S.O.S Massagem Marília de Souza

Liberação Miofascial!

A Liberação Miofascial é uma técnica de terapia manual que visa aliviar a tensão e a dor muscular, bem como melhorar a mobilidade e a flexibilidade. Ela se concentra em liberar as restrições e aderências no tecido conjuntivo, conhecido como fáscia, que envolve os músculos, ossos e outros tecidos do corpo.

O que é a fáscia?

A fáscia é um tecido conjuntivo que envolve e suporta os músculos, ossos e outros tecidos do corpo. Ela ajuda a manter a estrutura e a função dos tecidos, mas pode se tornar rígida e restritiva devido a lesões, estresse ou uso excessivo.

Benefícios da Liberação Miofascial

1. Alívio da dor: A Liberação Miofascial pode ajudar a aliviar a dor muscular e articular.
2. Melhoria da mobilidade: A técnica pode ajudar a melhorar a amplitude de movimento e a flexibilidade.
3. Redução do estresse: A Liberação Miofascial pode ajudar a reduzir o estresse e a tensão muscular.
4. Melhoria da circulação: A técnica pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e a reduzir a inflamação.

Técnicas de Liberação Miofascial

1. Rolamento: Utiliza-se um rolo de espuma ou um dispositivo específico para aplicar pressão e liberar a tensão muscular.
2. Pressão manual: O terapeuta aplica pressão manual para liberar a tensão muscular e fascial.
3. Alongamento: A técnica pode incluir alongamentos para ajudar a melhorar a flexibilidade e a mobilidade.

Quem pode beneficiar-se da Liberação Miofascial?

1. Atletas: A Liberação Miofascial pode ajudar a melhorar o desempenho e a reduzir o risco de lesões.
2. Pessoas com dor crônica: A técnica pode ajudar a aliviar a dor crônica e a melhorar a qualidade de vida.
3. Pessoas com lesões: A Liberação Miofascial pode ajudar a promover a recuperação e a reduzir a dor após lesões.

Se você está procurando uma técnica para aliviar a dor e melhorar a mobilidade, a Liberação Miofascial pode ser uma opção a considerar. É importante encontrar um terapeuta qualificado e experiente para realizar a técnica.

Massagem PCD (Pessoa com Deficiência) refere-se à massagem inclusiva, uma adaptação das técnicas para pessoas com deficiência física, intelectual ou sensorial, focando em suas necessidades individuais para garantir conforto e bem-estar, com massoterapeutas capacitados para diversas condições, usando tato apurado para alívio de dores e inclusão social, com iniciativas que formam profissionais com deficiência visual, promovendo independência e dignidade.
O que é e Como Funciona:
Adaptação: Técnicas ajustadas para mobilidade reduzida, autismo, deficiência visual, etc..
Foco Individual: O terapeuta personaliza a pressão e os movimentos.
Benefícios: Alívio de dores (musculares, cabeça), relaxamento, melhora da qualidade de vida e inclusão.

S.O.S.Massagem Marília de Souza 💖

Dia 25 de Maio - Dia do Massoterapeuta

" Mãos que cuidam , que tratam , mãos que dão alívio as dores do corpo e muitas vezes da alma ".

Parabéns a todos os colegas pela escolha desta linda profissão ❣️❣️❣️

💚💛🩵🤍
Quero agradecer a todos amigos, clientes e pacientes a confiança depositada em meu trabalho como massoterapeuta para ajudar a aliviar os sintomas de dor de todos vocês! 🥰
Este ano foi excepcional !
Cuidar de vcs me fez uma pessoa muito melhor !
Agradeço a Deus pela minha vida e por Ele me trazer pessoas de bem para eu cuidar!
Espero que 2025 continue sendo melhor ainda!🩷🩵 Desejos a todos um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo!💚💛

Qual a diferença entre Fascite plantar e Esporão de calcâneo!
Fascite plantar e esporão de calcâneo são duas condições que afetam a região do pé, especialmente a planta do pé e o calcâneo. Embora estejam relacionadas, têm diferenças importantes:

*Fascite Plantar:*

- Inflamação da faixa de tecido conjuntivo (fáscia plantar) que conecta o calcâneo ao osso do tornozelo.
- Causada por sobrecarga, trauma, uso excessivo ou problemas biomecânicos.
- Sintomas: dor na planta do pé, especialmente ao levantar-se, caminhar ou correr.

*Esporão de Calcâneo:*

- Crescimento ósseo anormal no calcâneo (osso do calcanhar).
- Pode ser causado por inflamação crônica, trauma, artrite ou problemas metabólicos.
- Sintomas: dor no calcanhar, especialmente ao pressionar ou caminhar.

Diferenças principais:

1. Localização: Fascite plantar afeta a fáscia plantar, enquanto esporão de calcâneo afeta o calcâneo.
2. Causa: Fascite plantar é geralmente causada por sobrecarga, enquanto esporão de calcâneo pode ter causas mais complexas.
3. Sintomas: Fascite plantar causa dor na planta do pé, enquanto esporão de calcâneo causa dor no calcanhar.

Tratamentos:

- Fascite plantar: repouso, gelo, alongamento, ortóteses, fisioterapia.
- Esporão de calcâneo: repouso, gelo, alongamento, ortóteses, fisioterapia, medicamentos anti-inflamatórios.

É importante consultar um médico especialista (ortopedista ou podologista) para diagnóstico e tratamento adequados.

A massagem Terapêutica com o método TME DorZero pode ajudar !

Tendões e ligamentos são estruturas fibrosas que conectam e estabilizam as articulações e os músculos do corpo humano. Embora tenham funções semelhantes, existem diferenças importantes entre eles:

*Tendões:*

- Conectam músculos a ossos
- Transmitem forças dos músculos para os ossos
- Permitem movimento e flexão
- Exemplos: tendão de Aquiles, tendão do bíceps

*Ligamentos:*

- Conectam ossos a outros ossos
- Estabilizam e reforçam as articulações
- Evitam movimentos excessivos ou anormais
- Exemplos: ligamentos cruzados do joelho, ligamentos do pulso

Principais diferenças:

1. Função: Tendões transmitem força muscular, enquanto ligamentos estabilizam articulações.
2. Conexão: Tendões conectam músculos a ossos, enquanto ligamentos conectam ossos a outros ossos.
3. Localização: Tendões estão próximos às articulações, enquanto ligamentos estão dentro das articulações.

Lesões em tendões e ligamentos podem causar dor, inflamação e instabilidade. É importante buscar atendimento médico se você apresentar sintomas persistentes.

*COOPERA PRETA - FEIRA CULTURAL*
(Evento aberto)
🗓️Sábado, 09/11
🕐 A partir das 16h
📍Praça do Bosque - R. Marechal Deodoro - Centro, Botucatu - SP

*Feira de mulheres pretas*, comunidades periféricas, afroempreendedorismo, arte, produtos artesanais e alimentação.

*Venha participar e fortalecer a autonomia da nossa comunidade, cultura e ancestralidade.*

🔸Biblioteca Itinerante - Anastácia Livre
🔸Espaço Cooperinha
🔸Ponto de Coleta e Separação De Lixo Orgânico
🔸Ponto de Arrecadação do Projeto Mulheres Que Cuidam

🔸*Collab Oficinas com Razões Pra Sonhar e Studio Gisele Ignácio Art Dance*
🔸Oficina de Trança Nagô com Ana Beatriz
🔸Oficina de Turbante com Professora Cidinha
🔸Oficina de Maquiagem Étnica Com Fernanda Eleutério

*Programação*

🔸16h - Abertura - Poesia de Favela (PDF)
🔸16:30h Mestre de Cerimônia - Cidinha
🔸17h Oficina/Aulão de Charme e Samba Rock - Gisele Ignacio e Thiago Lima
🔸18h Oficina/Roda de Capoeira - Daniel Akata
🔸19h Roda de conversa sobre os Povos Ciganos em Pindorama; Aliança Cigana, Indígena, Preta e Periférica no enfrentamento diário às violências - Walkyria Romani e Mariana PxtMarginal
🔸20:30h Samba e MPB com Beatriz Caetano, Jeninha Roots e Sant
🔸21:30h Zimbabwe - Samba Rock
🔸23h Encerramento

Não vai perder!!!
Já anota na agenda!!!

Mais informações:
Instagram:
WhatsApp: (11) 94832-1421

"Ação realizada com Recurso da Lei Paulo Gustavo -195/2022 - Município de Botucatu - Ministério da Cultura", ,

A bursite trocantérica é uma inflamação de uma ou mais bursas localizadas no quadril, que causa dor na região do trocanter, a protuberância externa do osso do quadril.
A bursite trocantérica dos quadris acontece por conta de uma inflamação da bursa, uma bolsa que ajuda músculos, tendões e ossos a deslizarem. Ela costuma estar associada à tendinopatia dos glúteos e ambas causam bastante dor e incômodo.
Os principais sintomas da bursite trocantérica são:

Dor aguda ou ardente na região lateral do quadril

Dor que pode irradiar para a lateral da coxa

Dor que piora ao caminhar, correr, subir escadas ou levantar de uma cadeira

Dor que pode interferir no sono

E a massagem Terapêutica pode ajudar a tratar a causa e aliviar os sintomas!
AGENDE SUA AVALIAÇÃO!

Desejo a você toda a felicidade e sucesso em sua nova jornada. Tenho certeza de que você alcançará grandes feitos e conquistará todos os seus objetivos. Que seus sonhos se tornem realidade e que você encontre satisfação e realização em cada passo do caminho. Deus te acompanhe e gratidão por tudo ! Até a próxima menino de ouro, paciente rs e amigo!

Neste seu aniversário, quero expressar toda minha gratidão por ter você como filho! Você é minha fonte constante de alegria, orgulho e amor. Acredite que torço e sempre irei torcer pelo seu sucesso. Parabéns, meu bem, e que a felicidade faça morada no seu coração, hoje e sempre!