Carmín Tienda Menstrual

¿Alguna vez usaste la copa menstrual con uñas largas? ¿O te preguntaste si eran compatibles? 🤔

La realidad es que como poderse, ¡se puede! Ya sea que tengas uñas naturales o hechas, su largo no determina el uso de la copita

Más bien es una cuestión de decisión personales y de práctica 💅 hay chicas que eligen tener las uñas cortas de entrada, y otras que son fan de las uñas largas y no las dejarían para usar la copa 🍷

Si sos del team uñas cortas seguramente te parezca imposible, pero he leído experiencias de chicas que se animaron y no tuvieron problema, con un poco de práctica fue suficiente 😉

Lo que sí es importante es tener en cuenta un par de cuestiones (que aplican siempre y a todos los casos, inclusive a las uñas cortas, pero en uñas largas aún más)

🖐 Siempre siempre siempre lavarse bien las manos antes de colocar/extraer la copa y manipular la zona ge***al, con abundante jabón y frotando bien toda la mano por un buen rato
💧 Tener limpias las uñas (¡¡¡muy importante!!!), así como procuramos tener la piel limpia también es importante no tener suciedad debajo de las uñas, sobre todo si están largas. Podés lavarlas con un cepillito y jabón
💅 Evitá tener bordes filosos o puntiagudos, sobre todo si estás recién intentando combinar copita y uñas largas, para evitar lastimarte
👀 Cuidá que el esmalte no se esté saliendo para evitar que pueda desprenderse dentro de la va**na al introducir tus dedos

¡Si te gusta tener tus uñas largas después es simplemente cuestión de costumbre y práctica, para nada necesitás eliminarlas de tu vida al menstruar! ♥

¿Vos utilizaste la copa con las uñas largas alguna vez? ¿Cómo fue tu experiencia?

¡Si tenés tips para compartir dejalos en los comentarios! 💅❤✨

(Estas uñitas bellas son obra y arte de .studio)
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¡¡Hoy Carmín cumple 2 años!! 🎉♥💃

Por eso les traigo este regalito 🎁 en forma de agradecimiento por todo este tiempo que apoyaron y acompañaron a este hermoso espacio 💕

👉 Durante todo el día de hoy y hasta mañana a las 00:00hs las primeras 5 personas en usar el cupón "ANIVERSARIO" van a tener un 10% de descuento en toda la tienda online! 🛍️ (Pueden ir directo al link desde la bio)

¿Y si ya tengo mis productos menstruales? 😭

Entonces etiquetá en comentarios a esa persona que sabés que le viene bien este regalito! Si usa uno de los cupones te ganás tu propio descuento en tu próxima compra 😎

Porque lo importante es eso, ayudar y acompañar a quien tenemos al lado para amigarse con su menstruación y vivirla de la manera más sana y consciente posible ❤️ ¡Si vos ya lo hacés, ayudá a hacerlo a quien sabés que todavía está en ese camino!

Gracias por estos 2 años de bancarme en esto que empezó como un proyecto con mucho amor y que hoy puedo decir que me cambió la vida 💕

👆 Si querés saber por qué decimelo en los comentarios, quizás haga un posteo hablando un poquito más de esto 😉

¡Felices 2 años para Carmín, vamos por muchos más! ✨🎉
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¿Alguna vez cambiaste tu método de gestión menstrual? ¿Cómo fue hacer ese cambio? 🤔

A veces pasar de un producto a otro puede llevarnos un tiempito de acostumbrarnos, de descubrir si es un producto que nos gusta más o en realidad no tanto, y dependiendo de qué cambio estemos haciendo puede requerir incluso que aprendamos un par de cosas nuevas 💡

👉 El claro ejemplo es la copita 🍷

Ya sea que antes usaras tampones como toallitas, usar la copa implica aprender a prestarle atención ❗ a cosas que antes no hacía falta, como la curvatura del canal va**nal o la altura del cérvix

Si siempre usaste toallitas también lleva un tiempo de aprendizaje y de acostumbrarse empezar a usar un método intrava**nal, peeeero eso no significa que sea difícil o imposible, siempre hay una primera vez 💪

🙌 Te voy a compartir mi experiencia: en mi caso siempre usé toallitas hasta conocer la copa, asi que fue mi primer método intrava**nal... Como es de esperarse lo más "difícil" fue perderle el miedo de colocarla o sacarla mal las primeras veces, pero con cero experiencia previa fue algo a lo que en pocos ciclos ya estaba acostumbrada ❤️

Conclusión 👉 si tenés miedo de probar la copa por no haber usado tampones antes: ¡No es necesario! No deja de ser un cambio de método que simplemente lleva un tiempo de acostumbrarse y ya ✨

¿Vos alguna vez cambiaste de método? ¿Cómo fue tu experiencia, te costó adaptarte al nuevo producto que elegiste? 🤔

Contame en los comentarios qué consejos le darías a otras chicas que quieren probar un método de gestión menstrual distinto y no se animan 👇
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¿Todavía no te animaste a usar la copita porque no sabés cómo va a ser tu experiencia? 🤔

¡Entonces este posteo es para vos! Si bien no todas las experiencias son iguales, la copa menstrual es un producto amado por muchas (y con miles de razones!) ❤️

Es completamente normal tener miedo al principio, no terminar de dar ese último paso para decidirte a usarla, inclusive comprarla y tenerla guardada un tiempo hasta que te animes

Nadie te apura, es importante que estés informada, confiada y sobre todo feliz de probar un nuevo método de gestión menstrual 🙌 Al miedo sólo se lo lleva la práctica...

¿Tenés alguna duda con respecto a la copita? ¡Dejamela en los comentarios!

🛍️ Recordá que podés comprar tu copa menstrual ingresando a la tienda online que está en la bio, o mandándome un mensajito privado

¿Después de vacunarte contra el covid notaste cambios o irregularidades en tu ciclo menstrual? Entonces esto te va a interesar 👇

Desde que comenzó la vacunación conocemos los efectos secundarios esperables de la aplicación: fiebre, dolor en el brazo, escalofríos, y todos los que ya sabemos... Pero con el pasar del tiempo muchas mujeres comenzaron a comentar que notaban cambios en su ciclo después de vacunarse

Estas observaciones dieron lugar a que comenzara a estudiarse un poco más sobre el tema 🤔

👉 ¿Qué se sabe hasta hoy? 👈

Todavía están haciéndose estudios en diferentes países como Estados Unidos y España, y debido a que este tema comenzó a investigarse hace poco todavía no hay mucha información certera, pero por el momento parecería que la vacuna contra el covid puede generar algunas alteraciones en el ciclo menstrual, y algunos profesionales de la salud ya incorporaron a la consulta de sus pacientes esta información, manteniendo un registro de cómo fueron sus ciclos post vacuna 👏

Las alteraciones vistas tienen que ver con la duración de la menstruación, el patrón de sangrado, sangrado eventual entre menstruaciones y sintomatología premenstrual

❗Al parecer, al ser una vacuna tan inmunogénica, se fabrican muchos anticuerpos pudiéndose alterar el eje hipotálamo-hipófisis-ovario y afectar el ciclo hormonal y menstrual

Hasta el momento, uno de los estudios realizados consistió en analizar datos registrados en una app de seguimiento de fertilidad donde las usuarias anotan información sobre su temperatura basal y ciclo menstrual; esta app tiene su consentimiento para que sus datos se puedan utilizar en investigación 💪 Para las personas vacunadas se observaron los datos de los 3 períodos previos y posteriores a la vacunación, y para las no vacunadas, 6 ciclos consecutivos

Todavía quedan estudios por hacer para tener resultados contundentes, pero queda en evidencia que es importantísimo considerar al ciclo menstrual como un indicador de salud y tratarlo como tal; debería tenerse en cuenta a la hora de investigar e informarse los datos obtenidos. Esperemos que esto dé pie a que se lo incluya en futuras investigaciones 🙏
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Quienes estuvieron por acá el año pasado sabrán que el 2021 no fue un año fácil para mí...

Me vieron desaparecer, aparecer y volver a desaparecer de las redes sociales mil veces, ya se había vuelto un meme anunciar "Volviii" tantas veces en un año 😅 Pero chistes fuera, eso significó que yo por una u otra razón necesitaba super seguido tomarme un tiempo de todo

Y a veces hay un límite para "tomarse un tiempo de todo". No podemos ponerle pausa a la vida entera. Estuve mucho más ausente en esta cuenta de lo que me habría gustado, pero también sé que en esos momentos no podía hacer otra cosa, y que era mejor volver cuando estuviera lista

El 2021 vino con muchos momentos hermosos en los que fui muy feliz, pero a rasgos generales fue por lejos de mis peores años. Muchísimo estrés, poquísimo tiempo para hacer tantas responsabilidades, momentos de tristeza super fuertes, temas personales, inclusive perder a mi abuelo... pero siempre supieron disculpar todas las veces que volvía a esfumarme de las redes sociales y me esperaron con amor y mensajes de apoyo ❤️

Por eso hoy quiero anunciar, esta vez en el feed para que quede evidencia 💪 que volví porque quiero volver, porque estar por acá me hacía tan pero tan bien, y porque este año me propuse remediar todos los malos momentos del año pasado

Así que, oficialmente, estoy de vuelta con ustedes para disfrutar juntas/os este espacio que tan bien al corazón me hace 🌟

Feliz 2022, ¡bienvenido devuelta Carmín! 💕

Los extrañé mucho, gracias por siempre haber entendido y respetado mis tiempos, sus mensajitos de puro amor me hicieron muy bien cuando las cosas no estaban marchando tan bien como me hubiera gustado 🙌

Cuéntenme qué fue de su vida estos meses y qué les gustaría ver en Carmín este año, es hora de reactivar 💪👇
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¡Estamos de festejo! 🎉

Hoy te traigo esta edición limitada de Maggacup que es una maravillaaaa, mirá lo que es ese packaging 😍

Para celebrar los 10 años de la marca, Magga nos ofrece esta edición que trae:

♥ Un packaging nuevo
♥ Un descuentazo
♥ La misma calidad y amor de siempre

A partir del 20 de octubre va a estar a la venta esta opción, desde hoy podés encargarme la tuya y yo te reservo una 🙌

El contenido es el mismo de siempre, lo único que cambia es que estamos de festejo 🥳

Si hace tiempo querés la copita y la venías pateando aprovechá esta edición que además de recibir un packaging divino la vas a conseguir a menor precio 💸

Para reservar la tuya podés comentar esta publicación o mandarme un mensajito privado, yo me voy a estar comunicando con vos 💌

¡No la cuelgues que es edición limitada! 🙌
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¿Se te ocurrió que una copita menstrual puede ser un regalo buenísimo? 🎁

¡Lo más probable es que no sea lo primero que se nos venga a la cabeza cuando pensamos en regalar algo, y menos para el día de la madre! Peeero, si te ponés a pensar, en realidad estás regalando más que una copa...

Regalás:

♥ Comodidad
♥ Salud
♥ Autoconocimiento
♥ Sustentabilidad
♥ Consciencia

El mensajito del posteo es un mensajito real que me llegó hace tiempo: "Gracias a vos mi mamá se animó a usar la copita". ¡No se imaginan mi emoción al leer eso! 😍

Lo lindo que es ir contagiando este nuevo hábito a las generaciones anteriores, y lo lindo que es ver cómo les cambia la vida ❤️

Así que ya sabés 👉 si querés regalar algo distinto este día de la madre, que no sea el típico perfume de noteníaniideadequéregalarte 😂 podés optar por regalar salud ❤️

Podés conseguir tu copita a través de la tienda online (link en bio), ¡hago envíos a todo el país y acepto todos los medios de pago! 🛍️

¿A vos te gustaría que te regalaran una copita? 😍
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¿Vos sabés por qué estás acá? ♥

Me encanta acompañarte en el proceso de resignificar tu ciclo y comenzar poquito a poquito a reconectarte con tu menstruación, por eso armé una 🙌 MASTERCLASS GRATUITA 🙌 que voy a estar anunciándote bien pronto 😱

En el próximo posteo te voy a contar todo con lujo de detalles, vos sólo mantené un ojo atento a mi perfil para no perderte la data 👀
(¡podés activar las notificaciones! 🔔)

¿De qué creés que va a ser la masterclass? ¡Dejame tus teorías en en los comentarios! 👇
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¿Tu curiosidad sigue viva? Comprobalo con este posteo 🙌

Hoy quise enseñarles un poquito más sobre esta parte de nuestro cuerpo tan importante y a veces tan poco vista: ¡el ovario! ¿Y qué mejor forma de hacerlo que literalmente usando una foto de mis ovarios? 😂 Siempre cebada yo...

¡Pero es muy útil, mira! En estas ecografías podés distinguir claríiisimo los folículos 😱 Y si no sabés qué es un folículo pasá a la siguientes fotos 😉

¿Qué te parece, podías reconocer lo que estabas viendo desde la primera foto o al principio era un poco chino? 😅

¡Contame en los comentarios cuántos folículos ves en la foto! 👇
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A pedido de etiqueto a Fabi que cuando se enteró que estaba armando este posteo quiso compartirlo. ¡Gracias bellis! ♥
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¿¿Podés ser 100% sincera respondiendo esta pregunta?? ⚠️

Ayer cuando me iba a bañar me puse a pensar y filosofar un rato y caí en la cuenta de esto: la mayoría de nuestros recuerdos (si no lo son todos) relacionados a menstruar suelen ser MALOS ❌

Me parece un poco una situación de alerta este problema, ¿no creen? Un proceso fisiológico completamente normal, y de hecho saludable, con el que convivimos durante muchísimos años de nuestra vida, asociado a un concepto negativo

🚫 "Me vino cuando me iba de vacaciones"
🚫 "Manché toda la cama"
🚫 "Me iba a ver con un/a chico/a y justo me vino"
🚫 "En el colegio se rieron cuando manché la silla"
🚫 "Me duele tanto que preferiría ser hombre"
🚫 "No tengo ganas de nada, estoy re cansada, me siento una planta"

Todo el tiempo vinculamos menstruar con cosas negativas. ¿Cuántas de estas cosas reconocés haber dicho o pensado aunque sea una vez? A veces es normal quejarnos, si bien la menstruación es un proceso natural puede resultar molesta, pero... ¿no creen que a veces nos quejamos de cosas que ni siquiera son tan malas como para quejarnos?

Por ejemplo, "no tengo ganas de nada" ¡Entonces no hagas nada! Tu cuerpo te está pidiendo algo, y es super saludable que lo escuches y le des los descansos que se merece. Lo mismo con por ejemplo menstruar antes de un encuentro sexual. Qué acostumbrados estamos todos a vincular el s**o con una sola manera de hacerlo ¿no les parece?

Deja qué pensar... como mínimo 👎

Hoy quiero proponerte lo siguiente: tomate un minuto para pensar en todos estos años que llevás menstruando y tratá de revivir algún recuerdo POSITIVO en torno a menstruar. Quizás te cueste encontrarlo, quizás incluso no tengas uno. En ese caso te invito primero a reconocer que te pasa eso, y después a que crees un lindo recuerdo ahora, es un paso enorme a amigarte un poco con vos misma ♥

👇 Dejame en los comentarios cuál es el lindo recuerdo que se te viene a la cabeza, ¡me encantaría conocerlo!

Gracias por ser parte de mis pensamientos y filosofadas pre-ducha 😅
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💛