AMARA centro de estética integral

El dolor post masaje no es algo negativo,
es señal de que el cuerpo está liberando y reparando tejidos.

Tips para aliviarlo:
💧 Hidratación
🔥 Calor local suave
🛁 Ducha relajante
💤 Buen descanso

¿Te pasó sentirte así después de una sesión? 💆‍♀️
Contame en los comentarios ⬇️

♥️🧠

Feliz día a todas las que luchan por un mundo mejor, mujeres valientes, fuertes y poderosas. 💜

"¿Tu cuerpo te está pidiendo un respiro? 🌿 Estas señales son un llamado para priorizar tu bienestar. Un masaje no solo relaja, también revitaliza cuerpo y mente. 💆‍♀️✨ Reserva tu momento y siente la diferencia. 🕊️

El auto cuidado es prioridad siempre
En todo aspecto de la vida, emocional, mental y corporalmente.
Si uno no se encuentra bien, como espera dar lo mejor?
Empecemos a cuidar de nosotros, eso nos va a llevar a un crecimiento y enriquecimiento personal. Por más amor propio... por que aprendamos a valorarnos y aceptarnos tal cual somos y podamos mejorar y crecer 💕💫

• ¿Qué es?

La celulitis es una afección metabólica que se caracteriza por cambios fisiológicos en el tejido conectivo, en la microcirculación y en el tamaño de los adipocitos (células grasas).

• ¿Por qué aparece?

Las altas concentración de estrogenos (hormona de la mujer) alteran el funcionamiento de los vasos sanguíneos, esto facilita la acumulación de líquidos y toxinas que provocan que las células adiposas se inflamen y pierdan su dimensión dando como resultado la celulitis. Además daña el colágeno y elastina, proteínas que brindan firmeza, elasticidad y suavidad, por lo que esta patología se ve acompañada por flaccidez.

Consejos:

✅️ Realiza ejerció físico cardio y de fuerza

✅️ Evitar ropa muy ajustada

✅️ Tener buenos hábitos de alimentación

✅️ Realizar masajes de drenaje linfático ayuda mucho a la retención de líquidos y eliminación de toxinas

✅️ Evitar la sal, frituras, alcohol, tabaco y refinados.

❗️SUPER IMPORTANTE: BEBER MUCHA AGUA 2 o 2.5 por día
Esto ayuda a la eliminación de toxinas y acelera el metabolismo

En tenemos opciones que te pueden ayudar a reducir la celulitis

Su función MONOPOLAR emite energía hacia el paniculo adiposo, lo que genera calentamiento. Esto ayuda a disminuir el tejido graso acelerando su metabolismo y facilitando su eliminación.
Indicado para:
- Flaccidez
- Celulitis
- Adiposidad
- Mejora la textura de la piel

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Las mujeres a partir de los 30 empezamos a perder estrogenos, por lo tanto a producir menos colágeno. Post menopausia no producimos más. La idea con esta máquina es estimular y ayudar al fibroblasto a que siga trabajando y generando colágeno y elastina.

- ¿Cuántas sesiones se aconsejan?
Entre 6 y 8 cada 15 días

- ¿Cuanto dura la sesión?
Faciales 30 min
Corporales 45min

- Contraindicaciones
Embarazo o lactancia.
Implantes metálicos.
Dermatitis.
Anticoagulantes.
Insuficiencia renal, cardíaca o hepática.
Cáncer