utilizá-lo durante o dia.
Este banho de assento também pode ser utilizado em caso de coceira na va**na ou corrimento va**nal branco, tipo leite coalhado pois estes também são os sintomas da candidíase.
➡️2. Para infecção urinária
Um excelente banho de assento para infecção urinária é o banho de assento com vinagre, já que o vinagre é capaz de alterar o pH da região íntima e diminuir a capacidade de aderência das bactérias à uretra e à bexiga.
👉Para fazer esse banho, deve-se colocar 3 litros de água morna numa bacia e adicionar 2 colheres de sopa de vinagre, misturar bem e depois sentar-se dentro da bacia sem roupa íntima por pelo menos 20 minutos. Veja outras opções de banho de assento para infecção urinária.
➡️3. Para herpes ge***al
Um ótimo banho de assento para herpes ge***al é o banho de assento com bicarbonato de sódio porque pode ajudar na cicatrização das lesões, diminuindo o risco de transmissão da doença e o desconforto causado pelas lesões.
👉Para fazer o banho para herpes ge***al, deve-se colocar 600 ml de água morna numa bacia, adicionar uma colher de sopa de bicarbonato de sódio, misturar bem e sentar-se dentro da bacia durante 15 minutos, 2 a 3 vezes por dia.
➡️4. Para hemorroidas
Uma opção de banho de assento para hemorroidas é com arnica, já que é uma planta medicinal com propriedades anti-inflamatória, calmante e cicatrizante, ajudando a aliviar o desconforto causado pelas hemorroidas.
Assim, para essa banho de assento, basta misturar 20g de chá de arnica e 3 litros de água quente em uma bacia, e depois sentar sobre a água quente e ficar durante 15 minutos.

👉Benefícios da folha de mamão para a saúde
Ricas em minerais como o cálcio, magnésio, ferro, fósforo e manganês, a folha do mamão é excelente para nutrir e prevenir doenças.
Além disso, ela contém fitonutrientes como flavonoides, papaína e outros, inclusive tendo uma boa quantidade de vitaminas, a citar a A, B1, C e E.
Benefícios da folha de mamão
👉1. Previne doenças
Você só precisa tomar um copo de suco de folhas de mamão, todos os dias, para que a sua imunidade seja elevada e combater doenças causadas por bactérias e vírus.
👉2. Cria plaquetas sanguíneas
Seu suco é adequado para elevar as plaquetas existentes no sangue e isso é de extrema importância para o organismo. Depois de ter uma doença como a dengue, por exemplo, as plaquetas baixam muito e ter um produto que as aumente é excelente.
👉3. Atenua a TPM
Alguns dos desconfortos vindos da tensão pré-menstrual podem ser suavizados graças às folhas de mamão, que controlam os hormônios. Sem a elevada variação hormonal, as crises de humor e alimentares são reduzidas, melhorando assim a qualidade de vida nessa fase.
👉4. Equilibra o açúcar no sangue
As folhas desta fruta estabilizam a presença de açúcar no sangue, já que ajuda a regular a liberação da insulina. Isso faz com que você não sofra com excesso de toxina no sangue e outros males.
👉5. Regenera o fígado
Ao tomar o suco de folhas de mamão está fazendo uma limpeza hepática e ajudando seu organismo a prevenir câncer de fígado, icterícia e cirrose hepática. Para isso, basta tomar uma xícara de chá por dia, em jejum.
👉6. Ajuda na digestão
Como são compostas por amilase, papaína, protease e quimopapaína (enzimas), essas folhas conseguem decompor as proteínas, garantindo uma boa digestão.
Além disso, elas reduzem a inflamação, devido ao poder anti-inflamatório, e tratam úlceras no estômago.
👉7. Protege o sistema cardiovascular
Ao aumentarem a imunidade, são capazes de fortalecer o sistema cardiovascular também. Elas facilitam a circulação sanguínea à medida em que atuam como dilatadoras das veias e artérias, reduzindo assim o risco de problemas de pressão e outros.
👉Como usar
Para ingerir, você pode beber o chá ou suco das folhas. Para o chá, o consumo recomendado é de uma xícara ao dia. Já para o suco, basta uma colher.
Se é gestante, não tome nem o chá nem o suco de mamão ou outra receita com as folhas dessa fruta.
As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. Para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.
Então, vamos às receitas!
👉1. Chá de folha de mamão
👉Ingredientes
Água : 250 ml;
Folha de mamão : 1 colher (sopa).
Modo de preparo
Coloque a água para ferver;
Assim que levantar fervura, adicione as folhas de mamão;
Desligue e tampe;
Quando estiver morno, coe e beba sem adoçar.
Segundo estudos da Universidade da Florida, este chá consegue lutar contra diversos tipos de câncer. A pesquisa foi dirigida pelo médico e professor Nam Dang, que confirma o poder anticâncer das folhas desta fruta em dez tumores distintos, por exemplo, o do pulmão, o da mama e o do fígado.
👉2. Suco de folha de mamão
👉Ingredientes
Folhas de mamão: 2 unidades;
Qualquer suco: 1 copo.
👉Modo de preparo
Macere as folhas, já higienizadas;
Coloque em uma peneira e amasse bem;
Retire o sumo e misture a um suco de frutas, preferencialmente cítrico;
Seu sabor é mais azedo, sendo recomendado algum tipo de adoçante natural;
Beba no máximo uma colher de sopa por dia.
👉3. Inseticida para o jardim
A preparação a base de folhas de mamoeiro é excelente contra os pulgões e outras pragas. É tão eficaz que combate a fonte do problema, não se limitando apenas a afogar os invasores.
Para isso, coloque duas folhas de mamoeiro no liquidificador com um pouco de água e bata bem. Dissolva um pouco de sabão em pedra na mistura, até obter um líquido verde de tonalidade escura.
Despeje em um pulverizador e aplique sobre as plantas. Verá como essa fórmula é super eficaz!
👉4. Tira manchas
Quer remover mancha da roupa e deixá-la bem branquinha? Quem diria que a folha de mamão poderia ser sua melhor aliada nessa tarefa tão difícil.
Primeiro, terá de triturar as folhas com água, em um liquidificador. Depois, é só coar esse líquido. Mergulhe a roupa manchada no suco de folha de mamoeiro e depois coloque dentro de um s**o plástico transparente.
Exponha o s**o ao sol. Esse passo é importante para que o calor das radiações solares aqueça o suco e fazer com que as roupas recuperem a sua brancura.
Lave novamente, de forma a eliminar todos os resíduos e sujeiras.
Como fazer sabão caseiro com folha de mamão
Aprenda a fazer esse sabão caseiro que além de limpar suas roupas, ajuda a clarear as peças brancas.
👉Ingredientes
Soda cáustica : ½ kg;
Óleo usado ou sebo: 1 litro;
Etanol : 1 litro;
Água : 1 litro;
Folhas de mamão: 4 unidades.
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Aula solicitada para que fosse postada novamente!!! ߑ̊.
ߌﰟ̿ A PODEROSA MORINGA ߌﰟ̿
Concerteza muitos já ouvram falar da famosa moringa, pois bem, hoje faremos portanto apresentação dos seus benefícios.
Boraa a nossa aula. ߏðߚ劮
A moringa, também chamada de árvore da vida ou acácia branca, é uma planta é uma verdadeira planta milagrosa e que pode trazer vários benefícios para a saúde. Isso porque todas as suas partes folhas, sementes, raízes, cascas, flores, vagens e frutas podem ser aproveitadas na alimentação humana ou ainda como elementos curativos de doenças.
O nome científico da moringa é Moringa oleifera e, geralmente, a sua parte mais utilizada é a folha.
………………
A moringa é utilizada para diversas situações, sendo seus principais benefícios:
ߓ́umentar a capacidade respiratória, ajudando a combater doenças como a asma;
ߓ̐revenir a diabetes, pois possui propriedades que ajudam a regular o estresse oxidativo, o que reduz os níveis de açúcar no sangue, protegendo as células;
ߓ̐roteger o coração, pois evita a absorção de colesterol no intestino e formação de placas de gordura nas artérias, diminuído assim o risco de doenças cardiovasculares;
ߓ̒egular a pressão arterial, já que melhora a circulação sanguínea por causa do seu efeito vasodilatador;
ߓ́uxiliar na perda de peso, pois possui fibras e proteínas que ajudam a aumentar a sensação de saciedade;
ߓ̐revenir e combate a anemia, já que as suas folhas possuem grande quantidade de ferro (105 mg por cada 100 g de folha), favorecendo a formação de glóbulos vermelhos;
ߓ́umentar as defesas do organismo, pois é constituída por substâncias, como vitamina C, polifenóis e betacaroteno, que reforçam o sistema imune;
ߓ̐ossui efeito analgésico e anti-inflamatório devido a presença de isotiocianatos, quercetina e ácido clorogênico, que são substâncias que ajudam a diminuir o processo inflamatório, aliviando os sintomas de reumatismo e inflamação da próstata, por exemplo;
ߓ̐roteger e hidratar a pele devido à grande quantidade de vitaminas do complexo B, C, E e A que possui, favorecendo, assim, a cicatrização da pele;
ߓ̍elhorar a saúde do sistema digestivo, pois previne e auxilia no tratamento de úlceras estomacais, além de ajudar a combater a prisão de ventre devido a sua grande quantidade de fibras;
ߓ́judar a tratar as hemorroidas, pois possui efeito vasodilatador, estimulando a circulação sanguínea;
ߓ̍elhorar a visão, pois é constituída por beta-caroteno, que é um componente precursor da vitamina A que, dentre outras funções, é responsável por manter a saúde da visão;
VEJA A COMPOSIÇÃO NUTRICIONAL DA MORINGA
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ߓ̔em 7 vezes mais vitamina C que a laranja;
ߓ̔em 4 vezes mais cálcio do que o leite;
ߓ̔em 4 vezes mais vitamina A que a cenoura;
ߓ̔em 3 vezes mais potássio do que a banana;
ߓ̲ vezes mais proteína do que a encontrada no leite;
ߓ̔em mais ferro que o espinafre, e o feijão;
ߓ̐ossui vitaminas A, B1, B2, B3,C, E
ߓ̃ɠrica em minerais, como o fósforo, zinco, selênio e ferro.......
COMO CONSUMIR
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O chá de moringa é feito com as folhas e carrega todos os benefícios acima citado s, que pode ser consumido diariamente por pessoas de qualquer idades.
As folhas também podem ser usadas em saladas, refogadas e/ou ainda como complemento em pratos quentes. As vagens, saborosas, devem ser cozidas antes de consumidas, cozinha-se e em seguida deve-se abrir a vagem e retirar as sementes que podem, inclusive, ser consumidas torradas...........................................
Fontes: ,
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Dicas de como dormir bem.

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