Studio Corpo

Chega de desculpas, de o primeiro passo, Comece agora🤩

Confraternização Studio Corpo 2018!!!
Agradecer à Deus por mais este ano!
Confraternizar é abraçar os amigos e compartilhar bons momentos!😀🥂

Confraternização Studio Corpo Personal Trainer 2018!!
Agradecemos à Deus por mais este ano!
Confraternizar é abraçar amigos e compartilhar bons momentos!
Obrigada pela confiança em nosso trabalho, pela presença de cada um, vocês fizeram a nossa festa o ano todo!

Nosso de hoje! 💪🤜🤛
Venha fazer parte dessa equipe vc também!!
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Durante a atividade física, seu corpo perde muito líquido através do suor, afinal a forma que ele encontra para manter a temperatura a 36°C é evaporar água pela pele. Por isso, durante um exercício intenso, 90% da água que você gasta é eliminada pelo suor.

Além disso, a água também interfere em outros mecanismos muito importantes, como transporte de oxigênio para os músculos, através dos glóbulos vermelhos do sangue; eliminação do dióxido de carbono pela respiração e regulação da pressão arterial, para o bom funcionamento do coração e da circulação.

Por isso, beba bastante água e vamos se exercitar!