Massage by Math

Calmaaaa! Marca sua massagem e f**a bem tranquilo essa semana! 💆💆‍♂️
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Agenda aberta para a semana. Lembrando que são poucos horários disponíveis.
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Só me chamar no direct. 😊
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Quem resiste a uma massagem nos pés? 👣
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Mas você sabia que existe uma técnica que envolve a aplicação de diferentes quantidades de pressão nos pés, mãos e ouvidos.
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É baseado na teoria de que essas partes do corpo estão conectadas a certos órgãos e sistemas do corpo.
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As pessoas que praticam essa técnica são chamadas de reflexologistas.
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Os reflexologistas acreditam que aplicar pressão nessas partes oferece uma série de benefícios à saúde.
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Como funciona a reflexologia?
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Existem algumas teorias diferentes sobre como funciona a reflexologia.
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Na medicina tradicional chinesa
A reflexologia baseia-se na antiga crença chinesa no qi (pronuncia-se "tchi") ou "energia vital".
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De acordo com essa crença, o qi flui através de cada pessoa. Quando uma pessoa se sente estressada, seu corpo bloqueia o qi.
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Isso pode causar um desequilíbrio no corpo que leva à doença. A reflexologia visa manter o fluxo de qi pelo corpo, mantendo-o equilibrado e livre de doenças.
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Na medicina chinesa, diferentes partes do corpo correspondem a diferentes pontos de pressão no corpo.
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Os reflexologistas usam mapas desses pontos nos pés, mãos e ouvidos para determinar onde devem aplicar pressão.
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Eles acreditam que seu toque envia energia fluindo através do corpo de uma pessoa até chegar à área que precisa de cura.
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E você já experimentou os efeitos da reflexologia?
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Você sabia que os pets também se beneficiam da massoterapia assim como nós? 🦮

A massoterapia pode ser indicada para alívio da dor, redução da inflamação local, liberação muscular, alívio de contraturas e espasmos musculares, aumento da amplitude de movimento em articulações, além do relaxamento e sedação geral.

Pode ser aplicada também para aumentar a eficiência muscular, sendo de grande utilização no esporte e na reabilitação.

Deve ser realizada com cautela em casos de tumores, problemas circulatórios como trombos, cardíacos avançados, e muitas vezes contraindicada em lesões de pele, além de infecções na área a ser tratada ou sistêmicas.

Nos animais, o uso de cremes ou óleos pode ser dispensado, porém o mais importante é que deve ser realizada por um profissional capacitado em massagem, sendo ele médico veterinário, por seu conhecimento das patologias, anatomia e possíveis disfunções presentes.

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Fonte: https://fisioanimal.com/blog/massagem-para-cachorro/

Quem me conhece, sabe que os horários são agendados com antecedência e, infelizmente, é quase impossível atender na última hora.

Então, faça seu agendamento com antecedência e garanta aqueles momentos para relaxar e esquecer um pouco da correria do cotidiano.

Agendamentos via Direct 💆🏻‍♂️💆🏻‍♀️

Vc sabe o signif**ado desse símbolo?

O Om, ou Aum, é o mais signif**ativo mantra da tradição indiana.

Ele aparece no início e no fim de cada oração pronunciada no Hinduísmo, tal como de forma semelhante os cristãos dizem a palavra hebraica Amen no fim das preces litúrgicas.

Muitas crenças acreditam que o fato de expressá-lo torna as pessoas divinas.

Além de ser o primeiro mantra - sílaba ou frase sagrada que tem poderes divinos - é o som mais poderoso, uma vez que representa o sopro criador presente na criação do universo.

Nele está contido todos os outros sons, palavras e mantras.

Hinduísmo

No Hinduísmo o som é o próprio Deus. Os mantras são, assim, mágicos, e dele decorrem a origem de todas as coisas.

O trino Aum, que é a decomposição do som Om, representa essência, atividade e inércia. Ao importante mantra se acresce a simbologia do trinário para os hindus:

✔ Brama, Vixnu e Shiva (principais deuses da fé hindu);
✔ Materialidade, energia, essencialidade (qualidades cósmicas);
✔ Terra, espaço e céu (três mundos); corpo, pensamento e alma (composição humana).

Tatuagem

Quem escolhe a representação da sílaba Om pretende demonstrar que acredita na força desse mantra, que é a base de toda a existência humana.

Não há locais de predileção, nem predominância entre os gêneros masculino e feminino.

Ioga
Esse mantra é pronunciado com frequência na prática do ioga.

O objetivo é atingir um estado perfeito através da meditação, de modo que Om auxilia nesse propósito, acreditando-se que o mesmo atue como um protetor da mente.

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Fonte: https://www.dicionariodesimbolos.com.br/om/

Não perca a oportunidade de cuidar de si e de destinar um horário para sua saúde.

Seja para um bom papo com os amigos ou uma boa música. O que importa é se sentir bem e feliz.

E se não for pedir demais, permita um conselho: tire um tempo para uma massagem.

Acredite, ela vai te fazer muito bem.

A saúde emocional nesses últimos tempos foi colocada à prova? Acredite, te entendo.

Todos sofremos muito e ainda estamos vivendo momentos de incertezas.

Mas sabe, quantas vezes não demos importância e valor à pequenas coisas: uma ida ao parque, sair para tomar um suco, andar sem máscara, um abraço na vó, na mãe que está longe...

E um dia, irá passar. Ficará na lembrança. E se estivermos aqui, com saúde, teremos tudo para um recomeço.

Há muitas razões para um sorriso no rosto. Comemore sua vida e de todos à sua volta e...

cuide-se!

Já conhece os benefícios da massagem?

A pesquisa indica que a massagem e a mioterapia são ef**azes no gerenciamento de:

✔ dor lombar subaguda / crônica
✔ dor muscular de início retardado (DOMS)
✔ ansiedade
✔ estresse
✔ lesões de tecidos moles
✔ pressão alta
✔ insônia.

Eles também podem ser usados ​​de forma ef**az para apoiar as pessoas com:

✔ uma doença crônica
✔ uma doença fatal, como o câncer.
✔ De volta ao topo
✔ Benefícios da massagem

Um dos benefícios imediatos da massagem é uma sensação de relaxamento profundo e calma.

Isso ocorre porque a massagem estimula a liberação de endorfinas - as substâncias químicas do cérebro (neurotransmissores) que produzem sensações de bem-estar.

Os níveis de hormônios do estresse, como adrenalina, cortisol e norepinefrina, também são reduzidos.

Estudos indicam que altos níveis de hormônios do estresse prejudicam o sistema imunológico.

Alguns dos benefícios físicos da massagem e mioterapia incluem:

✔ tensão muscular reduzida
✔ circulação melhorada
✔ estimulação do sistema linfático
✔ redução dos hormônios do estresse
✔ relaxamento
✔ aumento da mobilidade e flexibilidade das articulações
✔ tom de pele melhorado
✔ melhora na recuperação de lesões de tecidos moles
✔ alerta mental elevado
✔ redução da ansiedade e da depressão.

Fonte: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/massage

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