Paloma_abdomen_negativo
Compartir
Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Paloma_abdomen_negativo, Salud/belleza, San Rafael.
Soy Paloma Mello, brasileña, Kinesióloga vivo en Buenos Aires, doy clases online de Exercícios Hipopresivos y acá hablaré todo sobre ese método maravilloso y eficiente que aporta innumerables beneficios , principalmente para las mujeres.
🚨No tenés que normalizar el dolor de espalda, las pérdidas de o***a o la sensación de que tu cuerpo ya no responde igual.
🧘🏻♀️Los hipopresivos ayudan a activar tu abdomen profundo, aliviar tu piso pélvico y devolverte esa sensación de sostén que hace tiempo no sentís.
😇Es un trabajo suave, profundo y consciente que te da aire, espacio y confianza.
📍Estoy en Pueyrredón 370- San Rafael - Mendoza.
😘 Pero puedo acompañarte como vos necesites: presencial, virtual y con programa grabado para avanzar a tu ritmo.
📲Si algo de esto te resonó, escribime.
🫂No tenés que hacerlo sola.
Soy fisioterapeuta y trabajo hace años con rehabilitación de la diástasis.
Hoy trabajo con Nu Skin, una marca reconocida mundialmente por su respaldo científico y calidad.
No es el más barato… es el más eficiente.
Cuando combinamos mi protocolo de rehabilitación de la diástasis, Hipopresivos + Activación + Tarea, con un buen soporte de colágeno, los resultados se potencian 💛
Si querés fortalecer tu abdomen desde la raíz y mejorar tu tejido conectivo, escribime y te cuento más.
Mis grupos de Hipopresivos con vacantes disponibles son:
👉🏼Iniciantes: viernes 9:30hs
👉🏼Intermedio: lunes 9:30 y martes 18hs
👉🏼Avanzado: lunes 18hs, miercoles 9:30hs y 19hs y jueves 18hs.
Pero es posible empezar y acompañar en cualquier nivel.
📍Estoy en Pueyrredón 370 - San Rafael
La evaluación es individual y después puedes empezar en cualquier grupo.
Envíame un mensaje ⤵️
HIPOPRESIVOS EN SAN RAFAEL: un método que trabaja desde adentro, fortaleciendo músculos profundo y mejorando tu postura día a día.
En mis clases vas a aprender a respirar mejor, a activar tu cuerpo de manera consciente y a liberar tensiones que te acompañan hace tiempo.
Los hipopresivos ayudan a reducir el perímetro abdominal, mejoran el piso pélvico, alivian dolores lumbares, mejoran incontinencias y es excelente en el postparto y diástasis.
Son ejercicios ideales para quienes buscan resultados reales, ya sea en estética, bienestar, post parto, o simplemente para sentirse más conectados con su cuerpo.
Trabajo con evaluación individual y clases en grupo.
Si querés sentirte más alineado, liviano y conectado con tu cuerpo, agende tu evaluación individual.
Iniciantes:
• Viernes 9:30hs
HORARIOS DISPONIBLES:
Intermedio
• Lunes 9:30hs
• Martes 18hs
Avanzando
• Lunes 18hs
• Miércoles 9:30hs y 19hs
📍 Pueyrredón 370 - San Rafael, Mendoza
Envíame un mensaje y agendamos tu evaluación
09/02/2026
Envíame un mensaje y reserve tu vacante😘
☕️Café con Paloma🕊️
✨ Gracias por una tarde tan especial ✨
Gracias a cada persona que vino a nuestro encuentro de hipopresivos, diástasis y colágeno.
Fue un espacio de aprendizaje, conexión y autocuidado 💛
Me encanta poder compartir ciencia, movimiento y bienestar en comunidad.
Un cariño especial para todas mis alumnas,
por compartir tu experiencia y tecnología y a .tiendasanrafael por la hermosa mesa dulce y sana y .paloma
También quieres conocer el colágeno o los hipopresivos?
Envíame un mensaje ❤️
Cariños
🕊️
✨ Gracias por una tarde tan especial ✨
Gracias a cada persona que vino a nuestro encuentro de hipopresivos y colágeno.
Fue un espacio de aprendizaje, conexión y autocuidado 💛
Me encanta poder compartir ciencia, movimiento y bienestar en comunidad.
¡Nos vemos en el próximo encuentro!
Un cariño especial para todas mis alumnas,
por compartir tu experiencia y tecnología y a .tiendasanrafael por la hermosa mesa dulce y sana y .paloma
También quieres conocer el colágeno o los hipopresivos?
Envíame un mensaje ❤️
Cariños
🕊️
30/01/2026
✨ ¿Cómo será nuestra charla✨
Será un encuentro cercano, relajado y lleno de información valiosa para tu bienestar 💫
Vamos a conversar de forma simple y clara sobre:
• qué son los ejercicios hipopresivos,
• cómo ayudan a mejorar el abdomen, la postura, el suelo pélvico y la salud en general,
• y el rol fundamental del colágeno en los músculos, las fascias, la piel y las articulaciones.
Mientras escuchás la charla, vas a poder disfrutar de un rico café ☕ en un ambiente cálido y agradable.
Además:
✨ Vas a poder probar el colágeno
✨ Tendremos demostraciones de tecnologías de estética, para que veas cómo funcionan y cuáles son sus beneficios.
✨ Realizaremos medición de antioxidantes, una experiencia súper interesante para conocer cómo está tu cuerpo hoy.
✨Y por fin una presentación de oportunidad
Si quieres reservar tu vacante avísame.
28/01/2026
☕ Café con Paloma
Un café de la tarde pensado como una pausa consciente.
Un espacio íntimo para mujeres que quieren comprender mejor su cuerpo y cuidarse desde un enfoque profundo y real.
Durante el encuentro vamos a conversar sobre
la relación entre la respiración, las fascias, el abdomen y el colágeno, y cómo estos sistemas influyen en la postura, el movimiento
y en cómo nos sentimos en el día a día.
Una charla acompañada de café, calma y presencia,
para aprender, compartir y conectar con el bienestar femenino.
📅 6 de febrero
📍 Pueyrredón 370
📍San Rafael, Mendoza
.tiendasanrafael
20/01/2026
Mis grupos de Hipopresivos con vacantes disponibles son:
👉🏼Iniciantes: lunes 9:30 y martes 18hs
👉🏼Intermedio: lunes 18hs, miercoles 9:30hs y 19hs y jueves 18hs.
Pero es posible empezar y acompañar en cualquier nivel.
🚨El próximo grupo de principiantes será viernes 9:30hs, inicio en febrero
📍Estoy en Pueyrredón 370 - San Rafael
💫 Tu cambio empieza hoy.
Si querés transformar tu cuerpo, escribime 💬
¡Feliz 2026!
Y si posible con muchos Hipopresivos ❤️❤️❤️
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Categoría
Página web
Dirección
San Rafael
M5600
