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E aí você já sabia disso??🤔

Se vc gostou, curte, comenta, envie pra seus amigos e salve pra ver quando quiser!😉

Se você acredita comenta AMÉM!🙏🏻

Que abençoe todos vcs e que possamos alcançar todos os nossos objetivos 🙌🏻🙌🏻

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Veja porque você não deve jogar suas bananas fora!🍌

Arrasta para o lado 👉🏻

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Algumas opções de café da manhã ❤️⠀
Créditos para
👉🏻Você não precisa comer a mesma coisa todo dia. Adapte-se de acordo com suas vontades, é algo muito importante para te ajudar a ter constância e bons resultados na sua dieta!🔥
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Comenta aqui, qual foi sua opção preferida?

Cardápios saudáveis, arrasta pro lado 👉
Qual a nota de 0 a 10 desses pratos?😍
🍽 Já salva para fazer depois essas opções maravilhoas ! 😋
Inspirações para seu café da manhã ou lanche da tarde! 🤩
Combinações com proteínas, carboidratos e frutas para deixar sua alimentação equilibrada, nutritiva, gostosa e saudável!!

Comente "sim" se tiver gostado da dica!😉

LEITE CONDENSADO FAKE 😱
Ingredientes:
• 1 e 1/2 xícara (chá) de leite em pó integral
• 1/2 xícara (chá) de água quente
• Adoçante Stévia ou Xilitol a gosto
Modo de Preparo:
1-Bata tudo no liquidificador por 3 minutos.
2-Coloque em um pote de vidro e deixe na geladeira por 6hs até ficar bem consistente.
3-SE ENDURECER DEMAIS: dependendo da marca do leite em pó usado na receita, o leite condensado fake pode endurecer mais. Caso isto ocorra, você pode bater no liquidificador com mais meia xícara de água morna até chegar na consistência inicial.
4-CASO FIQUE MOLE DEMAIS: caso o leite condensado fake fique muito aguado no liquidificador, vá adicionando mais leite em pó, em colheradas, até sentir que engrossou o suficiente para chegar na consistência ideal.
CRÉDITOS: 💚