Sell Club

💠সময়ের সেরা ৮ টি এন্টি এজিং পরামর্শ💠

বয়সের সাথে সাথে নিজেকে বুড়ো না করে নিজের বয়স কমিয়ে নিতে আপনার জন্য আমাদের কিছু পরামর্শ । মাত্র কয়েক দিন এই পরামর্শ অনুযায়ী চললে আপনি আপনার নিজের বয়স কমিয়ে নিতে পারেন মাত্র কিছু দিনেই । চেহারায় যৌবন ধরে রাখতে অনেকেই অনেক কিছুই করেন, চলুন দেখে নিই, কিছু কার্যকর পরামর্শ যাতে আপনি আপনার বয়স ১০ বছর কমিয়ে নিতে পারেন মাত্র তিন মাসেই ।

১। নির্যাস সমৃদ্ধ প্রসাধনী ব্যাবহার
এমন সব প্রসাধনী ব্যাবহার করুন যা ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি দিতে পারে । এই ক্ষেত্রে আপনি ফেস সেরাম ব্যাবহার করতে পারেন জা ত্বকের স্বাভাবিক পুষ্টি প্রদান করবে,ফলে আপনার ত্বকের সুস্বাস্থ্য বজায় থাকবে । এর জন্য আপনি আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী সেরাম ব্যাবহার করতে পারেন ।

২। ত্বক টান টান করা
বয়সের সাথে সাথে যদি আপনার ত্বক ঝুলে যায়, তবে তা টান টান করে নিতে পারেন এন্টি এজিং মেশিনের মাধ্যমে । এই জন্য আপনি RF এনার্জি Bi Polar এনার্জি ব্যাবহৃত Titan মেশিন দিয়ে ডাবল চিন বা ত্বকের ঝুলে যাওয়া অংশ দূর করে ত্বককে টান টান করতে পারেন ।

৩। খুব বেশি প্রসাধনী ব্যাবহার না করা
ত্বকের বাড়তি পরিচর্চা করতে গিয়ে খুব বেশি প্রসাধনী ব্যাবহারে ত্বকের স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে । তাই ত্বকের যত্নে কম কিন্তু কার্যকরী প্রধাধনী ব্যাবহার করতে হবে যাতে ত্বকের ক্ষতি হতে না পারে । নির্দেশনা অনুযায়ী প্রয়োজনীয় প্রসাধনী ব্যাবহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ।

৪। ত্বকের রিংকেল, ছিদ্র ইত্যাদি দূর করুন
ত্বকের বয়সের চাপের জন্য মূলত দায়ী ত্বকে উপস্থিত রিংকেল । ত্বকের কোলাজেন উৎপাদন কমে গেলে ত্বকে রিংকেল দেখা দেয়। তাই ত্বকের কোলাজেন উৎপাদন করে এমন সব প্রসাধনী ব্যাবহার করা আবশ্যক । RF এনার্জিও ত্বকের কোলাজেন উৎপাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে । তাই, এই সমস্যা সমাধানে FaceFx ব্যাবহার করা যেতে পারে ।

৫। ঘাড়ের যত্ন
সৌন্দর্য চর্চা করতে গিয়ে ঘাড়ের যত্ন নিতে ভূলে যাওয়া যাবে না । ঘাড়ের সৌন্দর্য চর্চায় মুখে ব্যাবহৃত প্রসাধনী ব্যাবহার করতে হবে যেন ঘাড় মুখের মত সমান আকর্ষনীয় ভাবে ফুটিয়ে তোলা যায় ।

৬। সঠিক সানক্রিমের ব্যাবহার
ত্বকের যত্নে সঠিক সানক্রিমের ব্যাবহার গুরুত্বপূর্ণ ।সান ক্রিম ক্রয়ের পূর্বে SPF এর মাত্রা দেখে নেয়া আবশ্যক।সূর্যের তাপের উপর নির্ভর করে আপনার প্রয়োজনীয় সান ক্রিম কিনতে হবে । আপনার ত্বক পরীক্ষা করে নিতে পারেন, ফলে আপনি বুজতে পারেন, কোন SPF আপনার ত্বকের জন্য বেশি কার্যকরী হবে ।

৭। খাবারে অতিরিক্ত চিনি বর্জন করুন
খাবারে অতিরিক্ত চিনি আপনার ত্বকের যত্নের জন্য ক্ষতিকর। তাই, খাবারে অতিরিক্ত চিনি বর্জন করে স্বাস্থকর খাবার গ্রহন করুন । অতিরিক্ত চিনিযুক্ত বা ঝাল যুক্ত খাবার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে । প্রচুর পরিমানে ফল খাওয়া যেতে পারে, যা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী ।

৮। ক্ষতিকর ক্রিম বর্জন করা
ত্বকের জন্য ক্ষতিকর ক্রিম বর্জন করে ক্রিমে কি কি উপাদান আছে, তা ভালোভাবে দেখে তারপর ক্রয় করা ।ভিটামিন সি, Kojic Acid, Arbutin ইত্যাদি ত্বকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, তাই ক্রিম কেনার পূর্বে ক্রিমে এই সব উপাদানের উপস্থিতি নিশ্চিত হয়ে ক্রয় করা আবশ্যক । ক্ষতিকর ক্রিম সমূহ ত্বকে গর্ত তৈরি করতে পারে, তাই এই সব প্রসাধনী ব্যাবহারের পূর্বে সতর্ক হওয়া জ্রুরী ।

আপনি আপনার ত্বকের ধরন বুঝে আপনার ত্বকের এন্টি-এজিং ট্রিটমেন্ট নিতে হবে যাতে আপনার ত্বক সুস্থ ও সবল থাকে এবং কম বয়সে বুড়িয়ে না যান । একইসাথে মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা ইত্যাদি ত্বকের জন্য ক্ষতিকর । তাই এইগুলো সঠিকভাবে মেনে চললে ত্বকের সমস্যা দূর হয়ে আপনি সুন্দর ত্বক উপভোগ করতে পারবেন ।

Save this post for skin & hair care ☁️🌨🌩⛈🌧🌦

Most of us love monsoon season but it also increases chances of & issues. Follow these tips to avoid challenging concerns.

Vitamin C🍋 makes skin happy!😇
It is a key component to many skin-brightening regimens,
as it interferes with pigment production & keeps inflammation at bay☀️
🔥Neogen Dermalogy Real Vita C Serum is enriched with Niacinamide and 22% of potent- stabilized source of vitamin C - to brighten and firm skin, produce collagen synthesis & protect skin from oxidative damages.
💦Neogen Bio-Peel Gauze Peeling Lemon - A 30piece exfoliating pads use a powerful combination of exfoliants to clear clogged pores while simultaneously harnessing the power of natural vitamin C to help fade acne scars and even out the skin tone.

Proud moments as Bangladeshi 🇧🇩

𝐓𝐡𝐫𝐞𝐞 𝐦𝐚𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐞𝐧𝐭 𝐁𝐚𝐧𝐠𝐚𝐝𝐞𝐬𝐡𝐢 𝐰𝐨𝐦𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐫𝐞𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐟𝐢𝐞𝐥𝐝 𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐫𝐞𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭𝐫𝐲 𝐦𝐚𝐝𝐞 𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐮𝐝 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐲.

🎬 Azmeri Huque Badhon :Azmeri Haque Badhon plays a professor of medicine✨ Bangladeshi film "Rehana Maryam Noor" 𝐰𝐡𝐢𝐜𝐡 got selected in prestigious uncertain divison of Cannes film festival and got standing ovation at screening today .

🥘Kishwar Chowdhury : Kishwar Chowdhury has brought Bengali cuisine to international attention, and has elated and inspired Bangladeshis around the world. As Kishwar heads off for the semi-finals of MasterChef Australia, a feat achieved by no Bengali before.

👩‍🔬 Sadia Khanom : A young British-Bangladeshi scientist has developed a revolutionary disinfectant solution that has been deemed "ground-breaking" in the global fight against Covid-19.
Sadia Khanom has already received orders for Voltique worth over £10 million from 13 countries around the world.

𝕊𝕠𝕦𝕣𝕔𝕖 : Nutshell today & Dhaka Tribune .

সকালের ৭টি অভ্যাসে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে স্বাস্থ্যকর ও উজ্জ্বল !

স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ও তরতাজা ত্বক কে না চায়! সুন্দর ত্বক পাওয়ার জন্য, কত কিছুই না আমরা করে থাকি। কিন্তু শত পরিশ্রম করেও মনের মতো ফল মেলে না। এর জন্য কিছুটা হলেও দায়ী আমাদের অভ্যাস। স্বাস্থ্যকর অভ্যাস কেবল আমাদের শারীরিক দিক থেকেই ফিট রাখে না, এর সাথে ত্বকও দাগহীন, কোমল ও উজ্জ্বল করে তোলে। মনে রাখবেন, সকালের কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস আপনার ত্বককে সুন্দর করে তুলতে পারে। কেবল বাইরে থেকেই নয়, ভেতর থেকেও ত্বককে স্বাস্থ্যজ্জ্বল, কোমল ও তরতাজা করে তুলতে সহায়তা করে।

প্রত্যেক দিন সকালে, এই স্কিন কেয়ার রুটিনটি অনুসরণ করার অভ্যাস করুন। এটি ত্বকের জন্য খুবই লাভদায়ক। তাহলে দেখে নেওয়া যাক, প্রতিদিন সকালের কোন কোন অভ্যাসগুলি আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে তুলবে।

১) জল পান করুন প্রতিদিন সকালে শুরুতে ঘুম থেকে উঠেই, এক গ্লাস জল পান করুন। মনে রাখবেন ঘুম থেকে ওঠার পরেই শরীরকে রিহাইড্রেট করা অত্যন্ত জরুরি। যার ফলে, ত্বক তথা শরীরের আর্দ্রতা বজায় থাকে। আরও ভালো ফল পেতে, ঘুম থেকে ওঠার পর সকালে খালি পেটে ঈষদুষ্ণ গরম জলে একটি লেবু এবং এক চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন। এই পানীয়টি ত্বক এবং শরীরের জন্য চমৎকার কাজ করে। এমনকি শরীরের টক্সিন বের করে দিতেও অত্যন্ত সহায়ক।

২) ঘুম থেকে উঠে মুখ পরিষ্কার করুন রোজ সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। দেখবেন ফ্রেশ ফিল হবে। এছাড়াও, সকালে মুখ পরিষ্কারের জন্য আপনি প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি কোনও কিছু ব্যবহার করতে পারেন। অ্যালোভেরা দিয়ে তৈরি কিছু ব্যবহার করতে পারেন। হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করুন।

৩) টোনার মুখ ধোওয়ার পর, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ অ্যালকোহল ফ্রি টোনার ব্যবহার করুন। এটি আপনার ত্বককে সুস্থ এবং পুনরুজ্জীবিত করে তুলতে বিশেষভাবে সহায়তা করবে। এর সাথে আপনি তরতাজা অনুভব করবেন।

৪) ময়েশ্চারাইজার ক্লিনজিং এবং টোনিং-এর পর, আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এটি আপনার ত্বককে কোমল রাখবে।

৫) সানস্ক্রিন সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে, ত্বকের উজ্জ্বলতা এবং তারুণ্যকে ধরে রাখতে চাইলে, সানস্ক্রিন অবশ্যই ব্যবহার করুন। এটি আপনার ত্বকের রক্ষাকবচ হিসেবে কাজ করবে। বিশেষত, বাড়ির বাইরে বেরোলে অবশ্যই সানস্ক্রিন লাগান।