LPS Fitness Care

Do exercises every morning 💪 😅

Life Plus Solution Fitness Care
Society Building
Road #4
Lift #4
HOUSE #152

So this ZUMBA Exercise we performed by our fitness expert in our LPS Fitness care(Gym)
Gulsan-1Neketon,House-152,lift-4

7 Amazing Health Benefits Of Zumba #zumba #LiveTipsMedia

শরীরের সাথে মনের সম্পর্ক নিবিড়। শরীর সুস্থ থাকলে সুস্থ থাকে মন। এটা জানার পরেও আমরা মেয়েরা পরিবারের সবার খেয়াল রাখতে গিয়ে নিজের যত্ন নেবার সময় করে উঠতে পারিনা। সময়ের অভাবে বা উপযুক্ত পরিবেশ, জায়গার অভাবে নিজের যত্ন আর নেয়া হয় না। ঠিক তাদের জন্যই আমাদের LPS fitness care (Gym)

আসুন এখানে ১ঘন্টা ক্লাস করে আমরা আমাদের এই ব্যস্ত জীবনের মাঝেও নিজের জন্য একটু সময় বের করে নিজেকে ফিট রাখি নিজের যত্ন নেয়া শিখি, নিজেকে ভালো রাখতে শিখি কারণ আমরা ভালো না থাকলে আমাদের পরিবারও যে ভালো থাকবে না।

আমরা নিয়মিত ক্লাস পরিচালনা করছি ২জন অভিজ্ঞ ট্রেইনার এর মাধ্যমে

🥋ট্রেইনার:
Toma Rhaman
Farhana nahin

⏩ দিন এবং সময়
প্রতিদিন খোলা
ক্লাস রাত 7:00 -8:00

⏩ রেজিস্ট্রেশন এর জন্য কল করুন:
01717610274

Organized by
LPS fitness care

5minute cardeo workout for beginners

5 Min Slow Workout Full Body for Beginners// NO BREAKS, NO TALKING, NO TIMER NEEDED: ONLY MUSIC! Short on time? Here is a 5 MIN Full length workout, to kick start your day, and/or your HIIT, and/or for your recovery day! NO BEEPS, NO COUNTDOWN NEEDED: ju...

🏐🏐🏐🏐🏐🏐🏐

Partner Workout with Kelli & Daniel - Fitness Blender's 100th Free Full Length Workout Video Find out how many calories this burns + a printable workout @ http://bit.ly/LJ3ApU Lose 16-24 lbs in 8 weeks with our 8 Week Fat Loss Programs - find out how...

♥♥♥♥♥

Shilpa Shetty's 'Quick Fix Yoga' - 15 min Full Body Workout Subscribe Now ► http://bit.ly/2tILwsY In a fast moving life one needs a crash course for everything available around them. Yoga is left no behind when we hav...