Aline Mayara Esteticista

Todos os dias são especiais e ficam guardados nas memórias, coisas boas e ruins acontecem trazendo experiências novas e muitos aprendizados.

Um ciclo foi encerrado e outro foi iniciado, temos um ano inteiro pela frente e quando menos esperar estaremos comemorando o final novamente, então, vamos aproveitar!

Obrigada a todas as clientes que estiveram com a Estética Aline Mayara, além de familiares e amigos, vocês fazem tudo ter um sentido.

Feliz ano novo a todos ✨

Está aqui algo que me deixa confiante e com boa autoestima, seguir o que me propus a fazer na alimentação.

Não estou dizendo que essa alimentação é a mais correta ou que você deve seguir isso, mas esse é o meu plano alimentar, proteína, gordura, vegetais e saladas, e quando eu sigo esse plano e alimento o meu corpo com alimentos saudáveis e nutritivos, eu me sinto confiante e muito bem comigo.

Confiante de que eu sou capaz de muita coisa. Quando eu consigo dizer não a alimentos fora do meu plano, consigo dizer não e driblar a mim mesma deixando de lado a vontade de nutrir apenas as minhas emoções, a ansiedade e me alimentar com opções não tão saudáveis, com besteiras, fast food.

Ou quando eu estou em situações ou locais com outras pessoas que estão comendo várias outras coisas que estão fora do meu plano alimentar e eu também consigo dizer não e consigo não comer por impulso ou pq todo mundo está comendo.

Não me deixa melhor ou pior que outras pessoas, me deixa melhor comigo.

Melhor do que ser mais forte para outras pessoas é ser mais forte que você mesma, ter o poder de falar e fazer o que você quer e acredita de verdade e não pelo que você quer momentaneamente baseado a emoções ou no agradar outras pessoas.

Autoestima e confiança em si te promove sentimentos muito bons e te leva a lugares incríveis.

Confiança é um tipo de sentimento que impulsiona a mulher.

Uma mulher confiante é capaz de tudo. Tem mais forças para viver a vida, enfrentar as dificuldades e viver a sua melhor versão.

Falei mais sobre a autoconfiança hoje nos stories, deixei uma reflexão do quanto ela é boa e necessária na vida da mulher, que se cuidar acentua a confiança e não tem problema nenhum você buscar por cuidados, procedimentos, produtos que ajudem nisso, muito pelo contrário, irá ajudar a ter e a conquistar cada vez mais coisas na sua vida.
Vou deixar salvo nos destaques pois é um assunto que precisar ser mais falado e apoiado, as mulheres não podem deixar de se cuidar, de ter confiança nelas mesmas.

Look com rosa entrando na vibe do filme mais falado nos últimos dias: Barbie 💖

A Barbie é uma boneca, mas podemos trazer algumas características dela para a vida real.

Ela é linda, vaidosa, se cuida, gosta do bom, do melhor, do belo e valoriza isso, pois tudo ao seu redor é bem cuidado e belo.

Quando nós mulheres, meninas, crianças pensamos em Barbie e nós vestimos como ela, como que é? Também bem arrumadas, escolhemos as melhores roupas e acessórios, colocamos um sorriso lindo no rosto, mas muitas vezes é apenas nesse momento e quando passa a realidade é outra.

Porque ser assim?

Porque não pegar a inspiração da Barbie e levar para a sua vida real de uma maneira simples e fácil?

Porque não se amar, se cuidar, se valorizar, se arrumar lindamente, escolher as melhores roupas nos momentos normais da sua vida?

Não existe perfeição, regra, mas você pode criar a sua versão de Barbie, dentro das suas condições, gostos e preferências.

A Barbie tem o que nós mulheres temos de melhor: ela tem o dom do cuidado e valoriza o belo. Explore isso você também mulher!!

Como você tem se tratado, de qualquer jeito, sem nenhum cuidado, fazendo pouco, aceitando pouco?

Se você mesma se trata assim, como quer que as outras pessoas tratam você de um jeito diferente?

Você é uma pessoa incrível e merece tudo de bom e melhor sua vida, mas pra isso você primeiramente precisa fazer o melhor por você.

Esse fazer e ter o melhor não está relacionado a itens, ter coisas caras, você ter ou não muito dinheiro, é sobre autocuidado.

Como você age com você mesma, se amando, se cuidando, se priorizando, olhando com mais atenção e amor pra você, cuidando da sua autoestima.

As pessoas vendo esse autocuidado e atenção que você se da, ela só vai querer dar o melhor pra você. E aqueles casos e pessoas que não fazem isso, você tem o poder e dever de não ter essas pessoas na sua vida.

Eu acredito que toda mulher merece ser bem cuidada e trata, e isso deve começar por você!

Uma mulher tem suas diversas versões e por trás de uma esposa, mãe, filha e amiga, a uma mulher que gosta de se sentir mulher, de ter o seu lado feminino aflorado, de se cuidar e de ser cuidada.

Gestos simples de tomar um belo banho, colocar a melhor roupa, arrumar o cabelo afloram esse lado.

Assim como ser elogiada, ser mimada, ganhar presente, ganhar um tempo de lazer, ganhar um jantar especial preparado por outra pessoa mesmo que seja em casa.

Qual lado feminino você está precisando ressaltar em você hoje?

O poder de mudança está nas suas mãos.

Você pode mudar o que não gosta, o que está ruim no seu lado pessoal, amoroso, profissional, físico e emocional.

A mudança não é fácil, você precisará abdicar de muitas coisas, mas ela irá te surpreender positivamente.

Pare, olhe e entenda o cenário em que você está vivendo e se ele está ruim, mude.

Ao seu ver o seu corpo não está bom do jeito que você gostaria, Mude!
A sua pele não está boa? Mude!
As espinhas estão incomodando? Mude!
Aquelas ruguinhas estão a deixando triste ao olhar no espelho? Mude!

Quanto mais coisas ruins você aceitar na sua vida, mais coisas ruins você vai aceitar, mais normal será. Isso abre portas para aceitar pessoas ruins, um relacionamento ruim, uma casa ruim, um carro ruim, uma pele ruim, um corpo ruim, além de se colocar na zona de comodismo.

É ruim, mas é cômodo, é mais fácil.
Saia desse lugar e desfrute do lado bom das coisas, das pessoas, do mundo.

Aceite coisas que você não pode mudar, que não está nas suas mãos, o resto? Mude.
Deixe a opinião dos outros de lado, busque a sua felicidade. O seu bem estar. A sua paz. O seu amor próprio.

Uma mulher tem suas múltiplas versões e por trás de uma esposa, mãe, filha e amiga, a uma mulher que gosta de se sentir apenas mulher, de ter o seu lado feminino aflorado, de se cuidar e de ser cuidada.

Gestos simples de tomar um belo banho, colocar a melhor roupa, arrumar o cabelo por exemplo, afloram esse lado.

Assim como ser elogiada, ser mimada, ganhar presentes, ter um tempo de lazer, ganhar um jantar especial preparado por outra pessoa mesmo que seja em casa, também receber ao invés de apenas servir.

Qual lado feminino você está precisando hoje, a mulher que serve ou a mulher que é servida?

Você já se sentiu envergonhada por estar muito mais arrumada e bem cuidada do que as demais pessoas a sua volta e por isso muitas vezes costuma não se arrumar quando vai sair de casa?

Essa era eu em um lindo domingo de verão em Curitiba, no qual marido e eu decidimos sair para passear, espairecer a cabeça, e como sempre, eu gosto de me arrumar e fiz isso do meu jeito e fomos.

Decidimos também passar no parque aproveitar o tempo bom, olhar a paisagem, ir nesse Bosque do Alemão que nunca tinha ido.

Algumas pessoas podem achar que a roupa não era propicia e talvez não mesmo, mas porque eu decidi ir no meio do caminho.

Mas um ponto que eu quero deixar vocês refletindo é: percebam a sua volta que as pessoas estão cada vez mais se deixando de lado, vivendo no automático, se desleixando e quando elas veem alguém fazendo o contrário, chama atenção.

Não se arrume pelo local que você está, pelas pessoas que estão a sua volta, pelo cargo que você está hoje, mas sim por você e pelo que você acredita e almeja pela sua vida.

Eu almejo uma autoestima elevada, me sentir linda todos os dias, me sentir poderosa e incrível, eu me cuido com esse intuito e propósito de vida, então, independente de qualquer coisa, eu faço o que é necessário.

E você, o seu propósito é ser igual a todo mundo ou alcançar o seu propósito e ser a sua melhor versão?

2022 foi um ano tudo e mais um pouco, um ano bom, incrível, desafiador, intrigante, com muitas novidades, com rotina e com muitas bençãos, ele se foi, ficando na memória e nos nossos corações.

Agora temos mais 365 dias para escrever uma nova história, uma nova oportunidade.

Agradeço a quem esteve comigo no ano anterior e espero ter vocês nesse próximo também.

É assim que você tem resultados satisfatórios.

Mais informações, dúvidas e agendamento manda um “eu quero” nos comentários que entrarei em contato ou chame diretamente no WhatsApp pelo link na Bio.