Puerto Relax San Nicolás

Un trío que no podés dejar de tener. Limpies y protejas tu energía.

Trabajar en grupo es altamente beneficioso ya que es mucho más grande el flujo de energía.
Toda meta se alcanza decidiéndonos a dar el primer paso.
Conoces los beneficios de las terapias holiticas?
Holistico significa ver al ser como un todo y se ocupa tanto del cuerpo físico,la mente como del espiritu..
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Las podés llevar en tu billetera.
Comprar un kit para tu próxima reunión de amig@s y desearles...
cuál estarán necesitando?

Estamos en un período con bajas temperaturas, lo que nos puede llevar a sufrir dolores musculares debidos a las contracturas que se producen al encogernos.

En efecto, al sentir frío nos encogemos y al encogernos se contraen involuntariamente los músculos del cuerpo lo que los hace más propensos a calambres y espasmos que hacen que se vuelvan tensos o rígidos (retracción de las fibras musculares).

Las contracturas se producen de manera mecánica como reacción al frío y provocan lumbalgia o dolor de espalda intenso y duradero.

En muchas ocasiones, este dolor no solo afecta a la espalda sino que se puede extender a las piernas provocando entumecimiento u hormigueo. Incluso a veces con reflejos tendinosos profundos y exagerados, como un reflejo rotuliano.

Si salimos con poco abrigo, estaremos haciendo que la musculatura soporte malas posiciones durante períodos prolongados en el tiempo, entonces se acrecienta aún más la aparición de estas contracturas que provocan lumbalgia debido a la exposición prolongada al frío

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