BEST ITEM that people needs

https://www.facebook.com/Rifas-Handmade-Food-104164928391000/

Rifa's Handmade Food We provide you our best services . Our food item is fresh & delicious . Hope you like our food. Wanna eat just call us.

করোনা সংকটে গর্ভবতী মায়েদের বলছি..........

দেশের এই সংকটকালীন সময়ে সবচেয়ে বেশি সংকটে আছি আমরা ডাক্তাররা, পেশাগত কারণে। কিন্তু সাধারন জনগণের মধ্যে বাচ্চা এবং বৃ্দ্ধের পাশাপাশি সবচেয়ে বেশি সংকটে আছেন আপনারা গর্ভবতীরা। গর্ভকালীন সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ায় এই সময় যেকোন ভাইরাস সংক্রমনের আশঙ্কা সাধারনের চেয়ে ৫.৭ গুন বেশি। জটিল কোন প্রবলেম না থাকলে এক দু’মাস চেকআপ না করালে আপনার তেমন ক্ষতি হবে না। বরং চেকআপ করতে গিয়ে চেম্বার, ডায়াগনষ্টিক সেন্টার বা হাসপাতাল থেকে আপনি নিয়ে যেতে পারেন ভাইরাস।

চেকআপের ডেট আছে। কি করবেন?

অসুবিধা নেই। এটা আদালতের দেয়া ডেট না। না আসলে আপনাকে পুলিশ গিয়ে ধরে নিয়ে এসে জেলে পুরবে না।
তাহলে কি করবেন?
১)আগের প্রেসক্রিপশনের ওষুধগুলোই চালিয়ে যান।
২)বাসায় প্রেসার মাপা মেশিন থাকলে মাঝে মাঝে নিজেরাই প্রেসার চেক করুন ।
৩)বাচ্চার নড়াচড়া খেয়াল রাখুন।
৪)ওজন বাড়ছে কি না খেয়াল রাখুন। বাসায় ওজন মাপার মেশিন থাকলে প্রতি মাসে ওজন দেখে নিন।
৫)নতুন কেন সমস্যা দেখা দিলে বা কোন অসংগতি মনে হলে ফোনে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে নিন।
৬)সকল সামাজিকতাকে পাশ কাটিয়ে একা একা নিজের মত থাকুন। আপনার সঙ্গে তো একজন আছেই সবসময়। আপনার ভবিষ্যত সন্তানের সাথে কথা বলুন। তার সুরক্ষার জন্য নিজেকে আড়ালে রাখুন।
৭)প্রয়োজন ছাড়া কোনভাবেই ঘরের বাইরে যাবেন না।
৮)মাঝে মাঝে হাত-মুখ সাবান-পানি বা স্যানিটাইজার দিয়ে পরিষ্কার করুন। বারবার মুখে-চোখে হাত দিবেন না।
৯)বাইরে থেকে কেউ আসলে সে পরিচ্ছন্ন না হওয়া পর্যন্ত দুরত্ব রক্ষা করে চলুন।
১০)হাঁচি-কাশির শিষ্টাচার নিজে মেনে চলুন। এবং বাসার সকলকে এটি মনে চলতে বাধ্য করুন।
১১)বাড়ীতে কারো সর্দি-কাশি হলে তাকে কিছুটা আলাদা করে রাখুন। কোনভাবেই তার কাছাকাছি যাবেন না। এমনকি আপনার বাচ্চা হলেও না। তাকে পরিবারের অন্য কোন সদস্যের কাছে দেখভালের জন্য রাখুন।
১২)আপনার সর্দি-কাশি হলে সাথে সাথে ডাক্তারের কাছে না গিয়ে ফোনে আপনার ডাক্তারকে উপসর্গগুলো জানান। তাঁর পরামর্শ মোতাবেক ওষুধ পথ্য খান।

কোভিড১৯ যেহেতু একটি নতুন সংক্রমন, এই সম্পর্কে জানি আমরা অল্পকিছুই। আমরা এখনও জানিনা, আপনি এই ভাইরাস আক্রান্ত হলে আপনার গর্ভস্থ সন্তানের কোন ক্ষতি হবে কি না বা সে এই সংক্রমন বহন করবে কি না! তবে অল্প কিছু গর্ভবতীর সময়ের পূর্বেই ডেলিভেরি হওয়ার সংবাদ পাওয়া গেছে। সেটির সঠিক কারন জানা যায়নি।

ডেলিভেরির সময় কি করবেন?

আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে নির্দিষ্ট হাসপাতালে ডেলিভেরি করান। তবে সংক্রমন এড়াতে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন।
ডেলিভেরির সময় বা পরে আত্মীয়-স্বজনের ভিজিট প্রত্যাহার করুন। বাচ্চা দেখতে চাইলে ছবি তুলে অনলাইনে পাঠিয়ে দিন কিংবা সেটি সম্ভব না হলে সন্তানের সুস্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করে তাদের অপেক্ষা করতে বলুন। বাচ্চা একটু দেরি করে দেখলে মহাভারত শুদ্ধ বা অশুদ্ধ কোনটাই হবে না। বরং এই মুহূর্তে আপনার এবং বাচ্চার শুদ্ধ থাকাটাই গুরুত্বপূর্ণ।

বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়াবেন কি না ?

ভাইরাসটি নতুনভাবে সনাক্ত হওয়ার কারণে এ সম্পর্কে আমরা জানিনা যে এটি বুকের দুধের মাধ্যমে সন্তানের শরীরে প্রবেশ করে কি না! তবে যেহেতু বুকের দুধ বাচ্চার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, আপনারা বুকের দুধ নিয়মমতোই খাওয়াবেন। তবে বাচ্চাকে স্পর্শ করার পূর্বে নিয়ম মেনে হাত পরিষ্কার করে নিবেন ।অযথা বাচ্চার চোখে-মুখে বা শরীরে হাত দিবেন না।

একটা বিষয় মনে রাখবেন, যেকোন নতুন রোগ বা সংক্রমন হলে সেটি সম্পর্কে বিস্তারিত গবেষণালব্ধ ফল পেতে সময় লাগে। অল্প কিছু স্যাম্পল পরীক্ষা করে এমনিয়োটিক ফ্লুইড(বাচ্চার থলিতে থাকা পানি) এবং বুকের দুধের মধ্যে করোনা ভাইরাস পাওয়া যায়নি। কিন্তু এই দুই মাধ্যমে ভাইরাস ছড়ায় না এটা নিশ্চিত করে বলতে আরও গবেষণা আবশ্যক, যা সময় সাপেক্ষ ব্যাপার। কাজেই আমরা সবটাকেই আমলে নিয়ে সাবধানে থাকবো।

ভাল থাকুন সন্তানধারী সকল মা এবং তাদের সন্তানেরা।

ডা.ফাহমিদা শিরীন নীলা
এমবিবিএস; এফসিপিএস(অবস্ এন্ড গাইনী), ফিগো ফেলো(ইটালী)
গাইনী বিশেষজ্ঞ
বগুড়া।
২১/০৩/২০২০ ইং।

অনেক সুন্দর আকর্ষণীয় সহজেই পেতে পারেন৷ বেশি বেশি member এড করে পেতে পারেন আমাদের পেজ এর সাথে থেকে আল্লাহু diamond cut stone একটি লকেট.

বিসমিল্লাহির রাহমানির রাহিম
আল্লাহ বরকত লকেট একটি খুব অনন্য বৈশিষ্ট্য আছে, এই লকেট একটি অবিশ্বাস্যভাবে সম্পন্ন ক্ষুদ্র কাজ আছে এবং এটি দেখার জন্য আমরা ছোট পার্ল-আকারের বিবর্ধক লেন্স দিয়ে এটি ক্ষমতাপ্রাপ্ত করেছি যার মাধ্যমে পবিত্র কুরআন আয়াত দেখতে সক্ষম হবে ।
জীবনের সকল দুর্ভাগ্য থেকে রক্ষা করার জন্য আল্লাহ বরকত লকেট 1. আয়্যাতুল কুরসি সঙ্গে, করা হয়েছে - এটি জীবন থেকে সকল দুর্ঘটনা থেকে একজন মানুষকে রক্ষা করবে ।
2-খানা কাবা । 3. । আল্লাহর চারটি নাম সুন্দর ভাবে সাজানো হয়েছে ।
আল্লাহ তালার সকল পবিত্র আশীর্বাদ দিয়ে উপহার দেওয়া এই বরকত লকেট শুধু নিয়ম উপর একটি একক অনুগ্রহ করবে না, এটা আসলে একজনের মন, শরীর এবং আত্মার জন্য অনেক ভালো করে । মনের জন্য, এটি শান্তি এবং প্রশান্তি দেয় এবং আপনাকে কঠিন সময়ের গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে এবং আপনার জন্য সেরা পথ নিতে আপনাকে পথপ্রদর্শন করে । শরীরের জন্য, শারীরিক ভোগান্তির কঠিনতম সহ্য করার জন্য দীর্ঘ জীবন এবং ক্ষমতা দেয় । এবং আত্মার জন্য, এটি আপনাকে সুখ এনে দেয় । সারা জীবনের জন্য, এটা সব কিছু নিয়ে আসে যা সুখ, সমৃদ্ধি, ভাল স্বাস্থ্য, কষ্ট দূর করে, বন্ধ সুযোগ খুলে দেয় এবং সেরা জীবনের জন্য একটি উপায় বের করে দেয় ।
★অর্ডার করতে বা প্রোডাক্টের তথ্য জানতে ফোন করুন: 01977-577-467 এই নাম্বারে।
★অথবা ইনবক্স করুন আপনার নাম,মোবাইল নাম্বার আর আপনার পূর্ণ ঠিকানা।
মূল্য মাত্র ২০০০ টাকা
এবং একটার
সাথে আরেকটা ফ্রি তাই এখনি অর্ডার করুন আমাদের পেজ এ

tnx to being member of this page . we hope that you will enjoy with all our productys feature