Ayur Spa Urbano

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Horario de funcionamento das 9h ás 22h.
AYUR SPA tel: (61) 32521291
A limpeza de pele é indicada, principalmente, para remoção de cravos abertos (pontos pretos) ou fechados (pontos brancos) e remoção de miliuns. Serve também para remover as células mortas e manter a pele macia e saudável. Todos os tipos de pele recebem muito bem esse procedimento. A limpeza bem realizada ajuda no equilíbrio das peles seca, normal, oleosa e mista. Além do rosto, é possível realizar o procedimento em qualquer outra parte do corpo, como colo e costas.

Conforto e liberdade para ficar de bem com você mesmo!
PROMOÇÃO: 12% DE DESCONTO NA DEPILAÇÃO
Agende seu horário: Das 9h ás 22h
Tel: 61 3252-1291

O AYUR SPA URBANO iniciou uma parceria com o Spa.FisioeForma e passou a ser administrado pela Fisioterapeuta Denise Alflen. A equipe do Spa.Fisioeforma dá as boas vindas e espera receber a todos o mais breve possível. Venham conhecer todas as novidades, e aguardem a promoção do Dia dos Namorados!

O Ayur conta com novos procedimentos pra deixar o seu verão ainda melhor!

Confira!

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O Ayur criou um programa corporativo onde as empresas parceiras podem beneficiar seus funcionários e clientes com descontos especiais ou eventos exclusivos com custos reduzidos.

Alguns Benefícios:
- Aumento do Bem-Estar Físico e Mental;
- Amplia a Concentração, Motivação e Produtividade;
- Reduz a Ansiedade, Irritação e Stress;

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O Ayur, preocupado com seu bem-estar, recomenda: Salada detox.

Comer uma salada antes das refeições é um hábito muito importante para quem precisa cuidar melhor da saúde e que manter a balança em dia. Isso porque, além de diminuir a fome para o prato principal – o que ajuda a evitar exageros -, a salada fornece nutrientes importantes para o corpo.

Você não sabe como preparar salada detox? o Ayur te conta!

Para potencializar os benefícios da salada, uma boa dica é apostar na mistura de alimentos desintoxicantes. Eles são importantes para o emagrecimento e ajudam a eliminar toxinas do organismo mais rapidamente. Para preparar uma salada desintoxicante, a dica é separar os alimentos em grupos e escolher pelo menos um item de cada.

Folhas

Agrião, couve, mostarda, repolho, rúcula são algumas das melhores folhas verdes desintoxicantes para limpar o organismo. Além disso, os vegetais carregam outros nutrientes, como ferro, vitamina C, cálcio e são ricos em fibras – estar últimas também aliadas do emagrecimento.

Leguminosas e hortaliças

Feijão branco, lentilha, berinjela, cenoura e cebola são boas opções de alimentos detox para incrementar a salada. Além de ajudarem a limpar o corpo, carregam propriedades importantes para diminuir o colesterol e combater o envelhecimento precoce.

Frutas

As frutas cítricas em geral ajudam a desintoxicar o organismo, além de serem ricas em antioxidantes e vitamina C. Aposte na laranja, morango, limão, abacaxi, framboesa e a amora, opor exemplo.

Molho

Para turbinar a salada, finalize o prato com um molho composto de ingredientes detox, como suco limão, mel, gengibre, hortelã ou pimenta.

As eleições estão acabando! O Ayur recomenda: RENOVE-SE! Conheça os benefícios de uma boa massagem!
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