Pri Franco - Personal Trainer

Aquela curtição com sabedoria! Quem vai aderir manda um 🔥 nos comentários!

🍑 Quero saber: qual desses 5 segredos está faltando pra vc conquistar o bu**um dos sonhos? Conta pra mim nos comentários!! 🤗

**umdossonhos **umnanuca

ROSA, AZUL, AMARELA ou VERDE? Estou suuuuper curiosa pra saber qual delas você escolheria! 😄 Me conta nos comentários??

💥🔑Qual das 5 chaves te impactou mais? Conta pra mim nos comentários! 😉👇🏼

A dica 10 e a dica bônus, sem dúvidas, foram as que mudaram minha vida!

Minha jornada no estilo de vida fitness e saudável já dura 10 anos. Como eu gostaria de ter recebido essas 10 dicas lá no início de tudo! 😅 Mas, tudo bem... Já errei muito nesse processo, sempre utilizei os erros pra aprender e, mesmo hoje em dia, busco sempre conhecimento e aprimoramento. Não só para eu continuar evoluindo, mas pra poder guiar cada uma de vocês que precisa de ajuda nesse processo ❤

Mas agora, me conta: com qual dica vc se identificou mais??

Comer para degustar... ou... comer por comer, comer por conveniência, comer ser pensar, escolher pela praticidade, pelo mais fácil? F**a aqui a reflexão 💡

“Aahh, treinei a semana inteira! Hj é sexta, né…“ 🙈 Marque nos comentários seu amigo que costuma usar esse tipo de argumento 😅💪

Nesse sábado começa a Primavera 🌸 E depois de 3 meses, o Verão ☀️ Como andam seus hábitos? Como vc se vê daqui a 90 dias? Conta pra mim nos comentários! 😉👇🏼

🎉Somos um time em busca da musculação que dá resultado, que faz sentido, que é segura! E não paramos de crescer!! É bom demais ter vc aqui, como parte essencial desse time! Muito obrigada! 🙏🏼❤️

🚀 Não pára nunca! Em 2024:

➡️ Especialista em Nutrição Esportiva e Hipertrofia (cursando)
➡️ Especialista em Treinamento de Força e Hipertrofia (cursando)
🤔 Doutorado (será que encaro?)
😅 Ser mãe (será que me aventuro?)

Diz aí? O que você quer ver nessa lista em 2024? 😁

Como sou grata por conseguir unir minha profissão ao meu propósito de vida!

1º 🙏 obrigada, Deus, por isso!
2º 🙏 obrigada a cada um de vocês que confia seu corpo e sua saúde aos meus cuidados, meus conselhos, meus direcionamentos.

Renovo aqui meu compromisso de seguir evoluindo em prática e conhecimento pra ajuda-los cada vez mais! 🚀

Muito obrigada por mais um 1º de Setembro juntos! 🥹❤️

**umnanuca