Elis Roriz

Noites mal dormidas atrapalham no seu processo de emagrecimento?

COM CERTEZA! É extremamente importante garantir que você durma o suficiente para ajudar no processo de emagrecimento e manutenção do peso saudável.

No método HC, faremos um acompanhamento completo durante 90 dias, com consulta com nutricionista, uso de nutracêuticos com acompanhamento, detox para desinflamar o corpo e congelamento das células de gordura.

Mas além de te auxiliar no emagrecimento, existem 4 fatores que você pode se beneficiar de ter um sono regular. Veja abaixo:

1. Regulação hormonal: Durante o sono, o corpo regula a produção de hormônios que afetam o apetite, o metabolismo e o armazenamento de gordura. A falta de sono pode levar a um desequilíbrio hormonal, o que pode aumentar o apetite e reduzir o metabolismo.

2. Redução do estresse: A privação do sono pode aumentar os níveis de cortisol, um hormônio do estresse. Níveis elevados de cortisol podem levar ao aumento do apetite e a um maior armazenamento de gordura no corpo.

3. Melhoria do metabolismo: O sono adequado é essencial para um metabolismo saudável. A falta de sono pode levar a um metabolismo mais lento, o que pode dificultar a perda de peso.

4. Melhoria da tomada de decisões: A privação do sono pode levar a um comprometimento da função cognitiva, incluindo a capacidade de tomar decisões saudáveis em relação à alimentação e ao exercício.

Quantas horas por noite você costuma dormir? Me conta abaixo.

Se você deseja um acompanhamento completo durante 90 dias, faça sua avaliação comigo!

(61) 99838-9729

Conhece alguém que sempre começa um tratamento estético, mas vacila na alimentação? A boa alimentação ajuda a potencializar os efeitos dos tratamentos estéticos, e aqui temos um tratamento completo feito para você!

De nada adianta querer combater a celulite, obesidade, gordura localizada ou flacidez se não cuidar da sua alimentação.

Com o Método Elis Roriz, você tem acompanhamento nutricional durante 90 dias para garantir que o seu objetivo será alcançado! Além disso, oferecemos um tratamento individualizado para VOCÊ atingir o corpo que deseja e perder a gordurinha localizada que tanto te incomoda!

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Final de semana acabou e logo chega a segunda novamente. Como está a sua relação com a balança? Bate aquele medinho só de chegar perto? Calma, que isso pode mudar agora mesmo!

Se você deseja reduzir medidas e perder gordura localizada, tenho o método ideal para você! Agende uma avaliação.

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O método Elis Roriz veio para transformar a vida das mulheres de forma positiva, proporcionando saúde junto com a harmonização corporal!

Estabeleça como meta para este mês cuidar mais de si mesma! Do seu bem-estar, da sua saúde e, sobretudo, da sua autoestima.

Está pronta para começar o método comigo? Agende a sua avaliação para juntas buscarmos a melhor solução para o seu caso!