Bem Estar e Saúde

Lowcarb Receitas : Petit Gateau de Caneca.

20 gramas de manteiga sem sal
50 gramas de chocolate 70% cacau
1 ovo
2 colheres de sopa de açúcar demerara (ou xilitol)
1 colher de sopa de cacau em pó
1colher de sopa de farinha de arroz ou de aveia
1 colher de sopa de essência de baunilha
Chocolate picado pra decorar
Derreta o chocolate com a manteiga no microondas, espere amornar, adicione o ovo e mexa bem, adicione a essência de baunilha, o cacau em pó e a farinha de arroz, por último adicione o chocolate picado, unte uma caneca de 200 ml com manteiga e cacau em pó e despeje a massa, asse em forno pré-aquecido à 180 graus por 10 minutos.Essa receita f**a SURREAL!!????? quem fizer me marca ??

Quem for fazer no microondas deixe por 3 minutos( só que não cria a casquinha)

Rolinho de Frango 🤪🤪🤪