Lizeth Dávalos coach
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Te acompaño a superar tus limites y descubrir que eres capaz de llegar a donde te lo propongas , lo importante es empezar tu pones los objetivos.
#Instructor en musculaciónyPersonal trainer
#Nutrición deportiva
#instructorfuncionalycorporal
Comer saludable no significa pasar hambre. 🍽️✨
Una buena alimentación también puede ser deliciosa, variada y darte la energía que necesitas para entrenar, trabajar y disfrutar tu día.
Dejemos de ver la comida como un castigo y empecemos a verla como nuestro mejor aliado. 💛
📲 Este domingo 26 a las 5:00 p. m. estaremos en un LIVE por TikTok junto a Life Gourmet, hablando sobre alimentación, mitos de las dietas y respondiendo sus preguntas. ¡Los esperamos!
VidaSaludable LizethDavalosCoach HealthyLifestyle FitnessBolivia
19/07/2026
El primer lugar es solo el resultado. La verdadera victoria siempre será no dejar de entrenar cuando nadie me esta mirando. 🥇✨
Sigue avanzando que el tiempo muestra los progresos y los resultados llegan.
Mi 3er medio maratón, 11 minutos de diferencia ya con eso gane 🙏🏻✨🙌🏻
No le tengas miedo a la comida.
Tenle miedo a vivir con un cuerpo sin energía, sin fuerza y sin salud. Alimentarte también es cuidarte. 🤍
Yo elijo alimentar un cuerpo que corre, levanta, pedalea y vive.
Constancia LizethDavalosCoach Wellness
Respirar mejor también es parte de rendir mejor. 👃✨
Les muestro cómo son las tiras nasales magnéticas, qué incluye el kit y cómo se colocan. Un accesorio práctico que puede ayudarte a sentir una mejor apertura nasal durante el entrenamiento, el descanso o en tu día a día.
¿Ya las conocías? 💛
Entrenamiento Wellness Rendimiento LizethDavalosCoach SaludYBienestar
13/07/2026
Coleccionando Momentos ✨
No tengo más horas que nadie.
También me canso.
También tengo miedo.
También hay días en los que no tengo ganas.
La diferencia...
es que decidí cumplir las promesas que me hago.
FitnessFemeninoLizethDávalos
09/07/2026
Mi equipo es mejor que el tuyo…
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Santa Cruz De La Sierra