Lbeauty

BADDHA KONASANA
Baddha konasana -más conocida como Postura de la Mariposa- significa "postura del ángulo atado" en sánscrito. Es una de las asanas más beneficiosas del yoga. ¿Cuáles son sus beneficios?

En primer lugar, se recomienda para las personas que sufren enfermedades del sistema urogenital. Al aumentar la circulación sanguínea en la pelvis, la zona lumbar y el abdomen, los órganos de esta zona mejoran su funcionalidad. Esto incluye los riñones, la próstata y los testículos (en los hombres), los ovarios (en las mujeres) y la vejiga. Se ha observado que los que permanecen en esta asana durante largos períodos de tiempo no tienen ninguna enfermedad del tracto urinario.

En segundo lugar, Baddha konasana proporciona alivio del dolor durante el parto, la menstruación en las mujeres, la ciática, las varices, la osteocondrosis y la hernia intervertebral.

Traducción realizada con la versión gratuita del traductor www.DeepL.com/Translator

This is the most unique plant. Its roots contain the active substance curcumin, which has a wide range of uses. They are treated for osteoporosis and osteoarthritis. It is taken for inflammation of the gastric mucosa. It is indispensable for colds, as it not only raises immunity, but also copes with inflammatory processes. Natural antioxidant that reduces pain, protects joints, and increases their mobility.

It also gives food an amazing yellow color. If you add it to every prepared dish, even in the first, even in the second, even in the compote, you can provide yourself with the necessary amount of phosphorus, iron, iodine, calcium, B vitamins, as well as essential oils.