Wellness Trading Co

আসসালামু আলাইকুম ওরাহমাতুল্লাহ🥰আশা করছি সবাই আল্লাহর রহমতে অনেক ভালো আছেন। মধু আমাদের সকলেরই পরিচিত একটি নাম। আবার অনেকের কাছে নিত্যদিনের একটি খাবার।যারা নিয়মিত মধু খাচ্ছেন তারা হাজার রকম রোগ থেকে মুক্তি পেয়ে যাচ্ছেন 🥰।কেননা মধু আমাদের শরিরের জন্য খুব উপকারী।চলুন আজকে জেনে আসি মধুর কিছু উপকারিতা সম্পর্কে 🤗

সূরা নাহল এর আয়াত ৬৯-এ আল্লাহ তায়ালা এরশাদ করেন-- "তার পেট থেকে বিভিন্ন রঙের পানীয় নির্গত হয়। তাতে মানুষের জন্য রয়েছে রোগের প্রতিকার।
হাদিস শরিফে বর্ণিত আছে হুজুর পাক (সা.) বলেছেন, তোমরা দুটি সেফা দানকারী বস্তুকে নিজেদের জন্য অত্যাবশ্যকীয় করে নাও। একটি মধু অপরটি কুরআন। -(মিশকাত)
মধুর ৫ উপকারিতাঃ

১.ঘুমাতে যাওয়ার আগে মধু খেলে মস্তিষ্কের ক্রিয়াকর্ম সঠিকভাবে চলতে সাহায্য করে । মধুতে বিদ্যমান উপাদান, ফ্রুক্টোজ মানবদেহের যকৃতে শক্তি সঞ্চয় করে এবং তা মস্তিষ্কে শক্তি সরবরাহ করে ।

২.বিভিন্ন ভাইরাসজনিত রোগ, বিশেষ করে সর্দি-কাশিতে মধুর প্রভাব খুবই কার্য্কর । তাছাড়া মধু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে; যে কোনো সংক্রামক রোগ থেকে রক্ষা করে ।

৩.বিভিন্ন গবেষণা থেকে জানা যায়, পাকস্থলির বিভিন্ন রোগ, যেমন-গ্যাস্ট্রিক-আলসার থেকে পরিত্রাণ পেতে নিয়মিত মধু সেবন করা দরকার ।

৪.মধুতে আছে প্রাকৃতিক অ্যান্টি-অক্সিডেন্টসমূহ যা সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করে।

৫.মধু ওজন কমাতেও সাহায্য করে । প্রতিদিন সকালে ১ গ্লাস গরম পানিতে ১ চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন। এতে হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়, এতে খাবারের ক্যালোরি দ্রুত ক্ষয় হয় ।

Hair Therapy

#চুলের ফাটা দূর করবে,
#চুল পড়া বন্ধ করবে চিরতরে
#খুশকি দূর করবে
#চুলকে মসৃণ করবে
#চুলের গোড়া শক্ত করবে
#নতুন চুল গজাতে সাহায্য করবে
#উকুন নাশক হিসেবেও কাজ করবে

এইটি সুইজারল্যান্ডের এওয়ার্ডস প্রাপ্ত প্রডাক্ট, ম্যানুফেকচার করেছে বাংলাদেশ এলিট মার্ট লিমিটেড ।

ব্যবহার বিধিঃ
প্রতিদিন রাতে শ্যাম্পু করে চুল শুকিয়ে
আমাদের এন্টি হেয়ার লস তেলটি
ইউজ করে ঘুমাবেন এবং
ঘুম থেকে উঠে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন ।

ঘৃতকুমারী (Aloe Vera) নামটা কি চেনা চেনা লাগছে? আছা যদি অ্যালোভেরা বলি, তাহলে তো অবশ্যই চিনতে পারবেন। এটি একটি ভেষজ উদ্ভিত। এখন অনেকেই বাড়িতেই অ্যালোভেরা গাছ লাগান। এর হাজারো গুণ, বললে শেষ করা যাবে না। ত্বক-চুলের উজ্জ্বলতা থেকে শরীরের নানা সমস্যায় এর জুড়ি মেলা ভার।

রাস্তাঘাটে কিংবা বাজারে খুবই সহজলভ্য এই অ্যালোভেরা। জুস হিসেবে খাওয়া যায়, আবার ত্বকের প্রদাহের প্রতিষেধক হিসেবেও কাজ করে।ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, জিংক, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ফলিক অ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড ও ভিটামিন-এ, বি৬ ও বি২-এই গুণগুলি আমাদের স্বাস্থ্যরক্ষার বিভিন্ন কাজে আসে। এ তো গেল শরীরে কথা, সপ্তাহে তিন দিন মেনে চলুন এই ঘরোয়া উপায়। আর চুলের যত্নে ভরসা করুন অ্যালোভেরা দিয়ে তৈরি কিছু ঘরোয়া হেয়ার প্যাকে।

গ্রিন কফির উপাদান -----
গ্রীন কফির সাথে এই সাতটি আশ্চর্যজনক উপকারিতা একত্রিত করা হয়েছে।
➡️গ্রীন কফি নির্যাস- এন্টি অক্সিডেন্ট রক্তচাপ ক~মাতে ও ওজ'ন হ্রাস করতে সক্ষম।

➡️আই কার্নিটাইন - ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ।

➡️ম্যাম্গোস্টিন - শক্তিশালী অ্যান্টি~অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ
☘️টার্মিনেলিয়া চেবুলা - অ্যান্টিক্যান্সার, হ`জম স্বা~স্থ্যের প্রচার করে।
➡️দারুচিনি- ফাইবার, ভিটামিন সি, ফোলেট এবং ভিটামিন এ এর ​​মতো পুষ্টির ভালো উৎস
➡️টার্মিনাল ব্যারেলিকা - অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, মূত্রনালীর সংক্রমণের প্রাকৃতিক নিরাময় (UTI), ওজন কমাতে সাহায্য করে, আপনার ইমিউন সিস্টেমের শক্তি বাড়ায়।

➡️গ্রীন বিন - ভুনা না করা কফি বিন যা ০.১৩% ক্যাফিন। এগুলিতে ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড নামে পরিচিত অ্যান্টি~অক্সিডেন্টগুলির একটি গ্রুপের উচ্চ মাত্রা রয়েছে, যা অনেকগুলি সুবিধা প্রদান করে বলে মনে করা হয়।

অনেকের মনে একটা ভুল ধারণা আসে অশ্বগন্ধা শুধু পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। জি না অশ্বগন্ধা পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধি ছাড়াও আরো অনেক কাজ করে, তবে শুরুতে একটা জিনিস আমাদের মাথায় রাখতে হবে খাবার বা হার্বস আর উপকারিতা কিন্তু ওষুধ এর মতো তাড়াতাড়ি পাওয়া যাবে না।
এই অশ্বগন্ধার বৈজ্ঞানিক নাম হল উলানিয়া সম্নিফেরা (Withania somnifera)।
এই অশ্বগন্ধা খোঁজ তিন হাজার বছর বা তারও বেশি বছর আগে। তখনকার বিভিন্ন মনীষীরা এই সমস্ত আয়ুর্বেদিক ঔষধ তৈরি করতেন আর এইরকম আয়ুর্বেদিক খুঁজে তার বিভিন্ন নামকরণ করতেন।
অশ্বগন্ধা কিভাবে খেতে হবে?
গ্লাস হালকা গরম দুধ এ ১ চা চামচ অশ্বগন্ধা পাউডার মিক্স করে নিবেন। কারো দুধ খেতে সমস্যা থাকলে হালকা গরম পানি তে দিয়া খেতে পারেন, চা তে মিশিয়ে খেতে পারেন।