Cuida tu cuerpo- Masajes

Hoy descontracturantes a Paulita!!!

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Buenos días! !! Chicas quedan los turnos de hoy 18 y 19 hs.
Ya reservando para el finde que viene!!!

MASAJE DESCONTRACTURANTE:

El estrés de la vida cotidiana y algunas de las actividades que realizamos hacen que cada vez nos contracturemos con mayor frecuencia, o que nos resulte muy difícil eliminar viejas contracturas; específicamente en la espalda, en el cuello y en los hombros. Este masaje se encarga de disminuir la tensión en los músculos, a través de técnicas que incluyen digitopresión, estiramientos, fricciones, amasamientos y movimientos circulares. El objetivo es que la sangre irrigue con más fuerza en la zona que se está masajeando. La presión tiene que ser con toda la mano y de manera pareja, solo en las zonas musculares, sin tocar la columna vertebral.

De este modo, los masajes descontracturantes alivian dolores, relajan el área tratada y eliminan los espasmos musculares.

Reserven su turno para el finde que viene!!! Ya quedan pocos!!!

MASAJES RELAJANTES

La finalidad de estos masajes es que te den tranquilidad, es decir, que descargues la tensión muscular pero que también relajes tu mente. Por eso, en este masaje es fundamental crear un ambiente propicio para que te sientas a gusto, cómoda, y que puedas deshacerse de las preocupaciones a medida que el masaje va avanzando.Se utilizan presiones suaves y lentas en todo el cuerpo, junto con movimientos circulares con los nudillos y el dedo pulgar, pero también masajes con toda la mano con los dedos abiertos. Luego de esta técnica, vas a lograr deshacerte de la ansiedad, enfrentarás mejor el insomnio, eliminarás toxinas y recuperarás vitalidad.

Los masajes reductores son efectivos en primer lugar porque gracias a este la grasa acumulada en ciertas áreas de nuestro cuerpo como muslos o abdomen se van movilizando por lo que no queda localizada en nuestro cuerpo. Otra razón es que los masajes activan la circulación sanguínea mejorando nuestro metabolismo y eliminado todos los desechos de nuestro cuerpo de modo más efectivo.

El drenaje linfatico manual es importante para mejorar el sistema inmunológico, evitar inflamaciones y ayuda en la cicatrización. A continuación mencionamos algunas áreas en la que es de utilidad:

Cuidado de la piel: sirve para reducir la apariencia de líneas finas y arrugas en el tejido facial, así como la reducción de la hinchazón alrededor de los ojos.
Tejido cicatrizado: las viejas cicatrices pueden reducirse. Por esa razón, es comúnmente usado antes y después de las cirugías cosméticas.
Celulitis: el drenaje linfatico es útil para ciertos casos leves de celulitis, y suele ser un tratamiento efectivo para las piernas, ya que ayuda a restaurar la circulación en el área problemática.
Desintoxicación: si eres poco activo, o después de un período de mucho estrés, el cuerpo realmente se beneficiará del drenaje linfatico manual.
Dolor de cabeza: La mayoría de los dolores de cabeza, incluyendo la sinusitis, tienen un componente de congestión que se puede eliminar con esta terapia alternativa. Una vez que el tejido se descongestiona, la linfa fluye mejor y mejora el flujo de sangre, logran así reducir el dolor y el malestar.
Promueve la curación: después de una cirugía o lesión, el tejido puede estar hinchado y adolorido. Este masaje terapéutico es un tratamiento suave que ayudará a drenar los tejidos, reducir la inflamación y acelerar la recuperación.
Durante y después del embarazo: el drenaje linfatico para embarazadas es muy recomendado, ya que las mujeres que han tenido un embarazo suelen sufrir de retención de líquidos. Este masaje terapeutico puede mejorar esas molestias, especialmente en las piernas y los pies. La lactancia materna se verá reforzada por este tratamiento, sobre todo cuando hay problemas con los conductos bloqueados y pechos adoloridos.
Reduce la hinchazón: después de largos períodos de inmovilidad, tales como al viajar en avión o inmovilidad causada por accidente o enfermedad, el líquido linfático tiende a estancarse en los tejidos por lo que se hinchan y vuelven muy sensibles.
Mejora la artritis: este tipo de condición a menudo congestiona las articulaciones con fluido. Estas responden mejor cuando el fluido se reduce por medio de un masaje de drenaje linfatico.
Relajación: debido a que es un tratamiento suave, es uno de los más relajantes. Es bien conocido que la relajación ayuda a aliviar el estrés.
Ayuda a reducir la grasa corporal: este es uno de los tratamientos corporales que ayuda a bajar la grasa corporal; aunque su efecto no es directo, con una dieta balanceada y ejercicio, esta terapia ayuda a acelerar el proceso.

En qué consiste una sesión de drenaje linfático manual?

Son sesiones muy agradables, de hecho se utiliza el drenaje linfático manual para combatir el estrés. La sesión requiere tener a la paciente sobre la camilla, en una habitación suficientemente templada para que esté cómoda. Se empieza con la apertura de los canales linfáticos situados en el cuello, independientemente de que la zona a tratar sea por ejemplo el tobillo. Después se abren los canales de la región que se va a tratar, para a continuación realizar el masaje de bombeo sobre la piel de la zona específica. Estos movimientos, muy suaves, se realizan en sentido circular, elíptico o espiral, siempre en dirección hacia los ganglios regionales para asegurar el transporte de una mayor cantidad de líquido. No se suele utilizar aceites ni cremas de masaje pues nos interesa que los movimientos de las manos se transmitan directamente a la piel.

MASAJES RELAJANTES

La finalidad de estos masajes es que te den tranquilidad, es decir, que descargues la tensión muscular pero que también relajes tu mente. Por eso, en este masaje es fundamental crear un ambiente propicio para que te sientas a gusto, cómoda, y que puedas deshacerse de las preocupaciones a medida que el masaje va avanzando.Se utilizan presiones suaves y lentas en todo el cuerpo, junto con movimientos circulares con los nudillos y el dedo pulgar, pero también masajes con toda la mano con los dedos abiertos. Luego de esta técnica, vas a lograr deshacerte de la ansiedad, enfrentarás mejor el insomnio, eliminarás toxinas y recuperarás vitalidad.