Elis Feuzer Podóloga

Há 15 anos me formei em Podologia. Desde o início do curso tive a certeza que era isso q eu queria. Fiz e faço com muita dedicação e amor. Nestes anos todos pude ajudar a aliviar a dor de muitas pessoas. Pude construir amizades, acompanhar crianças q hoje são jovens, ajudar idosos a caminhar melhor. Perdi alguns já … escutei muitas histórias! Compartilhei outras! Vivo intensamente a podo na minha vida. Sou grata a esta profissão que deu alicerce a minha família. Sou grata a cada cliente/ paciente q caminha comigo nesta jornada! Obrigada de todo meu ♥️

Não podemos esquecer de dar atenção aos nossos pés, principalmente agora, nesta estação, que passamos a usar calçados mais fechados.

Não deixe de agendar sua sessão de podologia.

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Hoje meu assunto é com os papais. Seu filho tem o hábito de roer as unhas?

O hábito de roer as unhas precisa ser investigado a fim de descobrir quais os motivos que estão levando seu filho a desenvolver este hábito muitas vezes a necessidade de suprir alguma falta, para se acalmar, para lidar com a ansiedade, medo, etc.

Na podologia chamamos este hábito de ONICOFAGIA INFANTIL. É importantes nos atentarmos para evitar consequências deste hábito como:
✔Problemas dentários, problemas digestivos, problemas dermatológicos, sendo eles: infecção bacteriana nos dedos. Dependendo da gravidade, em longo prazo, a onicofagia pode chegar a deformar os dedos e o crescimento das unhas, e inclusive, uma perda permanente da unha.
✔Infecções ulcerosas podem persistir mesmo se as unhas forem arrancadas, mordendo ou machucando a pele da região.

❄Com a baixa de temperatura, frio aparecendo, é comum usarmos mais calçados fechados para aquecer nossos pés.❄

➡Normalmente nesse período que começamos a sentir algum desconforto nos unhas, ou nos cantinhos delas.

❗Fique atento(a)! A causa principal é o corte inadequado das unhas, seguido de uso de calçados inadequados, traumas nas lâminas entre outras.

É importante lembrar que as infecções podem ser graves prejudicando a saúde e também sua vida social.

⭕Se sentir qualquer desconforto, não deixe de agendar seu horário.
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Assim como em outras áreas da saúde a podologia se faz importante e fundamental quando falamos em prevenção.

Através da podo profilaxia feita regularmente, é possível prevenir um grande número de problemas podológicos, como: unhas encravadas, infeccionadas, calosidades plantar, onicomicoses (frieira) entre muitos outros.

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Minha dica de hoje é sobre a importância de observarmos os sapatos que usamos ou vamos comprar.

✔Escolha sempre sapatos confortáveis que não apertem as unhas e os dedos para evitar o encravamento das unhas.
✔Dê preferência às meias de algodão, que absorvem melhor o suor dos pés e permite que eles respirem, evitando a proliferação de fungos e bactérias.
✔Troque os sapatos sempre que utilizá-los e deixe-os em local arejado por algumas horas após o uso.

Importante também agendar sua sessão de podologia. Podologia é cuidado e prevenção. De atenção e carinho aos seus pés.

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Dicas da Elis =)

🏃🏃‍♀️Quem gosta de correr deve dar atenção especial aos seus pés. Isso porque bolhas, escoriações doloridas na base dos pés e calcanhares, unhas roxas são comuns na vida dos corredores.

➡Procure consultar uma podóloga para eliminar calosidades, excessos de pele e acertar o corte das unhas é essencial para manter a saúde dos seus pés. Agende:

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Para este final de semana, separei alguns cuidados caseiros para você cuidar de seus pés:
✔Higienizar;
✔Esfoliar;
✔Hidratar;
✔Não usar sapatos e meias apertados.

Lembrando que sempre que tiver qualquer dúvida, não deixe de me procurar!
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As rachaduras nos pés acontecem quando a pele está muito seca. Um dica que dou, é passar um creme hidratante pelo menos 1 vez ao dia.

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👣Com o passar dos anos, nosso corpo vai sofrendo algumas mudanças. Ossos, músculos, articulações vão sentindo o peso dos anos e com os nossos pés não é diferente. Eles são os responsáveis pela nossa locomoção durante toda a nossa vida e precisam de cuidados especiais.

➡Por tanto, é importante o acompanhamento com o podólogo, para evitar dores, machucados, e outros problemas que podem ser evitados.

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