Balance Aktiv - Margit Wright

In meinem letzten Post ging es um die beste Investition – nämlich die Investition in Sie selbst.
Dafür lege ich ich Ihnen heute die Investition in Ihre Zeit ans Herz – die Zeit, sich mit dem Lesen dieser Zeilen zu befassen und die Zeit, sich den unfassbar spannenden Bericht „Gift auf dem Teller“ auf Arte TV anzusehen. https://www.arte.tv/de/search/?q=Gift%2Bauf%2Bdem%2BTeller&genre=all

Wo denken Sie denn, geht dieser Sprühregen von Pestiziden im Endeffekt hin? Diese Pestizide lösen sich nicht einfach in Luft auf und werden dadurch unschädlich. Nein, diese Pestizide landen auf Ihrem Teller und in Ihrem wertvollen Körper. Der dann Mühe hat, diese Gifte zu verdauen, und Sie gleichzeitig bei Gesundheit zu halten.

Die Gifte in unseren Nahrungsmitteln haben natürlich Auswirkungen auf Ihren Körper und damit auch auf Ihr Gehirn.

Es ist Ihnen sicher aufgefallen, dass immer mehr Menschen durch Krebs ihr Leben verlieren. Ob alt, ob jung, Krebs wird weltweit zur wahren Epidemie. Aber ist es ein Wunder? Nein, denn die Lebensmittel-Industrie hält an ihrem Recht fest, Giftstoffe in unsere Nahrung zu geben. Damit die Gewinne sprudeln.

Essen Sie gerne Obst? Ja, ich auch. Es ist doch ein gesundes Nahrungsmittel…Aber dem ist beileibe nicht so. Hier ein Test-Bericht über unser Obst 2024:

„Himbeeren oder Johannisbeeren etwa enthielten bis zu 24 verschiedene Schadstoffe – deren gesundheitliche Auswirkungen sich addieren.
Der Grund: Moderne Pestizide rücken gezielt einzelnen Schädlingen zu Leibe. Das verringert die ausgebrachten Mengen – führt allerdings auch dazu, dass der konventionell wirtschaftende Landwirt öfter mit verschiedenen Giftduschen ausrücken muss.“

1. Himbeeren (82,9 Prozent der Proben)
2. Johannisbeeren (81 Prozent)
3. Grapefruit (80,8 Prozent)
4. Tafeltrauben (79,3 Prozent)
5. Pfirsiche (77,4 Prozent)
6. Erdbeeren (75,3 Prozent)
7. Mandarinen (73,9 Prozent)
8. Kirschen (72,8 Prozent)
9. Aprikosen (67,4 Prozent)
10. Birnen (66,6 Prozent)

Da ich seit Jahrzehnten großen Wert darauf lege, MIT meinem Körper zu arbeiten und dafür zu sorgen, dass ich ihm so wenig Schadstoffe wir möglich zuführe, braucht es jetzt mehr Zeit bei meinem Frühstück: ich esse gerne Aprikosen – muss aber jeden Morgen Zeit und Mühe dafür aufwenden, diese sorgfältig zu schälen, damit ich die Giftdusche nicht zur Gänze meinem Körper zuführe. Einfach unfassbar und ärgerlich.

Erinnern Sie sich immer wieder an die beste Investition Ihres Lebens: die Investition in Sie selbst.
Ein bewussterer Umgang mit dem, was wir essen, ist der Schlüssel, um langfristig unsere Gesundheit zu schützen. Wir dürfen lernen, aktiv gesündere Entscheidungen zu treffen und uns gegen die versteckten Gefahren in unseren Lebensmitteln zu wappnen.

Da es in unserer heutigen Zeit nicht mehr möglich ist, ohne Giftstoffe zu leben, ist klar, dass wir unserem wertvollen Körper immer wieder helfen sollten, all diese angesammelten Giftstoffe professionell zu entladen. Zu diesem Zweck habe ich die neue bodymind-Detox-Home-Kur entwickelt. In 8 Tagen gewinnen Sie eine strategische und deutlich spürbare Befreiung von angesammelten körperlichen und emotionalen Belastungen.

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie einfach und nachhaltig etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun können, besuchen Sie unsere bodymind-Detox Home Kur Webseite hier: https://detox.schlank2go.at/bodymind-detox-home-kur/

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Der Rabatt ist bis zum 31. August 2024 gültig.

Entdecken Sie, was wissenschaftlich fundierte Techniken für Sie bewirken können. Gönnen Sie sich dieses Wohlfühlprogramm. Ihr Körper hat es sicher redlich verdient. Sie können diese Kur ganz bequem im Komfort Ihres Zuhause oder sonst wo auf der Welt durchführen!

Ich wünsche Ihnen noch herrliche Sommertage und verbleibe herzlichst


Margit Wright

Balance Aktiv - Margit Wright Ihre Quelle für Erfolg und Lebensfreude

Ich freue mich, Ihnen heute ein beeindruckendes Beispiel dafür vorzustellen, wie mentale und emotionale Gesundheit der Schlüssel zu außergewöhnlichem Erfolg sein kann. Lassen Sie uns dazu zwei bemerkenswerte Persönlichkeiten unserer Zeit betrachten: Anthony Robbins und Warren Buffett.

Zwei Giganten und ihre gemeinsame Erfolgsformel:
Auf dem Bild unten sehen wir Anthony Robbins, einen der weltweit gefragtesten Mentaltrainer und Erfolgscoach. Trotz einer schwierigen Kindheit, in der er oft Hunger leiden musste, hat Robbins sich dazu entschlossen, hungernden Kindern zu helfen.
Heute spendet er täglich über eine Million Mahlzeiten an bedürftige Kinder.

Neben Robbins sehen wir Warren Buffett, einen der erfolgreichsten Börsen-Aktionäre und seit Jahrzehnten Milliardär.
Diese beiden Giganten trafen sich und Tony fragte Warren nach dem Geheimnis seines Erfolges. Warrens Antwort war einfach: „ich mache dasselbe wie Du“.
Ein verblüffter Tony fragte: „was heißt das?“ Warren sagte: „ Ich investiere 80% meiner Zeit in meine mentale und emotionale Gesundheit und Weiterentwicklung.

Denn die machtvollste Investition aller Zeiten bleibt immer die Investition in mich selbst. Dann braucht es nur 20% Aufwand für meine beruflichen Tätigkeiten.
Ich folge einfach der 80/20 Formel.“

Was ist die 80/20 Formel?

Warren Buffett erklärte, dass er 80% seiner Zeit für seine mentale und emotionale Gesundheit, sein Gleichgewicht und seine Weiterentwicklung aufwendet. Dadurch benötigt er nur 20% seiner Energie für seinen Erfolg am Stock Exchange, und das mit extremer Leichtigkeit. Alles fließt einfach mit der 80/20 Formel.

Vorteile der 80/20 Formel:

1. Reduzierung von Stress und Burnout: Durch die gezielte Pflege der mentalen und emotionalen Gesundheit können Stress und Burnout reduziert werden. Dies führt zu einer besseren Lebensqualität und höheren Produktivität.
2. Erhöhte Kreativität und Problemlösungsfähigkeit: Ein klarer und entspannter Geist ist kreativer und besser in der Lage, Probleme zu lösen. Dies ist besonders wichtig für Unternehmer und Führungskräfte.
3. Bessere Entscheidungsfindung: Wenn wir emotional ausgeglichen sind, können wir klarer und rationaler denken, was zu besseren Entscheidungen führt.
4. Langanhaltender Erfolg: Die kontinuierliche Pflege unserer mentalen und emotionalen Gesundheit führt zu einem nachhaltigen Erfolg, da wir weniger Energie aufwenden müssen, um unsere Ziele zu erreichen.

Wissenschaftliche Erklärungen und Beweise

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass regelmäßige mentale und emotionale Pflege wie:

• Gezielte Bewegung – vorzüglich im Grünen
• Ausreichender, tiefenwirksamer Schlaf
• Gezielte Atemübungen
• Gezielte Befreiung von belastenden Emotionen
• Gezielte Auflösung von blockierenden Verhaltensmustern
• Gezielte Stressentladung

erhebliche positive Auswirkungen auf unsere Gehirngesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden haben. Diese Praktiken helfen, neuronale Verbindungen zu stärken, Stresshormone zu reduzieren und die allgemeine Lebenszufriedenheit zu erhöhen.

Ein entspanntes und ausgeglichenes Gehirn ist in der Lage, Informationen effizienter zu verarbeiten, kreative Lösungen zu finden und fundierte Entscheidungen zu treffen.

Dies führt zu einer insgesamt höheren Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit.

Fazit

Die 80/20 Formel ist mehr als nur ein Erfolgsgeheimnis – sie ist ein Lebensstil, der zu langfristigem Wohlbefinden und Erfolg führt. Indem wir 80% unserer Zeit in unsere mentale und emotionale Gesundheit investieren, können wir mit nur 20% Aufwand herausragende Ergebnisse erzielen.

Ich lade Sie ein, diese Prinzipien in Ihrem eigenen Leben auszuprobieren und die positiven Veränderungen zu erleben. Stellen Sie Überlegungen an, wie Sie diese Prinzipien in Ihr Leben integrieren könnten.

Planen Sie eine neue Routine für Ihren Tagesablauf. Den Einstieg dazu stellt unsere innovative bodymind-Detox-Home-Kur dar, die Sie im Komfort Ihres Zuhause durchführen können.

Informationen dazu finden Sie hier. https://detox.schlank2go.at/bodymind-detox-home-kur/

Ich wünsche Ihnen noch herrliche Sommertage und verbleibe
herzlichst

Margit Wright
Ihre Quelle für Erfolg und Lebensfreude

Wenn wir an Detox denken, kommt oft der Gedanke an Säfte und den Verzicht auf Zucker.

Aber die neue Bodymind-Detox-Kur bietet weit mehr – es ist eine transformative Erfahrung, die nicht nur Ihren Körper regeneriert, sondern auch den Kopf wirkungsvoll von angesammelten Ängste und Sorgen befreit.

Gerade für Selbstständige und Unternehmer ist der tägliche Stress eine große Herausforderung.

Der Druck, geschäftliche Entscheidungen zu treffen, finanzielle Verantwortung zu tragen und gleichzeitig den Anforderungen des Privatlebens gerecht zu werden, kann überwältigend sein.

Ohne einen effektiven Ausgleich kann dies zu chronischem Stress führen, der die Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinträchtigt.

Bodymind-Detox bietet Ihnen die Möglichkeit, diesen Stress zu reduzieren und neue Energie zu tanken.

Bodymind-Detox hilft Ihnen dabei, produktiver zu arbeiten und besser mit den täglichen Herausforderungen umzugehen.

Nutzen Sie jetzt die Chance, von hochwirksamen, dynamischen Prozessen für unsere neue Zeit zu profitieren.

🌿 Erfahren Sie mehr über die transformative Kraft von Bodymind-Detox und sichern Sie sich Ihren Platz in unserem kostenlosen Live-Webinar am Samstag 29.06.24 11:00 Uhr

Hier gehts zur Anmeldung:

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Die Kreisläufe des Glücks

Hier ist eine Übung für Sie, die Sie jetzt tun können, um neuronale Kreisläufe des Glücks in Ihrem Gehirn zu gewinnen:
Schreiben Sie 3 Dinge auf, für die Sie in diesem Moment dankbar sind.
Es müssen keine riesigen Segnungen sein. Eines könnte der Atem sein, den Sie in diesem Moment nehmen. Allein die Tatsache, dass Sie atmen, bedeutet, dass Sie das kostbare Geschenk des Lebens besitzen.

Augen haben, um zu sehen …….. Liebe im Herzen ……..ein Dach über dem Kopf …….. ein sicherer Ort zum Schlafen ………..
jeder Moment eines jeden Tages ist voll von Dingen, für die wir dankbar sein können.
Dankbarkeit erhöht jeden Teil Ihres Lebens:
• Sie verbessert Ihr Arbeitsleben (Studie Locklear et al., 2020)
• Sie verbessert Ihre Liebesbeziehungen (Kurtz & Algoe, 2016).
• Sie macht Sie sowohl glücklicher (Toepfer, 2008)
• als auch gesünder (Yoshimura & Berzins, 2017).
Positive Emotionen wie Dankbarkeit bauen die neuronalen Kreisläufe des Glücks in unserem Gehirn auf. Neuronen, die miteinander feuern, verdrahten sich, und Dankbarkeit erhöht die Größe dieser Glücksbündel.
Sehen Sie hier den Vorgang der stufenweisen Verbindung von
2 Neuronen:

Diese atemberaubende Reihe von Bildern stammt von einem Rasterelektronenmikroskop und zeigt zwei Neuronen, die miteinander verdrahtet sind.
Auf der linken Seite, im Kreis, sehen Sie Dendriten-“Hände”, die weit voneinander entfernt sind. In der Mitte “schütteln sie Hände”. Auf der rechten Seite sind sie vollständig miteinander verflochten.

Wie lange hat es wohl gedauert, diese neue neuronale Verbindung herzustellen?

Nur 12 Sekunden!

Also verbringen Sie jetzt die nächsten 12 Sekunden damit, eine Dankbarkeitsliste zu erstellen … .……und einen positiven neuronalen Schaltkreis in Ihrem Gehirn wachsen zu lassen!

Dankbarkeit ist eine der Eigenschaften jener Menschen, die in der erfolgreichen Manifestation von Zielen großartig sind. Man nennt sie deshalb “Meistermanifestoren”.

Wenn auch Sie daran interessiert sind, mehr Liebe und Glück in Ihrem Leben zu erfahren, dann aktivieren Sie Ihren Dankbarkeits-Muskel!

Eine Möglichkeit dazu ist unser Dankbarkeits-Ritual.
Es ist Teil unseres innovativen bodymind Detox Programms für Ihre ganzheitliche Reise
• zur gehirngerechten Befreiung von angesammeltem Stress
• und zur Entladung toxischer Belastungen des Körpers durch all die Giftstoffe unserer Umwelt.

Was bringt dieses Detox-Programm für den Körper?
• Eine deutlich spürbare Entspannung von verspannten Muskelregionen
• Eine Stärkung des Immunsystems
• Eine Aktivierung des Stoffwechsels
• Einen tiefgreifenden Anti-Ageing Effekt
• Und viele mehr

Was bringt dieses Detox-Programm für das geniale Gehirn?
• Eine deutlich spürbare Entspannung und mehr Klarheit
• Neue Perspektiven
• Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Talente
• Sicherheit durch die eigene Kompetenz
• Und viele mehr

Ich möchte Sie in diesem Zusammenhang zu unserem Webinar einladen,
das bereits am Samstag, den 29.6.2024 stattfindet.
Es ist kostenlos und Sie können daran im Komfort Ihres Zuhause teilnehmen.

Warum teilnehmen?
In unserem Webinar zeigen wir Ihnen wissenschaftlich fundierte Methoden der energetischen Psychologie, die Sie spielend leicht selbst anwenden können.
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und eine umfassende Selbstoptimierung erreichen können.
Gewinnen Sie wertvolle Werkzeuge für ein Leben voller Gesundheit, Kraft und Selbstsicherheit.
Melden Sie sich jetzt an und starten Sie in eine erfolgreichere Zukunft!

Hier geht es zur Anmeldung zum Webinar: https://bit.ly/3x9kPmr

Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt zu Ihrem neuen Wohlfühlleben machen!

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