Diabetes Mercedes

ESTE SÁBADO!!!

🎄 En las fiestas nos encontramos con comidas especiales, garrapiñadas, pan dulce y turrones…

🤔 Te preguntaste alguna vez:
👉 Cómo cuento los hidratos del pan dulce?
👉 El mantecol sube mucho la glucemia?
👉 Será mejor que me lleve una vianda?
👉 Si como alimentos “para diabéticos” no se me va a subir la glucemia?

😟Para los que viven con Diabetes puede ser muy difícil manejar estas comidas (y ni hablar de mantener las glucemias bajo control)

💪Por eso, te invito a que vengas a conocer todo lo que tenés que saber, para disfrutar de las fiestas y que tus glucemias no sean un show de fuegos artificiales! 🎆🎆

🗓 Dia: Sábado 18 de diciembre
🕐 Hora: 11hs (puntual)
🏠 Lugar: Club de Leones Mercedes (calle 22 esq 15)
💻 Se realizará de forma presencial y también tendremos transmisión por zoom para los que estén lejos
🕰 Duración aprox: 40-60 min
💲 Costo: gratuito

🗣 ¿Sobre qué hablaremos?
🔵 Qué es el conteo de hidratos, para qué sirve y quienes pueden usarlo
🔵 Impacto de las proteínas y las grasas en la glucemia
🔵 Alimentos típicos de la mesa dulce navideña: contenido de hidratos de carbono,
proteínas y grasas
🔵 Herramientas para manejar el impacto glucémico en personas con Diabetes tipo 2
🔵 Ejemplos de cómo calcular la dosis de insulina en personas con diabetes tipo 1

⚠️Si vivís con Pre-Diabetes. Resistencia a la insulina, Diabetes (tipo 1 o tipo 2) o tenés algún familiar que lo haga, no te lo podés perder!

✉ Para más info, escribime por privado!!

🔵 Controlar la Diabetes no es fácil pero tampoco es imposible!!
👏 Estos logros hay que celebrarlos 💃
💪Somos un equipo!!

🔵¿Te diagnosticaron Diabetes hace poco?
🥴¿Hace tiempo que tenés Diabetes pero todavía no le encontraste la vuelta?
👉 No te pierdas esta charla!!!
🗓 Este sábado 14/11
⏱ 11hs
📲 Por zoom
💲Gratis!!
👉 Anotate: https://forms.gle/FW21kuQNjQv4S3wZ7
🤓 Ese día recibirás el link de acceso en tu mail!

❓Conocen los monitores flash de glucemia?
👉 Son sensores que se aplican sobre la piel y duran 14 días.
♥️ Nos permiten medir las glucemias todas las veces que queramos, sin tener que pincharnos!!
👉 Solamente se pasa un lector (o el celu) sobre el sensor, y ya tenemos el valor de glucemia.

⚠️ Las obras sociales suelen cubrirlo (a veces hay que insistir un poco, pero lo cubren)

🤓 Cualquier duda que tengan, acá estoy!

👩‍🎓Maria Micaela Blanco
Lic. En Nutrición, (M.P. 2.478)

🏠Policonsultorios Mercedes: calle 27 n°743
📱 (2324) 421888

💪 Otra tarde de comienzos con el
👏 Nada como poder ver las glucemias sin pinchazos!!!

Nutrición en

💪 Lo ideal seríanpoder evitar las hipoglucemias...
👉 Pero en el caso de que ocurran, no te olvides de la "regla del 15 x 15"
⚠️ PRIMERO te medís la glucemia
⚠️ SEGUNDO comés 15gr de hidratos de absorción RÁPIDA
⚠️ TERCERO esperás 15 minutos y te volvés a medir.
Si saliste de la hipo:
⚠️ CUARTO comés 15gr de hidratos de absorción LENTA con su respectiva dosis de INSULINA...

Cualquier duda, me pueden escribir por privado.
Lic. M. Micaela Blanco

🤓 Parte fundamental del tratamiento de la Diaberes Tipo 1 es el Conteo de Carbohidratos!
🤪 Al principio es engorroso y complicado, pero con la práctica se logra muchísima libertad y glucemias más controladas...
🤔 Te lo explicaron alguna vez?

El Conteo de Carbohidratos en una herramienta INDISPENSABLE para el manejo de la Diabetes...

👉 Buscá siempre a un Nutricionista ESPECIALIZADO

🤓 Qué números buscamos en las mediciones?
👉 Estos valores nos muestran que estamos controlando adecuadamente la diabetes

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Una tecnología excelente para quienes viven con Diabetes Tipo 1 porque nos dan muchísima información sobre el control glucémico, evitando los pinchazos.
Vos los usas?