Kinesiologia Kinest

Lista para lucir una piel suave, luminosa y saludable? 💆‍♀️

Nuestro combo de preparación corporal combina tres tratamientos que transforman tu piel desde la primera sesión:

💫 Pulido corporal + drenaje linfático manual + botas de presoterapia 💫
por solo $45.000

🌿 Suaviza y empareja la textura de la piel
🌿 Elimina células muertas y mejora la absorción de tus productos hidratantes
🌿 Ayuda a prevenir la foliculitis
🌿 Estimula la circulación y revitaliza la piel
🌿 Proporciona una experiencia relajante y desintoxicante

💛 Ideal para comenzar la temporada con una piel fresca, uniforme y llena de vida.

📍Reservá tu turno y empezá a brillar desde adentro.

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¿Sabías que uno de los músculos que más se tensa con el uso del celular o la mala postura es el esternocleidomastoideo (ECM)? 😣

Este músculo, ubicado a los lados del cuello, debería trabajar solo cuando movemos o giramos la cabeza.
Pero cuando adoptamos una postura de cabeza adelantada, el ECM se mantiene contraído todo el día para sostener el peso del cráneo (¡que puede duplicarse en esa posición!).

El resultado:
⚡ Dolor cervical y rigidez
⚡ Cefaleas tensionales
⚡ Sensación de “cuello corto” o tensión constante
⚡ Alteración de la postura y de la estética cervical

Desde la kinesiología estética y rehabilitadora, trabajamos para liberar la tensión del ECM, reeducar la postura y activar los músculos profundos del cuello, logrando un equilibrio entre función y armonía. 💆‍♀️✨

💡 Tu cuello no solo sostiene tu cabeza, también refleja tu bienestar postural.
Si sentís tensión constante o notás cambios en la forma de tu cuello, una evaluación kinesiológica puede marcar la diferencia.

📲 Escribinos para agendar tu sesión y empezar a liberar tu movimiento.

El Peso en la Cabeza según el grado de flexión que generemos .
👉- A 0° de flexión (posición neutral), la cabeza soporta aproximadamente 4-5 kg (el peso promedio de una cabeza humana).
👉- A 15° de flexión, el peso aumenta a alrededor de 12 kg.
👉- A 30° de flexión, el peso aumenta a aproximadamente 18 kg.
👉- A 45° de flexión, el peso aumenta a alrededor de 22 kg.
👉- A 60° de flexión, el peso puede llegar a ser de hasta 27 kg o más.

Esto se debe a que la flexión del cuello cambia la distribución del peso de la cabeza y el ángulo de la columna vertebral, lo que puede generar tensión y dolor en el cuello y la espalda ( entre otras cosas 🫩)

Consejos ‼️
- Mantén una buena postura al usar el celular.
- Ajusta la altura de la pantalla para evitar flexionar el cuello.
- Toma descansos regulares para estirar y mover el cuello y la espalda.
- Considera usar un soporte para celular .

📢Incorporamos a nuestros tratamientos el v***rizador de ozono facial y capilar🥳
Una tecnología que combina los beneficios del v***r con el poder purificante del ozono.

💨 ¿Por qué lo amamos?
✔ Limpia profundamente la piel
✔ Desobstruye poros y oxigena tejidos
✔ Estimula la regeneración celular
✔ Mejora la circulación capilar
✔ Potencia los tratamientos faciales y capilares

Ideal para preparar la piel antes de limpiezas profundas, peelings o tratamientos capilares.
Tu piel y tu cabello merecen lo mejor… ¡y nosotros lo sabemos! 💆‍♀️💆‍♂️

🌿 Tecnología no invasiva, resultados visibles desde la primera sesión.

📲 ¿Querés saber cómo puede ayudarte este tratamiento?
Escribinos por DM y reservá tu consulta personalizada.

Se viene el día del padre y qué mejor que regalar un tiempo para mimar a papá.

Elegí la promo que más le guste💕
1. Masajes 💆‍♂️ relajantes.
2. Tratamiento facial.
3. Masajes relajantes + limpieza facial
4. 3 sesiones de depilación láser Soprano Ice

Escribinos y regalá bienestar 🤍

Una de las principales causas de dolor en el cuello puede ser por las malas posturas a la hora de dormir, leer o ver tv en la cama con 2 almohadas en el cuello.❌️

Con el paso del tiempo, la curvatura normal de la columna cervical se va a invertir y los ligamentos, músculos y la fascia que recubre esta zona de nuestro cuerpo se va a densificar perdiendo la capacidad de flexibilizarse, ‼️por lo tanto cuando nos pongamos de pie cada vez más nos va a costar tener una postura erguida.

👉Esto pasa también cuando estamos mucho tiempo frente a la 💻o el 📱sin prestar atención a la postura que tenemos.

‼️En este post de muestro cuáles son las posturas incorrectas y correctas para que de apoco empiecen a incorporar estos buenos hábitos posturales 💪 en la oficina, en la cama, cuando miramos tele y en especial las horas que pasamos con el celu.

Contame si tenés algunas de estas malas posturas.

postura postura

Está terminandoel invierno, y nuestra piel lo sabe! 😳
👉Manchas, sequedad, piel opaca o pequeñas arrugas son consecuencia de nuestra piel y el frío. 😁Por eso es tiempo de recuperarla.

¿Te cuento las opciones?
👉Peeling mecánico x medio de punta de diamante, combinación de ácidos o con cremas abrasivas y exfoliantes.
👉Shock de hidratación y nutrición con velos de colágeno, mascarillas de oro / cobre y arcilla purificante.
👉Radiofrecuencia facial : aumenta la producción del colágeno de la piel.
👉Mesoterapia virtual : incorpora en la profundidad de la piel determinados principios activos ( según objetivos) de una manera no invasiva e indolora.
👉Mesoroller: para descongestionar la zona y además otorgarle mayor firmeza.

⚠️Previo a todos nuestros tratamientos se realiza una limpieza profunda, masajes drenantes y relajantes de todo el rostro.

🤗Es importante empezar a prepararla para la alta exposición al 🌞.
Ya es tiempo de usar todos los días protector solar 50.

Te espero para que podamos hacer una evalúa y buscar el mejor tratamiento para vos.

Qué te gustaría hacerte?😍

Nuestro cuerpo y la edad. Parte 1️⃣: Los Huesos🦴

Es indudable que a medida que nuestro cuerpo va envejeciendo notamos el cambio en la postura, la fuerza, el caminar, el equilibrio…
El esqueleto proporciona apoyo y estructura al cuerpo, pero a medida que sumamos años, se va perdiendo masa o densidad ósea, especialmente las mujeres después de la menopausia en donde los huesos pierden calcio y otros minerales.

❓️Alguna vez escuchaste decir tu mamá o abuela, que se “estaba achicando y encorvando”❓️ esto es porque, con el envejecimiento, el tronco se vuelve más corto a medida que los discos pierden líquido en forma gradual y se hacen más delgados y las vértebras también pierden parte de su contenido mineral, haciendo que cada hueso sea más delgado. A su vez, la columna vertebral se vuelve curva y comprimida
Los arcos del 🦶 se vuelven menos pronunciados, lo que contribuye a una pérdida ligera de estatura.

⚠️Por estos motivos consideramos de suma importancia tomar medidas y hábitos preventivos para ayudar
a disminuir las secuelas del paso del tiempo en nuestro cuerpo.
Estas son algunas herramientas que podemos ofrecerte desde Kinest👇❗️Masajes relajantes, descontracturantes o drenantes : mantiene la flexibilidad muscular, elimina toxinas y aumenta la producción de endorfinas 😁
❗️Sesiones de rehabilitación para mejorar la postura corporal, molestias o dolencias.
❗️Pilates : para mantener tus cuerpo fuerte, resistente y con una buena elongación.
❗️Nutrición : somos lo que comemos 🙏 si nuestra alimentación no está equilibrada se verá reflejado en la salud Física de nuestro cuerpo..

Mantener tus intestinos saludables, es sumamente importante.
Sabías por qué? 👇
💚mejora la constipación
💚disminuye la inflamación intestinal.
💚ayuda a regular el movimiento natural (vata) de nuestro cuerpo y que haya una buena circulación de la energía.
💚mejora la sintomatología del DOLOR LUMBAR, aliviando la tensión en esa zona.
💚mejora la calidad de tus pensamientos, tu actitud y energía vital.

La rehabilitación deportiva es un tratamiento que involucra diversas disciplinas que se aplican en lesiones ocasionadas por la práctica deportiva. Así, el deportista recupera su desempeño y movimiento esperado.

¿Cómo es la rehabilitación? 👇
Bueno, dependerá de cada lesión, pero por lo general se empieza con un procedimiento para reducir el dolor e inflamación (aplicando hielo o calor infrarrojo, ultrasonidos o magnetoterapia, electroestimulación entre otras)

👉Después se realizan rutinas de estiramientos y ejercicios para que los músculos recuperen su funcionalidad y ayudar a que el paciente recupere su estado físico de manera óptima.

No obstante, se pueden crear rutinas de ejercicios de fuerza, resistencia, flexibilidad y balance para mejorar el rendimiento dependiendo del deporte que haga la persona.

❤️¿Te gustaría aprender más del tema?

Tips Ayurvédicos.

Si tenés artrosis y te gustó este tips ayurvédico, compartí y dale amor ❤️

🥳Llegó el momento de ayudar a tu rutina con TESLAGEN DUO
👉Ayuda a mejorar el aspecto de la celulitis y flacidez de piel.
👉Es modelación corporal por estimulo magnético.
👉2 Cabezales de uso simultaneo.
👉Estímulo muscular indoloro.
👉Tratamiento no invasivo.
👉Resultados visibles en solo 3 sesiones.
👉Ideal para tonificar brazos, glúteos, abdomen y piernas.

😃1 sesión = a 60 sesiones de ondas rusas, x eso es ideal combinar el pack de tonificacion muscular con ambas tecnologías.

Además es un método muy eficaz para rehabilitar distintas secuelas neurológicas o secuelas traumáticas.

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