Voettherapie Ciska

Vervelende pijn aan je hiel?
Een orthese kan een gamechanger zijn!
Kom eens langs en ontdek wat ik voor je kan doen.

Scheve grote teen? Een vaak voorkomend probleem!
Maak een afspraak en ontdek wat ik voor je kan betekenen.

Mooie Floor met haar nieuwe nachtbeugels 👣

Mooie woorden van Floor

Als de voetjes van een kind de vrijheid krijgen om te rennen, te springen en te klauteren ontwikkelen ze zich vanzelf tot goede en sterke voeten. Probeer schoenen met een stijve zool zo veel mogelijk te vermijden.

Goeiemorgen, eindelijk is de zon daar! Wist je dat een wandeling op blote voeten in de ochtend veel voordelen heeft?

⁃ Het heeft een heilzaam effect op je bloedcirculatie. Door te wandelen activeer je de spieren in je benen en wordt je bloed richting hart geduwd.

⁃ Groen is rustgevend en geeft een verzachtend effect op je ogen. Daarnaast staat het zenuwstelsel in en rond je ogen in verbinding met dat van je voeten. Dus je zicht profiteert mee van het stimuleren van je voeten.

⁃ Op blote voeten lopen helpt om te ontspannen. Spieren en aders krijgen meer energie waardoor ook je lichaamsimmuniteit verhoogt.

⁃ Contact met de natuur maakt gelukkig. En de dauwdruppels versterken dit effect.

Wat een leuke avond met een toffe en enthousiaste groep dames! Als kers op de taart demonstreerde collega/vriendin haar talent in het tenen lezen. 👣

Infomoment voet therapie

We bekijken de voeten op basis van 4 pijlers: fysiek, mentaal, emotioneel en biochemie.
Voeten kunnen ons enorm veel vertellen!
We gaan op zoek naar de oorzaak van klachten en we kunnen er iets aan doen.

Indien gewenst breng en voetbadje en handdoek mee.

Deze info avond is gratis.

De Klaproos, Gentpoortstraat 41, 8000 Brugge
19.30

Graag inschrijven: [email protected] | 0495506330

Opstaan en je niet soepel voelen, het zet de toon voor je dag. Als je vervolgens de stramheid voelt bij het afdalen van de trap, weet je dat je er iets mee moet doen.

❗ Regelmatig krampen in je voeten of benen.
❗ Rusteloze benen.
❗ De diagnose van artrose in je lichaam.

Het zijn signalen van een mogelijk tekort aan calcium. Je wordt dus uitgenodigd om een passende ondersteuning te zoeken en beroep te doen op het zelf herstellend vermogen van je lichaam.

Je levensstijl ondersteunen met hoogwaardige voedingssupplementen is op vandaag geen overbodige luxe. Jammer genoeg moeten we vaststellen dat onze voeding mineraalarm is door de versnelde productieprocessen en groter wordende straling (Wifi, schotelantennes, 5G …).

Een supplement als magnesium mag dan ook niet ontbreken in jouw voedingspatroon. Het is een mineraal dat een centrale rol speelt in alle biologische lichaamsprocessen. Het is dan ook hét sleutelelement onder de mineralen. Magnesium speelt een belangrijke rol in de coördinatie van alle overige minerale stoffen in je lichaam. Een tekort belemmert o.a. de opname van calcium.

Magnesium is ook verantwoordelijk voor het soepel functioneren van je spierstelsel. Ook voor de stofwisseling en de botstructuur is het mineraal onmisbaar. Ons zenuwstelsel schreeuwt om magnesiumsuppletie door de vele vormen van stress waar we mee te maken hebben. Denk aan angst, onzekerheden en Electro smog bijvoorbeeld.

Zelfs al ben je overtuigd dat je evenwichtig en gezond eet, dan nog kan dit mineraal onvoldoende aanwezig zijn.

In mijn praktijk is het een vaak terugkerend thema in de behandeling van pijnlijke voeten, jicht, artrose, hielspoor enz. Je leest er meer over in stap 4 van mijn boek ‘in 10 stappen ontdekken wat je voeten je willen vertellen’. Zie https://buff.ly/32Um6yg.

Enkele tips die ik aan klanten geef

✅ Eet voldoende groene groenten (liefst biologisch), rijp fruit (bananen!), noten en pure chocolade.
✅ Drink voldoende water.
✅ Beweeg elke dag voldoende en mild.

Vul je voedingspatroon aan met hoogwaardige voedingssupplementen en/of gebruik magnesiumzouten voor een (voet)bad of gebruik de magnesiumolie om je lichaam mee in te smeren, in overleg met je therapeut.

Nachtbeugels stretchen je voeten langdurig waardoor je voetspieren op termijn hun ware lengte terugvinden. Je voet wordt in een ontspannen situatie gestimuleerd en niets wordt geforceerd.