Toque Aromático

Você sabia que os óleos essenciais também são grandes aliados nos cuidados com as crianças? 🫠

Eles oferecem suporte para saúde física e emocional, são seguros, práticos estão prontos para uso! 😃

🎯 Não importa se as crianças estão de férias ou em período escolar, se é inverno ou verão, esse kit é essencial para qualquer momento.

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✨ Esses 5 óleos essenciais vão transformar o seu dia-a-dia.

Cada um deles trabalha em diferentes partes da sua rotina:
💙 Peppermint - ótimo para iniciar seu dia e energizar.
💚 Melaleuca- perfeito para a pele e unhas.
💜 Lavanda - oferecer uma sensação única de relaxamento e tranquilidade proporcionando um sono de alta qualidade.
🩵 Breathe - dá suporte para vias aéreas livres.
💛 Lemon - purifica o ar e eleva o humor.

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Com o tempo, a rotina ocupa espaço.
O toque, o olhar, o momento… vão ficando pra depois.

Mas e se vocês pausassem só por um instante?
🕯️ Pra sentir o calor da vela,
🍃 o aroma que envolve,
💆 o toque que reconecta.

Neste Dia dos Namorados, experimente um presente diferente.
Viva uma experiência criada para reacender o que é essencial: a conexão.

🌹 Um menu especial, pensado para casais que querem mais do que comemorar.
Querem sentir. Estar. Escolher-se de novo.

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Dos meus atendimentos, pra sua casa 🩷

Alguns óleos essenciais possuem o que chamamos de quimiotipo.

Quimiotipo é quando a mesma espécie de uma planta apresenta composições químicas diferentes, dependendo da região em que foi cultivada, conferindo características químicas diferentes.

O alecrim possui três quimiotipos (qt). Como as características químicas são diferentes, consequentemente, suas propriedades terapêuticas também são diferentes.

Alecrim qt cânfora - (alto teor de cânfora). Tônico cardíaco, aumenta o fluxo sanguíneo no nosso corpo. Provoca menstruação, sendo proibido o uso por mulheres grávidas durante todo o período de gravidez e de amamentação. É proibido o uso por bebês.
Descontrai a musculatura e estimula a secreção da bile.
Óleo essencial do atleta.

Alecrim qt cineol - (alto teor de 1,8-cineol). Auxilia nas vias respiratórias, é anticatarral, expectorante e antivirótico. É proibido para crianças menores de 12 meses e com histórico pessoal ou familiar de convulsão ou epilepsia.
Óleo essencial do estudante.

Alecrim qt verbenona - hepatoprotetor, auxilia em questões relacionadas ao fígado, mas também é anticatarral, expectorante e mucolítico. Auxilia no equilíbrio das oscilações do humor devido à mudanças hormonais, sendo útil na TPM e pré-menopausa.
Óleo essencial do bom humor.

Não é incrível que uma planta tão "comum" seja tão rica em propriedades terapêuticas tão diferentes?

- Nem sempre uma marca de óleo essencial oferece os três quimiotipos.
- Busque saber qual quimiotipo você está adquirindo, porque isso fará total diferença no seu tratamento.
- O alecrim não é o único óleo essencial que apresenta quimiotipos.

Uma aula de alecrim pra vocês 💚

A drenagem linfática na gestação vai te auxiliar a reduzir o inchaço e o consequente desconforto. Também vai melhorar a circulação sanguínea, diminuindo o risco de desenvolver varizes. Sem dúvidas, esse também será um momento de puro relaxamento.

Eu sei que você está precisando 💗
Produtos 100% naturais e seguros para serem usados durante a gestação.

A cólica menstrual é uma dor em espasmos, que varia de intensidade, podendo inclusive, irradiar para costas e pernas.

Óleos essenciais antiespasmódicos e analgésicos irão te ajudar no alívio das cólicas.

Use de 2 a 4 gotas para 10 mL (ou uma colher de sopa) de óleo vegetal. Faça massagem no local.

Não use outros essenciais puros sobre a pele.

Por mais que possa parecer comum ter cólicas menstruais, é sempre importante consultar seu médico ginecologista para saber se está tudo certo.

OBS: alguns óleos essenciais possuem contra-indicações. Como o uso por parte do leitor foge do meu alcance, para sua segurança, não listo os óleos aqui. Seja consciente no uso da aromaterapia.

Caso deseje tratar cólicas com aromaterapia, comente EU QUERO, que te chamo no PV e analisamos seu caso.

O autocuidado são ações que você realiza para cuidar de si mesma, tanto do corpo como da mente, e manter ou recuperar a qualidade de vida.
Para isso é necessário dedicar tempo a si mesma, mesmo em meio a rotinas e obrigações.

Dedicar tempo...tempo é o que a grande maioria diz que não tem.

Mas concorda comigo que, se você não tem tempo, é mais sábio cuidar de si do que lidar com suas consequências de não cuidar?

Você pode incluir rotinas de autocuidado com aromaterapia sem que isso te custe muito mais tempo. Vou te dar um exemplo bem simples.

Se a qualidade do teu sono é ruim, se você tem insônia ou se acorda muitas vezes à noite, se você perde o sono porque ao acordar sua mente é invadida por um turbilhão de pensamentos, se você tem bruxismo ou mordida tensionada e acorda com dor, você pode usar um óleo essencial na hora de dormir.
Você não gasta tempo pra fazer isso e vai ter uma noite de sono reparador, vai acordar descansada, renovada e teu dia vai ser muito melhor, teu desempenho no trabalho será melhor e teu humor também (vai muito além ainda). E isso porque você dormiu bem 😌💤

Esse foi apenas um exemplo, dentre várias outras situações do dia-a-dia, em que você pode incorporar a aromaterapia na sua rotina sem que isso te tome tempo.

Vamos bater um papo, eu te ajudo. Meu whatsapp está no link na bio. Te espero!

A TPM pode atingir até 75% das mulheres. E, como nada pode ser tão ruim que não possa piorar, 3% a 8% dessas mulheres sofrem de disforia pré menstrual, que seria tipo um nível hard da TPM 😳🧨

Eu sempre sofri muito com variações de humor na TPM. Me sentia insuportável, era intolerante com as pessoas e me sentia péssima por isso. Em 2008 fiz um tratamento com homeopatia e foi um sucesso. Em 2018 (4 anos após a gestação) eu estava numa montanha russa de emoções. Cheguei a achar que eu era bipolar porque não era normal as variações de humor que eu tinha. Conversando com a minha ginecologista e explicando para ela como eu me sentia e o que acontecia comigo, ela me deu um diagnóstico: disforia pré-menstrual. A recomendação dela era ajustar alimentação (sim, interfere), fazer exercício físico e buscar ajuda de um psiquiatra pra tratar com medicação. Eu já tinha feito um tratamento para depressão e não queria tomar medicação novamente . Mas essa é realmente a recomendação. Eu optei pelo tratamento mais natural, busquei solução na homeopatia novamente (na época eu não conhecia aromaterapia) e fiz meu segundo tratamento, agora tendo um diagnóstico. Eu sei o quanto os sintomas físicos e emocionais são terríveis e eles não afetam somente a nós, mas as pessoas ao nosso redor também 😞

Eu faço uso da aromaterapia em casa e com os meus clientes desde 2020. Em 2019 eu fiz um curso básico de aromaterapia e segui estudando e pesquisando, por curiosidade e paixão. Recentemente iniciei uma Pós Graduação em Aromaterapia Clínica. Já tive experiências pessoais e já proporcionei experiências de cura e de alívio em várias situações usando a aromaterapia. E é justamente por isso que posso te afirmar que a aromaterapia tem potencial pra tratar os sintomas físicos e emocionais da TPM e você não precisa continuar sofrendo todo mês com isso.

Então se você quer se sentir leve e livre dos sintomas, me chama que te ensino como você pode fazer pra tratar a TPM com aromaterapia. É simples, você vai conseguir!