Liberté - movimento e saúde
Compartilhar
Um novo espaço na Lagoa da Conceição com o objetivo de buscar saúde e qualidade de vida através do movimento do corpo humano.
11/12/2020
👉🏻 Cuidado básico para um retorno seguro;
17/08/2020
👉🏻 Aquele cuidado básico que faz diferença 😉
13/08/2020
👉🏻 Aquele cuidado básico que faz diferença 😉
10/08/2020
👉🏻 Neo Pilates
O neopilates tem como base os conceitos tradicionais do pilates, mas com alguns detalhes a mais. Exercitando a respiração, o alinhamento corporal, a postura, a concentração e a flexibilidade, os exercícios desta prática são realizados em objetos como tecidos acrobáticos, bolas suíças e outros aparelhos idealizados especialmente para os exercícios.
Movimento é saúde 🤸♀️
05/08/2020
Meditação é estar presente totalmente aqui e agora, com total atenção. O diferencial das meditações ativas é que estas incluem a proposta de combinar momentos de atividades intensas (com danças, movimentos corporais, respirações e emissão de sons) com momentos de observação, silêncio e relaxamento.
Ótima opção para quem tem dificuldades de concentração para uma meditação contemplativa.
Venha se libertar 🧘♂️
27/07/2020
👉🏻 Pilates Assessórios
O Pilates é uma modalidade bem difundida no Brasil e cresce a cada dia a procura pela prática devido aos seus benefícios, já comprovados cientificamente.
Venha conhecer nossos professores, agende sua aula experimental.
Saúde através do movimento 🤸♀️
23/07/2020
👉🏻 Pilates solo
O Mat Pilates como também é conhecido, é caracterizado pela utilização do peso do próprio corpo (ou acessórios) em exercícios que auxiliam na melhora da saúde em diversos aspectos físicos e motores.
São inúmeros os seus benefícios, então entre em contato conosco para maiores informações.
Movimente-se em busca da saúde 💪🏼
22/07/2020
👉🏻 Aquele combo que todo mundo quer 🧘♂️🏋️♀️
Agora não tem desculpas, duas modalidades para intensificar seus resultados, agende agora mesmo sua aula experimental.
Através do movimento buscamos saúde 🤸♀️💃🧘♂️🏋️♀️
21/07/2020
👉🏻 Pilates
O Pilates é uma modalidade bem difundida no Brasil e cresce a cada dia a procura pela prática devido aos seus benefícios, já comprovados cientificamente.
Venha conhecer nossos professores, agende sua aula experimental.
Saúde através do movimento 🤸♀️
20/07/2020
👉🏻 Dança do Ventre
Originada do Oriente Médio e da Ásia Meridional, a dança do ventre tem seus movimentos aliados a música e sinuosidade semelhante a uma serpente 🐍
Movimente-se 💃
17/07/2020
⚠️ Retorno ⚠️
As aulas presenciais acontecem em horários específicos, seguindo as orientações da prefeitura de Florianópolis, bem como as recomendações da OMS.
Agende sua aula experimental e venha conhecer nossas modalidades.
Saúde através do movimento 🤸♀️
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Categoria
Site
Endereço
Avenida Afonso Delambert Neto, 103, Sala 01
Florianópolis, SC
88062000
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 08:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 08:00 - 17:00 |
| Quarta-feira | 08:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 08:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 09:00 - 17:00 |
