American ShopBd

কাস্টমার রিভিউ ✌️✌️✌️✌️✌️

বিস্তারিত জানতে মেসেজ অপশনে ক্লিক করুন অথবা কল করুন

➡️➡️➡️➡️জন্ডিসের রোগীকে জাম্বুরা বা তার রস খাওয়ানোর একটা প্রথা বহুদিন ধরে চালু আছে আমাদের দেশে। এ কথা আধুনিক বিজ্ঞানও প্রমাণ করেছে যে, জাম্বুরা জন্ডিসের সমস্যায় লিভার টনিক হিসেবে ভালো কাজ করে।।।।।

শসায় বিভিন্ন ভিটামিন রয়েছে। এর ভিটামিন এ, ডি এবং ই প্রতিটিই ত্বকের জন্য ভালো। শসা ব্লেন্ডারে পেস্ট করে মুখে লাগিয়ে রাখতে পারেন। ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখার পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

গ্রিন টি ব্রণের বিরুদ্ধে খুবই কার্যকরী। গরম পানি দিয়ে গ্রিন টি বানান। বানানো পানিটা ঠান্ডা করে ব্রণের জায়গায় ব্যবহার করুন। গ্রিনটিতে তুলা ভিজিয়ে ব্রণের ওপরে আলতো করে চেপে ধরুন। চাইলে চায়ের পাতা টিস্যু পেপারে নিয়ে রাখতে পারেন ত্বকের ওপর। মিনিট ২০ রাখার পর মুখ ধুয়ে নিন।

↕️↕️↕️↕️পুষ্টিগুণে ভরপুর খেজুরে রয়েছে ভিটামিন, আঁশ, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক। খেজুর একজন সুস্থ মানুষের শরীরে আয়রনের চাহিদার প্রায় ১১ ভাগই পূরণ করে। তাই প্রতিদিন খেতে পারেন খেজুর। পুষ্টিবিদদের মতে, শরীরের প্রয়োজনীয় আয়রনের অনেকটাই খেজুর থেকে আসে।

✌️✌️✌️✌️✌️অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ
কাজু বাদামকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের পাওয়ার হাউস হিসেবে বিবেচনা করা হয়। আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হৃদরোগ, চোখের বিভিন্ন রোগ ও স্মৃতিশক্তিজনিত যে কোনো সমস্যা প্রতিরোধে সহায়তা করে। এ ছাড়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ফলে ত্বকের সৌন্দর্য বজায় থাকে এবং চোখের দৃষ্টিশক্তি বাড়ে।

জ্বর থেকে মুক্তি পেতে আমলকি উপকারিতাঃ
---------------------------------------------------------------

মোথা, ইদ্রাজউ, হরদ, বহেরা, আমলা, কুটকি এবং ফলসা দিয়ে একটি ক্বাথ তৈরি করুন। এটি 10-30 মিলি পরিমাণে পান করুন। কফ দোষের জ্বরে এটি উপকারী।

মসুরের ডালের পাউডার..............

আমরা খাদ্য হিসেবে মসুরের ডালের ব্যবহার সবাই জানি কিন্তু মসুর ডাল যে ত্বকের এবং চুলের বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে ব্যাপকভাবে কাজ করে সে সম্বন্ধে কতজন জানি। চুল চকচকে ও ঝলমলে করতে এবং ত্বক মসৃণ ও ফর্সা করতে মসুর ডালের জুড়ি নেই।

# ব্রণ দূর করতেঃ মসুর ডাল গুঁড়া করে হলুদ ও পানির সঙ্গে মিশিয়ে তৈরি করুন ফেসপ্যাক। ত্বকে লাগিয়ে রাখুন না শুকানো পর্যন্ত। ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দূর হবে ব্রণ।llllllll

•ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতেঃ মসুর ডাল গুঁড়ার সঙ্গে হলুদ, গোলাপজল ও পরিমাণ মতো পানি মিশিয়ে তৈরি করুন পেস্ট। মুখে ও গলায় লাগিয়ে রাখুন এটি। আধা ঘণ্টা পর ধুয়ে ফেলুন।

•অবাঞ্ছিত লোম দূর করতেঃ মসুর ডাল গুঁড়া করে আমন্ড অয়েলের সঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। চক্রাকারে ম্যাসাজ করুন ত্বকে। কমে যাবে অবাঞ্ছিত লোম।

•স্ক্রাব হিসেবেঃ মসুর ডাল আধা গুঁড়া করুন। পানি অথবা দুধের সঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে ঘষে ঘষে লাগান ত্বকে। মরা চামড়া দূর হয়ে উজ্জ্বল হবে ত্বক।

•ত্বক পরিষ্কার করতেঃ মসুর ডাল গুঁড়া করে হলুদ, বেসন ও দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে তৈরি করুন ফেসপ্যাক। সপ্তাহে এদকিন ত্বক পরিষ্কার করতে ব্যবহার করুন ফেসপ্যাকটি।

•রোদে পোড়া দাগ দূর করতেঃ ডালের গুঁড়া, গোলাপজল ও লেবুর রস মিশিয়ে তৈরি করুন মিশ্রণ। রোদে পোড়া ত্বকে লাগিয়ে রাখুন ৩০ মিনিট। ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহার করতে দূর হবে ত্বকের রোদে পোড়া কালচে দাগ।

•উপটান হিসেবেঃ বেসন, হলুদ ও ডাল মিশিয়ে তৈরি করুন উপটান। এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে।

•ত্বকের দাগ দূর করতেঃ ত্বকের কালচে দাগ দূর করতে ডালের গুঁড়া ও মধু মিশিয়ে তৈরি করে ফেলুন ফেসপ্যাক। এটি নিয়মিত ব্যবহার করলে দূর হবে ত্বকের দাগ।

•ক্ষতের দাগ:ব্রণ,ফোঁড়া বা বসন্ত হওয়ার পর দাগ হয়ে যায়।এই দাগ হওয়া থেকে রেহাই পেতে মসুরের ডাল ব্যবহার করা হয়।কচি ডাবের পানি ও মসুরের ডাল একসাথে মিশানো হয়্ ,তারপর আক্রান্ত স্থানে প্রলেপ লাগিয়ে দেওয়া হয়।শুকিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত দেরি করুন।এরপর আস্তে আস্তে ঘষে ঘষে পানি দ্বারা ধুয়ে ফেলুন।দেখবেন প্রতিদিন ব্যবহারে উপরোক্ত যেকোন ক্ষতের হাত থেকে রেহাই পাবেন।

•মাথার ত্বকের চুলকানি:অনেকের মাথার ত্বকে খুশকি,ময়লা বা ফাঙ্গাসের কারণে চুলকায়।এই চুলকানি থেকে রেহাই পেতে মসুরের ডাল বেটে চুলের গোড়া এবং মাথার ত্বকে ভালো করে মাখিয়ে দিন।৩০ মিনিটপর ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।দেকবেন কিছুদিন ব্যবহারে চুলকানি জনিত সমস্যা থেকে রক্ষা পাবেন।

•ত্বক ফেটে যাওয়া: যাদের কোন চর্মরোগ বা আবহাওয়া জনিত কারণে ত্বক ফেটে যায়,তারা মসুর ডাল মিহি করে বেটে সেই ফাটা স্থানে প্রলেপ লাগান।শুকিয়ে যাওয়ারপর ধুয়ে ফেলুন।পায়ের গোড়ালী ফাটার জন্য ও একইভাবে ব্যবহারে ভালো ফলাফল পাবেন।