Estúdio Motricidade Funcional

Qual massagem você prefere?

Uma mescla de movimentos suaves e firmes. Esses movimentos promovem a liberação de hormônios que causam relaxamento, melhoram o humor, redução de estresse, medo e sensibilidade à dor. Além da localização e liberação de vários pontos gatilho das somatizações emocionais.

Nosso corpo dá sinais de que algumas coisas não estão bem. Devemos nos atentar mais...

O que mais te incomoda no corpo?

O que mais te incomoda no rosto?

Além dos tratamentos com esteticista use produtos de acordo com seu tipo de pele.

Tratamento do rosto, pescoço e colo.
As micro agulhas perfuram a pele em uma profundidade controlada. Estimulando a renovação celular. Promovendo a formação de novas fibras de colágeno. Além disso as micro aberturas na pele permitem permeação de até 500% mais ativos que são usados no procedimento.

Estética corporal ou facial ajudam muito na busca de melhorar aparência, auto estima, correções, prevenções e bem estar.
Procure um profissional da área capacitado para orientar e atender suas necessidades...

É importante manter o foco nos exercícios físicos. Seja uma caminhada, corrida, pedal, treinamento funcional, pilates etc.
Procure sempre orientações com um professor de Educação Física sobre como, onde, quanto de cada atividade. Esse é o melhor profissional pra instruir uma prática saudável...

Dieta x reeducação alimentar

Dieta: algo temporário, com objetivo de perda ou ganho de massa corporal ("peso").

Reeducação alimentar: algo planejado para longo prazo com objetivo de melhorar qualidade de vida.

Qual é o melhor?
Procurar um profissional da área e combinar dieta com reeducação alimentar, evitando prejuízo para saúde.

Sextou❗❗😁😂😎
Bom dia❗❗
Hj é dia..... é dia de relaxar❗❗❗
💆🏼‍♀️💆🏾‍♂️ vc merece😄👍🏾