Consejos de Santiago DPS

Cierto ‼️

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‼️Dr. Santiago de Posada Sánchez
16/03/2025
Ya que la mayoría (serán todos 🤔) de los médicos catalogan al colesterol LDL como malo, voy a intentar explicar lo que pienso al respecto, después de algunos años de investigación. Y como siempre, trataré de hacerlo de manera tal que la persona con menor conocimiento médico del mundo pueda entender.
Siendo que nuestro cuerpo es un pueblo pequeño. Los principales "alborotadores" de esta ciudad son el consumo de CARBOHIDRATOS INADECUADOS, y/o el CONSUMO INADECUADO de carbohidratos. Pues cuando esto ocurre, sale a relucir el principal cómplice: una "hiperinsulinemia crónica", que por diversos mecanismos ocasiona "pequeñas heridas" en el endotelio vascular, que es la parte interior de las arterias.
Siguiendo la ilustración de nuestro cuerpo como un pequeño pueblo; nuestra ciudad tiene un sistema de transporte muy eficiente para transportar a una molécula ESENCIAL para la vida llamada "COLESTEROL", esta molécula es tan importante que si no la obtienes por la dieta, el hígado la construye 🤔. Como el cuerpo necesita colesterol para garantizar funciones vitales, utiliza un medio de transporte grande donde quepa mucho colesterol para que no llegue poco a los lugares donde será necesario para formar hormonas (cortisol, estrógenos, progesterona, aldosterona, testosterona), también es necesario para formar mielina, membranas celulares, neurotransmisores, vitamina D... Ese transportador de colesterol es el LDL.
Cuando el colesterol es utilizado en todo el cuerpo en estas funciones vitales, el excedente de colesterol es llevado de regreso al hígado para ser eliminado, pero al ser mucho menor la cantidad que regresa (porque la mayoría es consumido), el cuerpo utiliza otro transportador más pequeño llamado HDL.
Tanto LDL como HDL, transpontan al mismo colesterol, lo que los hace diferente es el medio de transporte.

PERO, hay un detalle. Una de las funciones del colesterol LDL, es el de reparar tejidos, y ahí caen las heridas del endotelio vascular por el efecto de la "hiperinsulinemia crónica" que ya mencioné. Y cómo repara el colesterol la pared arterial dañada? 🤔 Él dice: si esta pared de "tal" grosor, no resistió el ataque de la insulina, entonces repararé haciendo que quede un poco más gruesa para que pueda resistir 🥹. Quedando así más estrecha la luz de la arteria. Ya pueden imaginar lo que ocurre cuando las heridas son múltiples... las "reparaciones" terminan obstruyendo toda la arteria, y se produce un infarto. Y cuando el paciente muere, viene un PERITO que le llaman "MÉDICO DE RENOMBRE" y dice: el colesterol LDL es el culpable, y termina siendo el malo de la película, y todos siguen pensando mal de él y mal interpretando lo que realmente ocurre.

NO HAY COLESTEROL BUENO Y MALO, TODO EL COLESTEROL ES BUENO. Lo que hay que saber es cómo manejar el consumo de carbohidratos👍🫂🙏

Porqué y cómo debes hacer ayuno intermitente?🤔