Tati do Bem Viver

tem hora que é melhor esquecer ..

Não descansaremos ate obter os melhores resultados em termos de saúde e bem estar; felicidade de verdade é se sentir bem consigo mesmo, se olhar no espelho e sentir prazer por cada obstáculo superado. Junte-se a nos ...

Você tem tido dificuldades para dormir? Me conta aqui nos comentários.

Nesta fase, a mulher tem uma grande queda de estrogênio e progesterona. É extremamente importante cuidar da regulação dessas hormonas. E você sabia que é possível se cuidar naturalmente? Vou mostrando por aqui cada dia mais conteúdo que possa agregar na sua vida, com carinho TATI

Es el nombre popular que describe la hinchazón en el cuerpo o parte del mismo. Conozca las posibles causas.
Es razonablemente común que las personas sientan que están “reteniendo agua”. Las piernas hinchadas al final del día, con marcas de presión de calcetines o zapatos, son un ejemplo de edema, término médico que se refiere a la hinchazón.
El edema es el resultado de la extravasación de líquido (pobre en proteínas sanguíneas) que sale de los vasos sanguíneos y pasa al tejido subcutáneo. Este líquido da a la piel un aspecto hinchado y brillante, muchas veces comprimido con complementos de ropa o incluso con la presión de nuestros dedos sobre la piel, dejando temporalmente una marca, un surco.
3 consejos para probar:
1. Reducir el sodio
2. Bebe mucha más agua
3. Suplementación de magnesio y vitamina B6

TRATAMENTO NATURAL É A MELHOR SOLUÇÃO PARA PROBLEMAS HORMONAIS! 🙂

Nos vamos começar o dia com este verdadeiro milagre!! Que vai nos ajudar a queimar calorias e tambem a fazer um primeiro Detox :)

Chá de gengibre com limão
Ingredientes
1/2 l de água
2 colheres de sopa de raiz de gengibre ralada
1/2 limão com casca

Modo de preparo
Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo médio até começar a ferver. Após, adicione o gengibre e o limão e ferva por 5 minutos. Transfira a mistura para um liquidificador e bata até triturar bem. Coe com a ajuda de um coador e sirva em seguida.

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Bom dia!!!