Sexy Sadie

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Woooow!

Una diseñadora decidió revolucionar los zapatos y creó tacones que se pueden cambiar Cosas que inspiran, cosas que intrigan y cosas que deberían ser vistas. Compártelas!

"No estoy interesada en el dinero, yo solo quiero ser maravillosa". Marilyn Monroe.

Estira suficientemente y de la manera adecuada. Es decir, con una tensión relajada y mantenida, poniendo atención en los músculos que se están estirando. La forma incorrecta es estirar con rebotes, bruscamente o hasta sentir dolor. Esto puede causar más lesiones que mejoras. Si después de cada entrenamiento se olvidan los estiramientos o no se realizan correctamente, los músculos de las piernas se quedan ligeramente acortados. Esto incide directamente en la cadera, rotándola. Como consecuencia se incrementa la tensión a la que son sometidos los cuádriceps, isquiotibiales, aductores, abductores, bíceps femorales y otros músculos de esa misma zona.

SABIAS QUÉ....

¿Sabías que tus senos deben estar en el medio entre tu cintura y tus hombros? Así que asegurate de que estas usando el corpiño correcto, para que no haya desbordes, y queden en el lugar indicado!

Para vestir bien, lo primero que tenemos que saber es que tipo de cuerpo tenemos, para no errar a la hora de elegir las prendas!
Nosotras les vamos a dar los tips necesarios para que sepan cual son, y que vestimenta y colores son apropiados para cada uno!

Tener las piernas cortas suele causar un efecto de desproporción. Es importante buscar un balance en nuestro cuerpo y eso lo podemos lograr escogiendo las piezas adecuadas.
Ahora, para saber si tienes las piernas cortas debes de hacer la siguiente prueba: ponete de pie y deja caer tus brazos, si la línea de tu ingle se encuentra debajo del límite de tus muñecas, entonces, tienes las piernas cortas. No necesariamente todas las bajitas tienen las piernas cortas, muchas personas altas también.
Lo que hay que hacer: Durante el invierno podemos usar zapatos altos del mismo color de las medias, de esta manera el zapato prolonga el tamaño de las piernas y si es verano simplemente usar zapatos color N**e (o color piel) con faldas o vestidos cortos. Tus piernas serán visiblemente más largas!

Es súper importante que tengas claro que las medidas no definen si tienes el cuerpo perfecto, ni tampoco existe un cuerpo ideal, el cuerpo ideal es el que TÚ TIENES y lo que buscamos es que te veas y te sientas increíble en él.

¿Ya sabes que tipo de cuerpo sos?

Para vestir bien, lo primero que tenemos que saber es que tipo de cuerpo tenemos, para no errar a la hora de elegir las prendas!
Nosotras les vamos a dar los tips necesarios para que sepan cual son, y que vestimenta y colores son apropiados para cada uno!

Pronto vamos a terminar de subir la nota de , y vendrán muchos mas nuevos e interesantes post!

¿¡Quéres saber cuales son las prendas imprescindibles en tu placard?! bueno... estate atenta!! ;)

¿Sabías que tus senos deben estar en el medio entre tu cintura y tus hombros? Así que asegurate de que estas usando el corpiño correcto, para que no haya desbordes, y queden en el lugar indicado!