Bevallig

[𝐎𝐧𝐳𝐞𝐥𝐟𝐳𝐮𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐡𝐞𝐢𝐝, 𝐝𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐨𝐨𝐭𝐬𝐭𝐞 𝐦𝐨𝐦 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐦𝐢𝐣] 🫢

Continu alles van jezelf geven en dat vaak zelfs 24/7.

🫶Dat is na een lange werkdag niet op de bank ploffen, maar er eerst voor zorgen dat de kinders alles hebben.

🫶Dat is tijdens de maaltijd je zeurende kleuter overtuigen om iets te eten, voordat je zelf een fatsoenlijke hap kunt nemen.

🫶Dat is in het midden van de nacht, je baby voor de zoveelste keer uit bed vissen en in je armen wiegen totdat je sterretjes ziet van vermoeidheid…

🫶Dat is elke ochtend Baby Shark zingen, terwijl jij de dag het liefst in stilte wilt beginnen…

🫶Dat is een ziek kind verzorgen, terwijl je hoofd barst van de koppijn en je zelf ook volhangt met snot…

🫶Dat is het onderste uit de kan halen, terwijl je zelf je echt een break nodig hebt…

Want moeder zijn, dat is geven met je hele hart waardoor er soms weinig overblijft voor jezelf. En dát vind ik moeilijk. That’s it, I have said it.
Maar dat het soms lastig is, betekent natuurlijk niet dat ik het niet graag doe 😉

Wat is voor jou de grootste uitdaging als mama🤱👩‍👧?
Reageer in de comments & tag je mama friend als reminder dat ze niet alleen is ❤️

[𝐋𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬, 𝐝𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐥𝐨𝐬𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬 𝐧𝐚𝐛𝐢𝐣 🙌 ]

Baby op komst? Dan wil je dit zéker weten voor na je bevalling🤱 Lansinoh heeft een speciaal kraamverband ontworpen om jouw pijn & ongemakken te verzachten tijdens de kraamweek en daarna.

Het is super multifunctioneel en kan zowel koud als warm worden gebruikt:

♨️Warmte therapie bij naweeën en andere postpartum kwaaltjes
❄️Koude therapie voor verlichting bij het perineum, aambeien en ter verkoeling van je litteken na een buikbevalling (keizersnede).

Had ik ook al gezegd dat dit geniale ding herbruikbaar is én wordt bijgeleverd met 12 hoesjes? I am a fan 😍😍!

Het kraamverband is standaard inbegrepen bij het Viva La Veejay kraampakket. Meer info? Hop hop, check de Bevallig shop 😉

[𝐁𝐚𝐛𝐲 𝐋𝐨𝐬𝐬 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐖𝐞𝐞𝐤] 💔
Deze week staan we stil bij alle kindjes die kwamen, maar die niet mochten blijven…

Het verlies van een nieuw leven is een hartverscheurende en gruwelijke gebeurtenis, waar helaas nog te weinig begrip voor is. Daarom neem ik even de gelegenheid om de nodige aandacht te schenken aan:

✨De mama met het stilgeboren engeltje
✨De mama met een of meerdere miskramen
✨Het verlies van de meerlingmama
✨De mama wiens baby is gestorven na de geboorte

En aan iedere sterrenmama 💫, die een (andere) vorm van kindverlies en babysterfte heeft geleden…

Ik zie je, ik denk aan je en ik omarm je 🌈❤️

[𝐎𝐧𝐭𝐳𝐰𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫𝐞𝐧]🤰🤱

Een logisch gevolg van zwanger zijn. En toch staat het nog niet in de dikke Van Dale 📖. Vreemd he? Eigenlijk is daar een simpele verklaring voor. 👇

Want de periode na de bevalling, daar wordt liever niet over gepraat. Het is te intiem en te persoonlijk, het is weinig glamoureus en misschien ook niet zo sexy😬. Kortom, we stoppen het gewoon weg.

De gang van zaken is simpel: je raakt zwanger, je gaat bevallen en dan wordt je moeder. Huppatee. 👊
Dat is gewoon zo. Niet teveel over nadenken of moeilijk over doen. Het is natuurlijk, dus het gaat vanzelf.

….. *Juist ja. En vervolgens staan we ervan te kijken als (nieuwe) moeders met hun handen in het haar zitten. En steeds meer mama’s keihard met hun hoofd tegen de muur botsen. We zijn verbaasd wanneer we ontdekken dat we niet verbonden zijn met ons lijf. Het verschil niet weten tussen gewone kraamtranen 🥺en een postpartum depressie of verwachten dat we binnen 2 weken na de geboorte wel weer terug onszelf zijn.

Daarom bestaat Bevallig. Om jou als zwangere te helpen voorbereiden op die bijzondere periode na de bevalling. Want wat als we nou wel eens open & eerlijk zijn over “life after birth” en wat dat postpartum allemaal inhoudt? Dat, is wat ik jou hier aanbied 😘🎁.

Een bewuste kraamtijd met de juiste verzorging.

[𝐑𝐨𝐚𝐝 𝐭𝐫𝐢𝐩 𝐩𝐨𝐠𝐢𝐧𝐠 𝟐] 🚗🤞

Ons vorige auto-avontuur in de paasvakantie was een giga-flop.

Een peuter met ontploffende pampers 💩, man met een sinus-infectie, ikzelf met een migraine. En dan nog twee zwaar overprikkelde kleuters in een knus autootje zonder AC. Kortom, het perfect recept voor een verlofje from hell. 😈

Maar dat was toen…

Nu zijn de kids 4 maanden ouder en wij hopelijk ook iets wijzer🤪 en gezonder *even afkloppen, just in case. 🙏

Dus we gaan weer een poging wagen. Duim je met ons mee? 😉

16 augustus zijn we er weer. Tot dan!

[𝐋𝐚𝐬𝐭 𝐯𝐚𝐧 𝐚𝐚𝐦𝐛𝐞𝐢𝐞𝐧? 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐜𝐥𝐮𝐛 𝐦𝐚𝐦𝐚]

Oké, hier zat je niet op te wachten natuurlijk 🤭. Maar misschien is het toch een (kleine) troost dat je niet de enige bent. Door de grote druk op jouw a**s tijdens de bevalling, kunnen er uitstulpingen ontstaan aan de binnenkant van je endeldarm. Hemorroïden zijn uitgerekte en opgezette bloedvaatjes van het darmslijmvlies.

Een gratis souvenirtje uit zwangerschap - en bevallingsland🎁.

Gelukkig kun je met het postpartum kompres koudetherapie toepassen om het ongemak te verlichten. Het kompres is herbruikbaar en wordt bijgeleverd met 12 wegwerphulzen.

[𝐀𝐩𝐩𝐫𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐜𝐚𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧] 💥💣

Damn, alsof je borsten op springen staan. Zo kan dat voelen tussen dag 3 en 5 van je kraamweek. Je borsten staan dan letterlijk onder spanning.

Na de bevalling zorgt het hormoon prolactine ervoor dat jouw melkklieren in gang schieten met de melkproductie (ongeacht of jij wel of niet voor borstvoeding kiest) 🫗. Je borsten vullen zich dus met melk en raken daardoor extra doorbloed. Dat kan ongemakkelijk en zelfs pijnlijk aanvoelen: je borsten lijken harder, zijn warm en je huid/tepels lijken zelfs een beetje doorschijnend.

Hoe kun je dit verlichten?
✅ Regelmatig je baby aanleggen (feeding on demand ladies)
✅ Door te kolven
✅Jezelf een (koude) borstmassage geven met een kompres zoals de Therapearl.
Dit kan de pijn en zwelling verminderen.

[𝐔𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐨𝐮𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐨𝐬]📦

Wereldborstvoedingsweek 🤱. Het wemelt hier op Insta van boobielicious foto’s en dat inspireerde mij om in mijn eigen fotoarchief te duiken.

En? Ik moest hard zoeken. Dat zegt al genoeg 😜.

Want borstvoeding geven, dat ging bij mij niet zo 1, 2, 3. Met mijn oudste was het een drama. Het werkte gewoon niet bij ons 🤷‍♀️. Zijn aanlegtechniek was knudde, ik snapte er geen bal van en binnen no-time waren mijn tepels gehakt. Dus ik ben gaan kolven. Zo kreeg hij die eerste zes weken toch moedermelk. En dat kolven ging best oké. Maar klokslag 6 weken was het gedaan voor mij en stond ik te popelen om mezelf los te koppelen van het kolfapparaat. Lang leve kunstvoeding!

Met mijn dochtertje had ik tijdens de zwangerschap nadrukkelijk gezegd dat ik never niet meer ging borstvoeden. Maar toen ik haar eenmaal in mijn armen had… Durfde ik het weer aan 😊 En je ziet het hier aan de lach op mijn gezicht. Ik was zo trots! Dat neemt niet weg dat we nog veel moesten zoeken samen – maar dat lukte. Het was een zalige synergie en eerlijk? Als ik haar nu in bed stop, dan mis ik die momenten samen❤.

Met mijn jongste was het er iets tussenin. Geen drama, maar het is ook nooit echt supervlot gegaan. Zoonlief was een flinke brok met een mega zuigbehoefte. En hij wou geen tutje, alleen mama 🚺🚼. Een schattig zuignapje dat 24/7 aan mij hing eigenlijk . Tijdens het voeden was hij gulzig en ongeduldig waardoor hij zich regelmatig verslikte. Dan trok hij zijn gezichtje weg, maar was hij ook gefrustreerd omdat hij niet kreeg wat hij wou. Bij hem moest ik dus vooral technieken toepassen om de melktoevoer te vertragen. Toch hebben we dat nog 6 maanden volgehouden (in combinatie met babyvoeding) en daar ben ik blij om. De borst was op de moeilijke momenten (koliek) zijn enige troost, en ik weet niet hoe ik ’t zonder had gedaan.

[𝘓𝘦𝘦𝘴 𝘷𝘦𝘳𝘥𝘦𝘳 ⤵️ 𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 ]

[𝐇𝐞𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐞 𝐦𝐨𝐞𝐝𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐚𝐩]🤱

Dat gaat niet over rozen🌹. Dus gewoon even een portie mental support. Mocht je het toevallig nodig hebben 😉

Spread the love ❤️ tag iemand die net bevallen is.