Lux - Clínica de Bem Estar
Página voltada exclusivamente para o bem estar e qualidade de vida das pessoas.
15/02/2021
Os inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS) constituem uma classe de medicamentos muito prescrita pelos psiquiatras e mesmo outros médicos. Por isso é importante falar também sobre o que acontece na hora de descontinuá-los e como fazê-lo. As orientações a seguir foram retiradas de um artigo publicado em março deste ano no Lancet Psychiatry.
Síndrome de descontinuação: como fazer o desmame correto dos ISRS? - PEBMED Foi proposto termo síndrome de descontinuação para se referir aos sintomas de retirada/abstinência dos ISRS. Saiba quais são e como evitar a síndrome.
15/02/2021
7 Dicas para vencer a ansiedade na hora de dormir
Todo mundo já passou por isso, chega à noite e você deita na cama preparado para dormir, daqui 2 minutos vira para um lado, depois para o outro, não consegue esquecer os problemas e começa a f**ar mais ansioso.
Você f**a parado tentando cair no sono, mas quando está quase entrando no sono leve a preocupação volta e então você tem um novo problema, a insônia.
Núcleo da Mama - Clínica especializada em mastologia em Salvador Clínica especializada em mastologia em Salvador
15/02/2021
A ansiedade é uma reação considerada normal a situações estressantes que estão por acontecer. Mas, em alguns casos, ela se torna excessiva e pode causar problemas nas situações de cotidiano das pessoas, tanto na vida social quanto na vida profissional e conjugal.
Ansiedade | Psicólogo e Terapia Psicólogos especialistas em ansiedade. Conheça os psicólogos que tratam ansiedade, leia dezenas de artigos e marque sua consulta pelo site
20/01/2020
https://brasilescola.uol.com.br/saude/cinco-parametros-obesidade.htm
Cinco parâmetros da Obesidade - Brasil Escola Conheça os 5 fatores que levam à obesidade.
19/01/2020
Clique no link, vale a leitura.
Saúde - Dicas de bem-estar, alimentação saudável, saúde na escola - Brasil Escola Descubra o que é saúde e bem-estar por meio da leitura deste texto. Nele explicaremos as definições de saúde, bem-estar e qualidade de vida. Além disso, falaremos a respeito do Objetivo de Desenvolvimento Sustentável 3, que trata da saúde e do bem-estar. Daremos também dicas importantes e s...
18/01/2020
É preciso ter consistência na prática de exercícios.
10 exercícios para emagrecer rápido e fazer em casa Os melhores exercícios para emagrecer queimam muitas calorias e ajudam a perder peso rápido. Agachamento, pular corda, abdominais são alguns exemplos; veja mais
18/01/2020
Os hábitos tem poderes tremendos...
Nutricionista dá sete dicas para mudar os hábitos alimentares Atitudes simples podem ajudar a melhorar a qualidade de vida
18/01/2020
Tudo começa com a alimentação:
Como montar uma dieta saudável com as quantidades certas de açúcares e carboidratos Especialistas indicam o que comer no café da manhã, almoço, lanche e jantar
18/01/2020
Segue lista de dietas saudáveis:
Top 10 das dietas saudáveis - Alimentação e Bem-Estar - iG Saiba quais são as melhores opções, entre os regimes de emagrecimento mais populares, para perder peso sem prejudicar a saúde
18/01/2020
Dicas para o verão:
Verão 2019: Como o calor forte ameaça a saúde Já há algum tempo, cientistas do mundo todo têm chamado a atenção para o impacto das mudanças climáticas no meio ambiente. Em novembro, um relatório publicado pela revista científ**a britânica The Lancet fez um alerta para as gra
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