NATUR'ELLE

Dit is mijn Why. Omdat niemand zich gevangen zou moeten voelen in onzekerheid over zijn huid. ♥️

Thank you 🤍

Ik hoop dat ik dit jaar voor ‘the escape’ heb gezorgd die je nodig had en dat zal blijven doen.

Ik heb enorm veel zin in het nieuwe jaar en alles wat dit nog in petto heeft voor Naturelle.

Aan iedereen, mijn jarenlange klanten en the new ones die NATURELLE een bezoek brachten en die een pauze hebben genomen, bedankt !🤍

Ik hoop dat het nieuwe jaar wonde mag herstellen, nieuwe kansen aanbieden, banden met familie en vrienden versterken en al je zorgen doen wegsmelten als sneeuw voor de zon.

Wish you all a happy New Year!

Slow down, feel safe and keep dreaming with your eyes wide open.

Setting the tone for 2024
Photo

❗️Wat maakt Omega 3 van 🇳🇴 anders dan andere Omega 3?

- Eqology heeft een hoge dosering EPA en DHA, van 1400 mg:
* EPA is ook goed voor de bloeddruk en het hart.

* DHA is een belangrijke bouwsteen voor de hersenen en om scherp te blijven zien. *Bijkomende info: de inname van DHA door een moeder draagt bij aan de ontwikkeling van de hersenen en het gezichtsvermogen van baby’s die borstvoeding krijgen.

- Omega 3 van Eqology is vloeibaar en daardoor minder bewerkt en wordt minder snel ranzig dan Omega 3 in capsules.

- Het Msc keurmerk van Eqology geeft aan dat het om duurzaam gevangen vis uit de koude poolzeeën gaat. Het vlees van de kabeljauw is voor consumptie en van de vetrijke delen wordt de olie gemaakt. Er is bijna geen afval.

- De TOTOXwaarde van de Eqology olie is 4-6, extreem laag. Dat houdt in dat het de meest zuivere olie is die in deze dosering verkrijgbaar is.

- De olie van Eqology heeft twee Michelinsterren voor de beste smaak. Ook al zou je het nog een keer opboeren, dan nog is de smaak prima. 

- En er is een bloedtest. Dus als je echt wilt weten of het werkt, dan kun je voordat je start een bloedtest doen en na een aantal maanden weer. Dan zie je echt het verschil. Want meten is weten.

Omega-3 zijn essentiële voedingsstoffen gedurende het leven vooral tijdens de groeijaren. Ze hebben te maken met de goede werking van elke cel in ons lichaam. De huid, hersenen, ogen en ons hart. ♥️

Wanneer heb jij voor het laatste je omega-3 getest balans getest?

❗️❗️ Deze olie is aansluitend voor via aangesloten therapeuten te verkrijgen. Heb jij hier nog vragen over? Ik help je graag 👇🏽

❗️Wat maakt Omega 3 van 🇳🇴 anders dan andere Omega 3?

- Eqology heeft een hoge dosering EPA en DHA, van 1400 mg:
• EPA is ook goed voor de bloeddruk en het hart.
• DHA is tevens een belangrijke bouwsteen voor de hersenen en om scherp te blijven zien. Bijkomende info : de inname van DHA door een moeder draagt bij aan de ontwikkeling van de hersenen en het gezichtsvermogen van baby’s die borstvoeding krijgen.

- Omega 3 van Eqology is vloeibaar en daardoor minder bewerkt en wordt minder snel ranzig dan Omega 3 in capsules.

- Het Msc keurmerk van Eqology geeft aan dat het om duurzaam gevangen vis uit de koude poolzeeën gaat. Het vlees van de kabeljauw is voor consumptie en van de vetrijke delen wordt de olie gemaakt. Er is bijna geen afval.

- De TOTOXwaarde van de Eqology olie is 4-6, extreem laag. Dat houdt in dat het de meest zuivere olie is die in deze dosering verkrijgbaar is.

- De olie van Eqology heeft twee Michelinsterren voor de beste smaak. Ook al zou je het nog een keer opboeren, dan nog is de smaak prima. 

- En er is een bloedtest. Dus als je echt wilt weten of het werkt, dan kun je voordat je start een bloedtest doen en na een aantal maanden weer. Dan zie je echt het verschil. Want meten is weten.

Omega-3 zijn essentiële voedingsstoffen gedurende het leven vooral tijdens de groeijaren. Ze hebben te maken met de goede werking van elke cel in ons lichaam. De huid, hersenen, ogen en ons hart. ♥️

Wanneer heb jij voor het laatst je Omega 3 balans getest?

❗️❗️ Deze olie is uitsluitend via aangesloten therapeuten te verkrijgen. Heb jij hier nog vragen over? Ik help je graag 👇🏽

SUNSHINE MILK

Dit kruidendrankje geeft je direct een cosy gevoel. Het hoofdingrediënt is kurkuma. Dit kruid wordt geroemd vanwege de vele gunstige gezondheidseffecten op de huid. Ontstekingsremmende en antibacterieel. Helpt de huidskleur en zuurtegraad (beschermingsmantel van je huid) te verbeteren. Het wordt ook vaak ingezet als alternatieve remedie om de immuniteit te versterken. 🍯

Voor 2 personen
Bereidingstijd: 5minuten + 10 minuten koken
Extra benodigdheden: staafmixer / blender

Ingrediënten:
• 200cc plantaardige melk
• 1 theelepel gemalen kurkuma (niet bij hartklachten)
• 1 theelepel gemalen kaneel
• 1 snufje nootmuskaat
• 1 snufje kardemon
• 1 snufje zwarte peper
• 1 theelepel kokosolie
• eventueel honing

Bereiding:
1. Doe de melk, kurkuma, kaneel, nootmuskaat, kardemom en zwarte peper in een steelpan. Breng het geheel aan de kook en zet op een laag vuur.

2. Voeg de kokosolie toe, zodat je de sunshine milk er gedurende 10minuten in kunt koken. Roer er af en toe door.

3. Haal de melk van de hittebron.
Mix met een staafmixer zodat je een fijn schuimlaatje krijgt.

4. Als je sunshine milk iets is afgekoeld, kun je er naar keuze honing aan toevoegen.

Warm jezelf lekker op. 💛

L I N D S A Y 🤍

Hier mag je de ruis achterlaten en landen in
zachtheid. 🍂

De SPA RITUAL treatment is een vaste waarde geworden. 🤍 Deze behandeling is zo fel begeert dat ik beslist heb om enkel nog deze totaalbeleving van 90minuten aan te bieden als lichaamsbehandeling.

Het ritueel start met een ontspannende massage van de rug, vervolgens het hele lichaam, op basis van Ayurvedische en Maleisische massagetechnieken. Warme Tranquility olie wordt met zachte borstels aangebracht. Op deze manier werken we op de bovenste huidreceptoren wat zorgt voor een unieke ervaring en een diepere ontspanning voor lichaam en geest.

Laat je zintuigen prikkelen tijdens een relaxerende gezicht- en hoofdhuidmassage met milde texturen. Een ideale combinatie wanneer je last hebt van stress, spanningshoofdpijn en stressknoopjes ter hoogte van je schouders.

We sluiten af met een heerlijk kopje kruidenthee.

“In this moment, you are safe.”

🫒🐟 Welke soort omega-3 visolie is de beste?

Hoe hoger de EPA en DHA waarde hoe krachtiger de visolie. EPA is belangrijk bij de ondersteuning van ontstekingsprocessen. DHA ondersteunt de hersenfunctie en het gezichtsvermogen.

Waarvoor is de Pure Arctic oil nog goed?
* Verlaagde weerstand
* Broze nagels
* Broze haren
* Onregelmatige suikerspiegel
* Vermoeidheid
* Reumapijnen
* Dementie en concentratieproblemen
* Depressie
* Verhoogde bloeddruk
* Hart en bloedvaten
* Verhoogde cholesterol
* Osteoporose

Wanneer je lichaam in balans is neem je ook beter andere vitamines en voedingsstoffen op.

Er is daadwerkelijk verschil in kwaliteit van suppletie !☝🏼

Bij de samenstelling van Pure Arctic oil werd een unieke, biologische, koudgeperste olijfolie Terra Creta toegevoegd. Deze extra vergine olie werd gemaakt van olijven die gekweekt worden in de gelijkmatige regio, in het zonovergoten berglandschap en de heuvelachtige olijfgaarden van het eiland Kreta. 🇬🇷

Het belangrijkste punt is dat olijfolie veel beter wordt opgenomen dan andere plantaardige oliën. Zelfs door mensen die last hebben van spijsverteringsstoornissen, leverziekten en galblaas.

De beste indicator van de versheid en kwaliteit van omega-3-visolie is de smaak ervan.

Ecology’s Pure Arctic oil wordt geproduceerd binnen de 6 uur na de gevangen vis om ervoor te zorgen dat de meest natuurlijke verse smaak wordt geproduceerd.

Welke smaak kies jij? 🍋 - citroen of 🍊 - sinaasappel?

streeft naar een balans tussen de natuur en ons leven.

Wanneer alle puzzelstukjes in elkaar vallen ..

Ik ben nu officieel partner van ! 🙌🏻 Zij ontwikkelen én produceren gezondheidsproducten met duurzaam gewonnen ingrediënten uit de ongerepte Noorse natuur. 🇳🇴🐟

We zijn afhankelijk van twee soorten vetzuren in ons lichaam, omega-6 en omega-3. Ons lichaam kan deze essentiële vetzuren niet zelf produceren en dus zijn we afhankelijk van inname via onze voeding. Maar ons leven en ons voedingspatroon is drastisch veranderd. Tegenwoordig gebruikt de levensmiddelen industrie heel veel goedkope plantaardige olie.

Omega-6 is een overheersend vetzuur en omega-3 is zeer belangrijk in het herstellen van onze cellen / huidklachten. Omega-3 kan onvoldoende herstellen als de disbalans tussen deze vetzuren te groot is. Lage omega-3 verhoogd risico op ontstekingen. (Je ziet dit ook terug in andere vormen van gewrichtsziekten, alzheimer& dementie, hart en vaatziekten, diabetes type 2 en obesitas. ) Het komt erop neer dat we 20x meer omega-6 consumeren. 😮

De omega-3 olie komt van de wilde kabeljauw uit pure & koude Arctische Zee. 🌊 Direct na de vangst wordt verse ruwe olie geproduceerd, waar deze gezuiverd, geraffineerd en verpakt wordt op .

De EQ Pure Arctic visolie wordt dus gemaakt van de hele vis. Op hun b***t bieden veel producten je alleen leverolie van kabeljauw aan, die niet duurzaam is en voldoende voedingsstoffen levert in ons lichaam. Niet alleen de lever maar ook de kop van de kabeljauw is vooral vet en bevat grote hoeveelheden omega-3 vetzuren.☝🏼

De EQ ratio test is een eenvoudige test om erachter te komen of jouw lichaam in balans is of niet. Het laat de ratio van de omega-3 en omega-6 vetzuren in je lichaam zien. Op deze manier geef je je lichaam specifiek wat het nodig heeft om je vetzuur balans te herstellen.

- It’s in our nature.

Wees geïnspireerd en kies voor pure ingrediënten ! Want jouw gezondheid is ALLES. 🤍

Er zijn weer heel wat nieuwe volgers bijgekomen, dus tijd om mij nog eens voor te stellen.

Mijn vrienden omschrijven mij als een bruisbal, vuurvlieg en energiek persoon. Reizen heeft bij mij de laatste twee jaar veel losgemaakt. Voordien ging ik gelijk een speer, zoals een kip zonder kop. Maar dat is veranderd. Veel gebotst, geleerd, blijven groeien, ontdekken, exploreren , durven en doen & zachter te zijn voor mezelf. En ik ben nog lang niet klaar. 😁

Avonturen doen mijn creativiteit stromen. Letterlijk leren surfen op de golven en uit mijn comfort zone komen. Valencia 🇪🇸 werd dit jaar mijn favoriete bestemming voor m’n allereerste solo trip. Een spannende ervaring en prachtige stad! Puur alleen vertrouwen op mezelf en inspiratie vinden door te vertragen op mijn eigen tempo. Tijd vinden om écht te reflecteren. Het geeft je zo’n vrij gevoel!

HIER begint het allemaal met JOUW huid.
En het mooiste gegeven is dat er bij de start van je huid een magisch rippel effect ontstaat. Als een druppel die op het water valt 💧 en de cirkels rond de kern zich vermenigvuldigen. Het gaat om zoveel meer dan enkel het verzorgen en herstellen van je huid. Mensen die al jaren strugglen met een huidklacht kennen de emotionele rollercoaster die het met zich meebrengt : gevoelens van schaamte, frustratie, verdriet, onzekerheid.

Én hoe geweldig is het dan om niet alleen een verschil te maken en een huid opnieuw te laten stralen maar vooral om te horen te krijgen dat deze persoon zich veel zelfzekerder en gelukkiger in haar vel voelt ! Meer zachtheid, ontspanning en vertrouwen voor zichzelf.

Met mijn 17jaar ervaring als huidexpert heb ik een holistisch programma ontwikkeld voor vrouwen zoals jij. Vrouwen die voor zichzelf willen zorgen, maar vaak niet de ondersteuning krijgen om hen te helpen bij een echt langdurige oplossing voor hun huidprobleem.

Struggle jij al jaren met acné en ben je het beu om dit altijd maar te moeten verbergen onder een laag make up?

Laat het niet langer jouw leven beheersen.
Samen staan we sterk! ❤️
www.naturelle-huidinstituut.be