Noites sem Dores

Noites sem Dores

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Ter um sono de qualidade pode promover vários benefícios a saúde e uma vida melhor.

22/06/2023

Cansado de ficar rolando e rolando na cama a noite inteira?😡
Ficar encarando o teto é agoniante!

Mas e se o problema for o seu travesseiro esse tempo todo?
Para a sua sorte, esse travesseiro especial tem ajudado milhares de brasileiros a recuperarem as suas noites de sono e descanso

22/06/2023

Não é novidade ou segredo: dormir bem é essencial para conseguir realizar as tarefas diárias com disposição e vigor. Sem uma noite de sono adequada, vários aspectos podem ser prejudicados, como produtividade no trabalho e o humor.

22/06/2023

Os ácaros em si não causam doenças, porém podem desencadear algumas situações, como:
Asma, que é uma doença que causa inflamação crônica nos pulmões causando dificuldade para respirar, falta de ar e sensação de pressão no peito;
Rinite alérgica, em que há inflamação da mucosa que reveste o nariz devido à presença dos ácaros, o que leva ao aparecimento de sintomas como coriza, coceira no nariz e espirros frequentes;
Dermatite atópica, que é caracterizada pelo aparecimento de manchas vermelhas na pele, podendo ser um dos sintomas da alergia ao ácaro.
Os ácaros podem estar presentes em diversos ambientes, já que existem várias espécies com necessidades e características específicas.

22/06/2023

DIGA ADEUS A DORES COM O TRAVESSEIRO ORTOPÉDICO!

Você Pode Dormir Como um Bebê Com Isto

Muitas pessoas passam 33% de suas vidas dormindo, é assim que os brasileiros estão fazendo valer essas horas. Pesquisas científicas mostram que um travesseiro de boa forma e espuma visco elástica com fibra de coco babaçu que apóiam a lordose cervical podem melhorar a qualidade do sono e aliviar a dor no pescoço.

O travesseiro que trabalha enquanto você dorme com a Tecnologia Ultra-Avançada do Grafeno.

22/06/2023

O Travesseiro Ortopédico Meu Sono tem um formato que apoia a cabeça e o pescoço, tirando a tensão e mantendo a cervical ereta e apoiada. Moldado em espuma da Nasa, revestido em tecido algodão tem as medidas diferentes do padrão, estudadas para proporcionar o perfeito encaixe e conforto para uma noite de sono perfeita. ♥

22/06/2023

A insônia é caracterizada pela dificuldade de dormir ou conseguir manter um sono contínuo sem ser interrompido durante a noite.
Cerca de 30% a 50% dos brasileiros sofrem com a insônia, que pode se manifestar por diversas razões, como estresse, ansiedade, depressão, dor crônica e uso de certos medicamentos.
Algumas dicas para melhorar a insônia são:
🔶 1) Adotar horários regulares de sono;
🔶 2) Evitar dormir muito durante o dia;
🔶 3) Fazer atividade física pela manhã ou à tarde;
🔶 4) Evitar bebidas com cafeína à noite;
🔶 5) Comer alimentos leves no jantar;
🔶 6) Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
🔶 7) Diminuir a exposição à luz durante à noite;
🔶 😎 Criar um local aconchegante para dormir;
🔶 9) Fazer atividades relaxantes à noite;
🔶 10) Tentar não “brigar” com a insônia;
Caso a insônia persistir por mais de duas semanas, o recomendável é consultar um médico especialista em sono, pois o problema pode se tornar crônico.

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