silbrihbl

Después de una hermosa experiencia, seguir entrenando es mi elección. ❤

Volver suave, darle tiempo al cuerpo para recuperarse....escucharlo.

Descanso, alimentación y cabeza llena de buenos pensamientos...🥰

cada vez que podemos decir, LO HICE!!! Ya ganamos!! 👐

En la cuenta regresiva para nuestro próximo objetivo.
Nos estamos preparando para hacer y disfrutar unos buenos km de puro trail (50k😱),con mi compañera y amiga , entrenamos juntas.
Hay días que salimos con todas las pilas 🤪 y otros que nos quieren ganar las excusas😒🙄.
Pero no aflojamos!!! Seguimos xq sabemos que todo el trabajo que hacemos hoy, valdrá la pena! 🤗🥰

Todo un equipo haciendo fuerza para una gran experiencia!!!


gonzalez78



Y nuestro entrenador .

VAMOS QUE NOS VAMOS!!!

" La única persona con la que deberías compararte, es con la persona que eras ayer. Esa es a la persona que debes superar y en la que debes fijarte para ser mejor."
Sigmund Freud.

Sábado de montaña!!!🏃‍♀️⛰

💯NUEVO!!!!

🌠🌓✨Texto del libro.
Comer, Rezar y Amar:
"Deja que las cosas se rompan, deja de esforzarte por mantenerlas pegadas.
Deja que la gente se enoje.
Deja que te critiquen, su reacción no es tu problema.
Deja que todo se derrumbe, y no te preocupes por el después.

¿A dónde iré? ¿Qué voy a hacer?

Nadie se ha perdido nunca por el camino, nadie se quedó sin refugio.
Lo que está destinado a irse se irá de todos modos.
Lo que tenga que quedarse, seguirá siendo.

Demasiado esfuerzo, nunca es buena señal, demasiado esfuerzo es signo de conflicto con el universo.

Relaciones
Trabajos
Casa
Amigos y grandes amores...

Entrega todo al creador, riega cuando puedas, ora y baila pero luego, deja que florezca lo que debe y que las hojas secas se arranquen solas.

Lo que se va, siempre deja espacio para algo nuevo: son las leyes universales.
Y nunca pienses que ya no hay nada bueno para ti, solo que tienes que dejar de contener lo que hay que dejar ir.

Solo cuando tu viaje termine, entonces terminarán las posibilidades, pero hasta ese momento, deja que todo se derrumbe, deja ir, déjalo ser."

Comer 💗 Rezar 💗 Amar.

✋Una pausa...un Descanso, es parte del proceso...
Ayuda a renovar energías💫

Escuchando y haciendo caso 👈👍

"Agradecida por lo que tengo, emocionada x lo que sigue"

Detrás de cada uno hay una historia.
Paso a paso superando cada obstáculo. No solo en carrera, es la vida misma.
Durante el tiempo q uno pasa en la montaña, se cruzan x la cabeza miles de pensamientos🙆‍♀️🙄🤨🥵🙂 vas luchando con los malos y disfrutando de los buenos...
Llegar, terminar y decir SI! Lo hice!!! Y todavía puedo más!!!
Llenan el alma.🙌

"Viniste a ser feliz, no te distraigas"

En la foto . Sigue subiendo amiga, q no hay límites!!!❣ gracias x ese cambio de chip en el camino.

Siempre es buena la motivación...pero cuando a veces cuesta, es donde aparece el COMPROMISO y con el....pum...la magia y la hermosa sensación de hacer lo propuesto.
24km del hermoso circuito!!!
siempre lindo🙌🏃‍♀️😍

🍋 *LOCIÓN ANTIBACTERIAL de LIMÓN en spray* 200ml
Para manos, objetos y superficies.

😷Elimina el 99% de las bacterias de las manos y otras superficies sin necesidad de agua y jabón 🤲🛍️🗝️💳🧰🧸🛒🧥📲

🍋💦🤲Proporciona una sensación de limpieza y frescura dejando las manos suaves, humectadas, con agradable aroma y libres de gérmenes.
🙌 No requiere enjuague.
👧🏻🧒🏼👩🏻‍🦰👨🏻👵🏽Para toda la familia.
👜🎒💼🚗Fácil de transportar y muy rendidor.

INGREDIENTES:
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✅ *Glicerina*: posee propiedades suavizantes y humectantes.
✅ *Aceite Esencial de Limón*: De aroma refrescante y estimulante, neutraliza "malos" olores y posee propiedades limpiadoras, purificantes, bactericidas, antioxidantes.

Este combo es excelente!!!

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