Nutrición Healt Coach

Los ácidos grasos son una grasa poliinsaturada, esencial para la salud porque el cuerpo humano no puede producirlos.
Por esa razón, deben incorporarse a través de los alimentos, tales como las carnes rojas, aves, huevos, frutas secas y los aceites vegetales.

Sus beneficios son:
~ ayudan en la prevención de enfermedades crónicas, enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares y cáncer; también reducen el colesterol LDL (malo).
~ mejoran la elasticidad de los vasos sanguíneos e impiden la acumulación de dañinos depósitos grasos en las paredes arteriales.
~contribuye al desarrollo cerebral y ocular.
~ se ha comprobado que aumentan el nivel de colesterol HDL (bueno).

¿Tienes tus valores de laboratorio alterados y quieres normalizarlos o padeces alguna patología o llevas una alimentación desorganizada e inadecuada !?

No dudes en consultar y te informaré cómo comenzar a cambiar tu estilo de alimentación y así nutrirte y estar saludable.

Contacto: Lic. en Nutrición Cintia Dolce +34691777968

Le Celiaquía o enfermedad celíaca, es un proceso crónico, multiorgánico autoinmune, que lesiona primeramente el intestino y puede dañar cualquier órgano o tejido corporal.

Es una enfermedad sistémica, ya que la respuesta inmunitaria anormal causada por el gluten puede dar lugar a la producción de diferentes anticuerpos que pueden atacar a cualquier parte del organismo.

Sin un tratamiento estricto, puede provocar complicaciones de salud muy graves.

El único tratamiento actualmente consiste en una dieta sin gluten estricta y de por vida. Lic. Cintia Dolce mat 1307/2
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