LanyCris Estética

Limpeza de pele profunda com máscara de ouro

da LanycrisEstetica

Está com a Pele Ressecada e Sensível? Saiba como Tratar! Nessa época do ano é bem comum ter problemas com ressecamento, irritação, sensibilidade e descamação da pele. Os principais fatores para o ressecamento são o frio, vento, poluição, banhos muito quentes, ingestão de pouca água e efeitos de tratamentos faciais (como por exemplo os famosos tratamentos com ácidos). . O que acontece quando você faz tratamentos com ácidos?

O uso do ácido retinoico pode causar sensibilidade na pele, deixando-a avermelhada e grosseira. No início de um tratamento com este retinoide, a pele apresenta uma maior sensibilidade do tipo hiper-reativa e, com o tempo, torna-se mais resistente e passa a tolerar até outros ingredientes mais fortes. No início de um tratamento com ácidos, são toleráveis à irritação e à descamação, mas se esses sintomas persistirem por várias semanas ou piorarem, é recomendável suspender o uso e procurar um especialista. . Soluções Naturais para Hidratação da Pele:

Para melhorar a hidratação da pele, os cremes hidratantes são nossos aliados. Porém, nem sempre os cremes hidratantes industrializados são eficientes. Nesse caso, é interessante testar alguns tratamentos naturais bem eficazes para garantir uma pele macia, com viço e luminosa! . ° Manter uma dieta rica em alimentos com vitaminas, minerais e proteínas, especialmente vitaminas A, C, E e do complexo B . .
°Preparar máscaras caseiras com frutas como: banana, abacate, uva, babaçu e mamão. Podem ser preparadas amassando-as e aplicando-as na pele por vinte minutos; .
°Tome banhos rápidos, mornos e use sabonetes neutros ou naturais; .
°Mantenha a esfoliação semanal e a hidratação diária, além do uso de filtros ou bloqueadores solares; .
°A babosa (aloe vera) tem inúmeras propriedades, entre elas a cicatrizante, antibacteriana e anti-inflamatória, por isso, é especial no tratamento da acne, evitando assim, produtos que ressequem e também pode ser aplicada (seu gel) como uma máscara hidratante; .
°O óleo de amêndoas já é muito conhecido no universo da cosmética e promove a hidratação e nutrição; .
°O óleo de coco cria uma barreira que retém a umidade da pele, mantendo-a hidratada, também a protege do sol, sendo um protetor solar natural e protege a pele dos efeitos da água do mar;
O óleo de prímula é usado para tratamento de doenças de pele, como psoríase e eczema, é ótimo para hidratar;
As rosas também são bastante utilizadas na indústria cosmética para diversos fins, mas um dos principais, que podem ser obtidos com a água de rosas, é a regeneração e retenção de umidade;
O azeite de oliva hidrata as cutículas secas, faz maravilhas com as mãos e cotovelos, remove a maquiagem e acalma e condições de pele seca, coceira por todo o corpo. Quando sua pele está muito ressecada, você pode passar uma fina camada de azeite de oliva extra-virgem orgânico sob seu hidratante para uma dose extra de antioxidantes e ácidos graxos bons.

A forma mais comum de manifestação das espinhas é pela produção em excesso das glândulas sebáceas, ocasionada pela ação dos hormônios andrógenos e testosterona.

Há também os casos de proliferação de bactérias que se localizam no folículo piloso (região interna da pele em torno dos pêlos). Essas bactérias transformam os triglicerídeos do sebo em ácidos graxos – que irritam a parede do folículo.

Existem casos de produção de queratina ou sebo em excesso no folículo piloso, causando obstrução do orifício folicular.

Além disso, a acne pode ser causada por predisposição genética, cujas manifestações dependem da presença dos hormônios se***is.
Limpeza:

Para prevenir o aparecimento das espinhas, é fundamental controlar a oleosidade da pele. A forma mais simples e eficiente de controle da oleosidade é através da higienização adequada.

Atualmente, estão disponíveis muitos tipos de sabonetes, loções higienizantes e adstringentes para tratar adequadamente a pele com espinhas.

Esfoliação:

A esfoliação da pele é bastante importante para desobstruir os poros entupidos. Os esfoliantes contêm ácido salicílico e glicólico, que encorajam a descamação da camada superior da pele. Isso previne o acúmulo de células mortas de pele que, juntamente com os óleos naturais da pele, contribuem para obstruir os poros.

Tratamento das Espinhas

Medicamentos ( Primeiro Proucure Orientação Medica ! )

Como tratar as espinhas?
O tratamento das espinhas pode ser feito com medicações de uso local, visando à desobstrução dos folículos e ao controle da proliferação bacteriana e da oleosidade.

Podem ser também utilizados medicamentos por via oral, dependendo da gravidade da situação. Normalmente, são usados antibióticos para controlar a infecção.

Tratamento hormonal

Em mulheres, um tratamento extremamente eficiente para a acne é o uso da pílula anticoncepcional de combinação estrogênio/progesterona. Alguns exemplos são: Gracial, Yasmin e Diane 35.

Casos extremos:

Os tratamentos mais completos, e por isso mais efetivos, devem ser sempre acompanhados por um dermatologista, pois sempre existem casos em que ocorrem efeitos colaterais. Deve-se consultar um médico especializado para escolher qual tratamento utilizar, especialmente quando forem utilizados mais de um tratamento simultaneamente.

O que não se deve fazer:

Tentar espremer as espinhas (acne), ou fazer qualquer outro tratamento direto na pele, deve ser feito apenas por dermatologistas qualificados. Espremer as espinhas causa irritação, podendo propagar a infecção para camadas inferiores da pele, causando cicatrizes permanentes.

Como evitar as manchas na pele de maneira fácil ! Com o passar dos anos e devido a alguns excessos ou maus cuidados, fatores genéticos e até o uso de certos medicamentos, nossa pele pode ficar manchada e ter como resultado marcas que podem ser muito difíceis de eliminar, por isso a melhor opção para lutar contra elas e evitar que continuem aparecendo é preveni-las. 1:
Não é segredo para ninguém que o excesso de sol é prejudicial para a pele, causa lesões, envelhecimento precoce e manchas; por isso nunca se exponha muito tempo à luz solar sem usar proteção, caso contrário poderia causar dano na sua derme, o que futuramente poderia converter-se em uma nova mancha.
2:
É importante saber como escolher o fator de proteção solar de acordo com o seu tipo de pele. Além disso, lembre-se que você deve adquirir um produto para o corpo e outro especial para o rosto, mais delicado e com outras necessidades.
3:
Quando saia para praticar esporte ou realizar qualquer atividade ao ar livre, especialmente no verão, não esqueça de usar chapéu e óculos de sol que ajudarão a manter o seu rosto protegido, pois a pele desta área é uma das mais delicadas de todo o corpo.
4:
Quanto menos saudável esteja a pele mais vulnerável será aos danos, por isso é importante que você se encarregue de hidratá-la e cuidá-la com cremes e produtos cosméticos especiais para a prevenção de manchas. 5:
E não é apenas tentar melhorar o seu estado por fora, também vale o que fazemos para mantê-la ótima a partir de dentro. Alimente-se de forma adequada, mas sobretudo mantenha-se hidratado(a); o consumo de pelo menos 8 copos de água por dia contribuirá para ter uma pele saudável.
6:
As vitaminas que mais beneficiam a nossa pele e ajudam a prevenir o aparecimento de manchas são as do tipo A, C e E, por isso não hesite em incluí-las na sua dieta mediante os alimentos e, se for necessário, com algum complemento.
7:
No caso das mulheres, certas mudanças hormonais, como as que acontecem durante a gravidez ou a menopausa, são as responsáveis pelo aparecimento de manchas na pele. Durante estes períodos deve-se extremar a prevenção, mas também é útil consultar um especialista na busca de um possível tratamento . 8:
Também não podemos ignorar a propensão genética para o aparecimento de manchas, do mesmo modo que as pessoas muito brancas correm mais risco. Em ambos os casos é necessário cuidar muito da pele para evitar as marcas e o envelhecimento precoce.
9:
Certos medicamentos podem fazer com que apareçam manchas na pele, por isso não comece nenhum tratamento sem supervisão médica, leia sempre as instruções dos produtos e não esqueça de consultar um especialista se tiver alguma dúvida ou sintoma alarmante.
10:
Este artigo é meramente informativo, na Pagina Lanycris Estetica não temos capacidade para receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamo-lo a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

Conselhos
Lembre-se de cuidar da sua pele de dentro para fora e evitar os excessos em relação ao sol para prevenir o aparecimento de manchas.

É através da dor que a vida nos ensina as mais sublimes lições. A estrada do bem está cheia de tropeços e dificuldades, mas é por ela que se chega aos campos floridos da felicidade. Boa noite !

Minha vida,
meus sentimentos,
minha estética,
todas as vibrações
de minha sensibilidade de mulher,
têm, aqui, suas raízes.

7 Benefícios da massagem relaxante que você deveria saber

1. Combate o estresse e reduz a ansiedade;

2. Combate a depressão, pois promove a sensação de bem estar;

3. Hidrata a pele diminuindo o envelhecimento precoce;

4. Reduz a tensão e dor muscular;

5. Estimula a circulação sanguínea e linfática;

6. Elimina toxinas e resíduos metabólicos;

7. Melhora da resposta imumológica.

O que é massagem relaxante? Por que fazer?

É uma técnica aplicada com movimentos suaves utilizando apenas as mãos na musculatura do corpo.

Durante a massagem são utilizados óleos vegetais que auxiliam a execução dos movimentos sempre contínuos, mantendo um ritmo específico para estimular a produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento.

A massagem relaxante libera um hormônio chamado ocitocina que combate a tensão muscular, auxilia no fluxo intestinal, estabiliza a pressão arterial e principalmente diminui o estresse.

De modo geral a massagem relaxante promove um profundo estado de relaxamento, diminui as dores musculares e cãibras, já que aumenta a circulação sanguínea e oxigena melhor as células.

Por estimular a drenagem linfática, a massagem relaxante auxilia na eliminação das toxinas do corpo e a remoção de resíduos tóxicos que se formam nas fibras musculares como o ácido láctico (o que contribui para o alivio das dores musculares), aumenta o tônus muscular e hidrata a pele (aumentando a elasticidade da pele que deixa a mesma mais macia e bonita).

Quando a massagem relaxante é indicada?

Alívio do estresse e ansiedade;

Perturbações digestivas;

Enxaquecas;

Artrose;

Sono excessivo ou episódios freqüentes de insônia;

Metabolismo lento;

Desmotivação e perda de forças para realizar as atividades cotidianas;

Cansaço ou esgotamento físico;

Fibroses;

Cervicalgias, Dorsalgias e Lombalgias;

Problemas emocionais;

Debilidade física.

Quando a massagem relaxante é contraindicada?

Trombose Venosa Profunda (TVP);

Alterações cardíacas e vasculares;

Fraturas ósseas;

Febre;

Infecções;

Embolias;

Casos de gripe ou infecção forte;

Doenças contagiosas;

Pessoas sob efeitos de bebidas alcoólicas ou dr**as;

Pessoas em jejum ou que acabaram de fazer uma refeição.

Como se preparar para a sessão de massagem relaxante?

Evite comer imediatamente antes da massagem relaxante, coma algo leve preferencialmente de 60 a 90 minutos antes.

Como é uma massagem realizada com óleo diretamente sobre a pele, você ficará apenas com a roupa íntima para receber a massagem.

Antes da massagem retire seus adornos (anéis, corrente, brincos e relógios).

Para manter o ambiente mais confortável, o massoterapeuta irá colocar uma música relaxante, informe o mesmo caso prefira outro tipo de música.

Tente aproveitar ao máximo o momento da massagem, busque respirar, relaxar e evite pensar nas suas atividades cotidianas, use o momento da massagem para se desligar do mundo lá fora, assim o efeito da mesma será mais eficiente.

Agente Seu horário

Conheça 15 alimentos que fazem bem para a pele

1. Pepino

O pepino é um aliado clássico da pele! Esse vegetal contém vitamina C e ácido fólico dentre seus ativos. Isso significa que ele atua como um extraordinário regenerador celular.

O pepino tem, ainda, ação diurética e cicatrizante. Procure consumir 150 gramas (1 pepino médio), de três a quatro vezes por semana. Vale a pena usar cosméticos tópicos à base de pepino também.

2. Cenoura

A cenoura é um verdadeiro tônico para a pele. Rica em ácido lipoico, esse alimento tonifica e revitaliza a pele do rosto.

Além da revitalização, comer cenoura turbina o bronzeado da pele, ela é uma aliada e tanto da beleza no verão. Para usufruir dos benefícios da cenoura, consuma pelo menos uma unidade pequena (72 gramas) diariamente.

3. Frutas vermelhas

Frutas como morango, framboesa e amora são ótimas para a pele. Elas são fontes naturais de vitamina C, componente que combate o envelhecimento da pele, evita a formação de acne e ajuda a controlar a oleosidade excessiva.

As frutas vermelhas ainda auxiliam na produção de colágeno, interferindo diretamente na sustentação e firmeza da pele. Isso significa que, para evitar a flacidez cutânea, frutas vermelhas são excelentes.

Coma tais frutas in natura ou use-as no preparo de sucos, iogurtes, saladas, vitaminas e gelatinas para o consumo diário.

4. Abacaxi

Inclua o abacaxi na sua dieta pró-pele linda. Ele possui substâncias anti-inflamatórias que previnem espinhas e alergias. A fruta, rica em vitamina C, também aumenta a firmeza dos tecidos, evitando a formação de bolsas, vincos e flacidez.

Coma uma fatia (100 gramas) de três a quatro vezes por semana, crua ou assada. Use também no preparo de geleias, compotas, sucos e bolos.

5. Uva

A uva também é uma fruta maravilhosa e que faz muito bem para a pele.

Associada à juventude, ela realmente é rica em antioxidantes e evita o envelhecimento precoce. Como se não bastasse, uvas têm propriedades diuréticas e laxativas que melhoram as funções hepáticas e digestivas. Quando o organismo trabalha bem, a pele agradece!

O ideal é comer um cacho pequeno de uvas, duas ou três vezes por semana. Suco e vinho também são indicados, porém, com moderação.

6. Gérmen de trigo

O gérmen de trigo é riquíssimo em vitamina E e Zinco, portanto, ele garante uma pele jovem e macia por muito mais tempo. Esse alimento também é recomendado para quem quer amenizar os cravos e evitar a formação das indesejáveis espinhas.

Acrescente uma colher (sopa) por dia de gérmen de trigo na dieta. Ele pode turbinar o preparo de bolos, pães, saladas, etc.

7. Castanha-do-pará

A castanha-do-pará é um verdadeiro elixir contra o envelhecimento cutâneo. Ela também evita o enrijecimento dos tecidos, já que contribui para a manutenção da elasticidade natural da pele.

Além de deliciosa, essa oleaginosa é indicada para a saúde e a beleza da pele e do corpo, pois possui gorduras do bem.

Consuma de três a cinco unidades diariamente para manter a pele vistosa, mas não passe disso, pois esse alimento é bastante calórico.

8. Salmão

O salmão é um peixe saboroso e nobre, que agrada ao paladar e é um alimento que faz muito bem para a pele. Ele é fonte de vitamina C e D e evita e combate o crescimento desordenado de células cancerígenas.

Apesar de atuar como coadjuvante na prevenção e no tratamento de câncer de pele, o consumo não substitui outras medidas mais eficazes de prevenção, como, por exemplo, o uso diário de protetor solar.

Segundo especialistas, deve-se consumir uma posta de 100 gramas de filé de salmão de duas a três vezes por semana.

9. Soja

A soja é um alimento muito eficiente na hidratação do rosto. Ela evita o ressecamento cutâneo, diminui escamações e a aparência craquelada.

Comer soja ainda melhora a elasticidade e aumenta a luminosidade do rosto, deixando a tez com o aspecto mais bonito e saudável.

Com tantas vantagens assim, procure acrescentar a leguminosa em saladas, a proteína texturizada em molhos, o tofu e o leite de soja no café da manhã e os sucos de soja nos lanches.

10. Iogurte natural

O iogurte natural não pode ficar de fora da dieta de quem sonha com uma pele bonita. Ele é rico em probióticos que regulam o intestino e equilibram o organismo, melhorando consequentemente a beleza da pele.

Tomar iogurte, preferencialmente 200 gramas por dia, também ajuda a atenuar as olheiras. Prefira as versões desnatadas, pois elas são mais leves.

11. Linhaça

A semente de linhaça também merece ser incluída no cardápio para turbinar a beleza da pele. Rica em ômega 6, ômega 3, minerais, fibras e vitaminas, ela hidrata a pele. A linhaça atua em áreas naturalmente mais secas e propensas a rachaduras, como os pés e cotovelos.

Acrescente uma colher (sopa) no mamão, na banana, no iogurte, na vitamina ou na tapioca. Você vai sentir a diferença!

12. Folhas verdes

As folhas e vegetais verdes são fontes de ácido fólico, betacaroteno e magnésio, substâncias que evitam o envelhecimento precoce. O consumo das folhas e vegetais deve ser diário e, quanto mais crus e verdes escuros forem os alimentos, melhor!

13. Abacate

O abacate é uma fruta composta por vitaminas do complexo B e óleos essenciais que fazem bem para a saúde da pele.

A vitamina B3 (niacina), por exemplo, favorece a hidratação da cútis. Uma unidade pequena representa 27% da necessidade diária de niacina.

14. Manga

A manga é uma fruta tropical que colabora – e muito – na conquista de uma pele perfeita. Ela é fonte de vitamina A, um nutriente fundamental na saúde cutânea. Esse nutriente auxilia na renovação celular e previne o ressecamento.

Coma 100 gramas de manga in natura três vezes por semana ou use-a no preparo de sucos, smoothies e compotas.

15. Água

Como falar de beleza da pele sem falar de água? Esse líquido precioso fornece sais minerais importantes para a manutenção da saúde cutânea.

Além disso, a água auxilia na eliminação de toxinas, no aumento da hidratação de dentro para fora e no combate ao envelhecimento precoce.

Beba, no mínimo, dois litros por dia. A água é o principal alimento que faz bem para a sua pele e para a sua saúde!

A depilação com cera ou lâmina, feita em homens ou mulheres, é um procedimento que, de certa forma, agride a pele. Por conta disso, ele requer alguns cuidados essenciais para prevenir e tratar problemas dermatológicos que surgem com bastante frequência.“É muito comum que pelos encravados, irritação e manchas apareçam após a depilação e, para que isso não ocorra, o próprio paciente deve tomar alguns cuidados especiais a fim de preservar a pele e evitar lesões típicas desta prática”, HIDRATANTE:
Não é recomendável usar loção hidratante antes da depilação, principalmente quando o método a ser utilizado for a cera. “A hidratação amolece os pelos, e isso dificulta a remoção”, justifica a dermatologista.
PÓS-DEPILATÓRIO:
O mais indicado é não usar nenhum produto logo após a extração dos pelos. Segundo explica a especialista, o uso de óleos ou cremes pode ocasionar um processo de inflamação dos poros (foliculite), que ainda estão abertos.
ROUPAS APERTADAS:
“Evitar o uso de roupas apertadas no local da inflamação também é outro cuidado muito importante”. As regiões mais sensíveis são as das “dobras”, como virilha, axila e nuca. Nestes locais, o pelo tem maior tendência a penetrar de volta na pele e encravar, ao invés de crescer.Início » Beleza
Cuidados com a pele antes e depois da depilação
Algumas medidas ajudam a prevenir ferimentos e inflamações tanto em mulheres quanto em homens.
FAZER A BARBA:
No caso dos homens, a maioria ainda faz a barba com a lâmina, método que apresenta grandes riscos de ferimentos. “No pescoço, os pelos nascem em diversas direções e, por conta disso, os homens passam a lâmina muitas vezes no mesmo lugar, o que acaba agredindo e inflamando a pele. Para evitar que isso aconteça, é importante utilizar um creme de barbear espesso, que irá diminuir o atrito entre a lâmina e a pele”, orienta a especialista. “Uma boa sugestão para aqueles que têm a pele muito sensível é usar um pós-barba sem álcool, com ingredientes calmantes e descongestionantes”, completa.
Lâmina
Para homens e mulheres que usam lâmina, seja para fazer a barba ou raspar os pelos do corpo, uma boa solução é fazer a depilação na hora do banho. “O calor do chuveiro ajuda a abrir os poros e, consequentemente, facilita a remoção dos pelos”
Foliculite
Caso a foliculite já tenha se formado na pele, é imprescindível não cutucar com a unha, pinça ou qualquer outro objeto. “O ideal é lavar o local com água morna, sabonete neutro e tratá-lo com uma pomada antibiótica, como o Nebacetin”. :(31) 87675115 oi ou (31) 93565064 Av.Padre Airton Freire de Lima n°861