Cuerpo Cómodo
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🌻 Psicóloga MN 15116 🌀Comer Emocional, Obesidad y más! 👩🏻🎓 Profesional Certif. NO Dieta. [email protected]
Y qué hacemos con este tipo de consumo?
En principio te diría que si lo elegis pero no queres tener el riesgo de empezar y no poder parar, vayas por la conciencia en primer lugar de que este riesgo existe, no porque no tenes voluntad sino porque está específicamente pensado y elaborado para que así sea. Son " alimentos" con alta palatabilidad = ricosssss
("Alimentos" así entrecomillado vale)
Segundo recurso: el Ambiente Seguro: porcionarlo con anterioridad, comprarlo por unidad, paquete chico cerrado. Sería ir por ahí
entre otros ...
Relajarse no es opción compatible si vamos por trabajar en un cuidado alimentario
Conocías esto?
La sensación seguro que sí.
Nos pasó y nos pasa ...
Te leo
Comer conciente
19/05/2026
19/05/2026
Te pasó? Lo sentiste? Contame.
17/05/2026
Recomiendo Mucho
- No buscar culpables.
- Entender lo humano. A veces pasa. A veces no se puede
Es historia real
Sentida.
12/05/2026
Te pasó? Lo sentiste en tu terapia?
En lo personal sí y como terapeuta por supuesto. Son esos momentos donde la "Magia" ocurre. Y no se da por casualidad. Y créeme que el vínculo acá es protagonista
Hoy hablamos de los mensajes familiares 👆🏼
Qué son? Cómo se si cargo con un mandato o permiso? Te lo cuento acá. ✨
Ahora vos me podés contar los tuyos en comentarios o mandarme un mensajito privado que te leo. 🌻
21/04/2026
Hola! Soy Gabi. 🙋🏻♀️
Licenciada en Psicología. Egresada de la Universidad de Buenos Aires (UBA), con especialización en Conducta Alimentaria y actualmente en formación sobre Psicoterapia Breve y Focalizada, orientada a objetivos concretos y cambios sostenibles. 📚
🌈 Acompaño a quienes atraviesan dificultades vinculadas a la alimentación, el peso y la relación con su cuerpo, también procesos de cambio de hábitos y estilo de vida.
Trabajo especialmente con quienes han transitado múltiples dietas sin resultados duraderos, con episodios de descontrol o alimentación emocional, y con personas que se encuentran en tratamiento médico para el descenso de peso, incluyendo el pre y postoperatorio de cirugía bariátrica.
Mi enfoque de trabajo integra herramientas basadas en la evidencia científica, con intervenciones prácticas y psicoeducativas que permiten comprender el origen del problema y desarrollar estrategias concretas para el día a día.
El objetivo del proceso terapéutico es brindar recursos que ayuden a construir una relación más saludable con la comida, mejorar el bienestar emocional y sostener cambios reales en el tiempo. 🤍
Si trabajaste conmigo, dejame tu comentario en este post 🌻
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