Lic. Cynthia Procupez

KEFIR, la más consultada 🍶

Una bebida fermentanda muy consultada por mis pacientes, todos hablan de ella pero no saben muy bien cuál es su beneficio al consumirla.

Yo también tenía dudas, y puse a prueba mi intestino durante dos meses, ahora no la dejo y será una bebida que me acompañe en mis días.

Tu Microbiota te lo agradecerá,
Si tenes dudas podes consultar a y ellos te van a asesorar en cuento a su elaboración y sus puntos de venta.

Gracias Dana por acercarme esta bebida tan espectacular!!

Les deseo a todos un Domingo Hippie y manchado….. 😂😂😂

No hay análisis para este meme!
Saquen sus propias conclusiones.

Feliz domingo para todos!!!

✨ETIQUETADO FRONTAL✨

No podíamos dejar de mencionar esta intención de Derogar la ley que tenemos en vigencia desde el 2021,totalmente en contra de este retroceso, una locura
no entiendo los argumentos, Uds???

Ampliaremos en el próximo programa,
Los esperamos todos los jueves 15hs
en vivo por YouTube


Que opinan?
Los leo en comentarios …..

💜 Un espacio para sentirte acompañada.

Sabemos que convivir con Lipedema muchas veces también significa sentirse incomprendida, frustrada o sola en el proceso.
Por eso creamos esta juntada: para compartir, escuchar y conectar con otras pacientes que viven lo mismo.

✨ Un encuentro cálido, real y sin juicios.
Porque hablarlo también ayuda.

📍 Viernes 5 de junio — 18 hs
📩 Cupos limitados | Reservá tu lugar por mensaje privado.

¿Y vos que MERENDAS?

¿Sabés cuánto impacta tu elección si tenés Lipedema? 👀

No todas las opciones infaman igual y acá te lo muestro con 3 meriendas reales, de menos a muy conveniente:

🥄 De galletas de arroz con pasta de maní y fruta…
🍎 A manzana con barrita proteica 👉 fruta real más proteína para el día a día…
🫐 Hasta el chía pudding con yogur griego, frutos rojos y almendras 👉 fibra, proteína y antioxidantes en un solo bowl

Cada elección suma.
Y tu cuerpo responde en consecuencia.

Si tenés Lipedema y querés empezar a comer con estrategia real, escribime *MERIENDA* y te cuento cómo puedo ayudarte 💚

¿SE TE PEGAN LOS 🥞?

👉El secreto está en esperar que parezcan las burbujas!!
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Receta: (4-5 medianos)
👉Ingredientes:

2 huevos
1 cda de harina de coco
1 cda de harina de trigo sarraceno
1 cdita de polvo de hornear
30cc de Bebida vegetal
extracto de vainilla

Mis elegidos para servir con el pancake:
Yogur griego
Pasta de maní proteica

¿A vos también se te pegaban?

Contame en comentarios si tenes alguna otra técnica para compartir!!!